注目の話題: 独身、恋愛経験なし。これから何を目標に生きたらいいか？; 離婚し30年会ってない父親に会う場合; 海外の人に原爆について教える。

世界の片隅でそっと愚痴るѰФФѰ

No.239　13/06/23 15:09
ѰФФѰすだれを買ってもろたよん ( 6Ov51 ) あ+あ-

しわは出来んかったよん🙌病院の管理栄養士さんの作った献立のおかげです。あと、間食は一切せず、緑茶をがぶがぶ飲んでいました。ご飯はお粥のうわずみをほんの数口食べる生活でした。おかずは絶対に残さない。これは、きちんと栄養をとって、劣化しないダイエットのためには必須でした。結果👌大成功。先生が凄いねえって言ってくれました。年齢と逆を行ってイルと🙌発端はデイケアでの、ある男性からの心無い言葉に対する立腹によるものでしたが。今では、有難う🙏と感謝しています。本当の事をずけずけ言ってくれて私が本気で怒った原動力がバネになってくれました。緑茶は栄養吸収を阻害してくれ、抗酸化作用もあり、最適な飲み物でした。家で一人では出来なかったです。