注目の話題: デブの彼女って嫌ですか？; 30代40代の女性の方教えて下さい。; 海外の人に原爆について教える。

喫煙デメリット

No.71　13/04/18 22:27
匿名さん8 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

私はこのｽﾚで初めて、副作用があるなんて知って驚いています
(・ω・)💦

まぁでも、1日一箱が1日数本に減ればだいぶ進歩じゃないですか☺
とりあえずそれの維持を努力してけば、その数本で満足できるように体質は変わってくる気がします

一箱→０本は過酷だけど
一箱→数本→０本

の方が楽ですよね

後は自分の感覚でﾀｲﾐﾝｸﾞ見つけて卒煙ですね✨
私も結局朝晩吸ってますが、２月に親同伴の２泊の旅行があって…
普通ならﾀﾊﾞｺがないと不安だけど
ﾀﾊﾞｺを持ち歩かなくても全然平気なんですよね

いつか自分のアパートでは吸える…という安心感があるからだと思いますけど
(^-^;)

あと、常時吸ってるのもモチロン体に悪いけど、たまに吸うと心拍数が一気に上がってる気がします
(>_<)たまに…でも、極端に体に負担かけてそうですよね

吸う時は根っこまで吸わず、少し吸って満足させて早めに火を消す…てのも良いんじゃないですか？
なんか、根っこまで吸いたい根性とかも要らないし💦
まぁ…辞めれない人はこうやってﾈﾁﾈﾁ言い訳してﾀﾞﾗﾀﾞﾗなんですが💧💧

私の回りはまだまだ喫煙率高くて…
飲み会は最悪ですね
(*_*)禁煙しだした頃はまだ副流煙が美味しかったけど、もう飲み会でも吸わなくて平気なんで
そうなると目がｼﾊﾞｼﾊﾞしてキッツイです

初めて周りへの害を身を持って感じました

何やら精神的ﾀﾞﾒｰｼﾞの方も心配ですが、うまくﾊﾞﾗﾝｽとりなからやってくださいませ
(^-^*)✨

最初

美容・健康・整形・その他掲示板のスレ一覧

そのほか、美容･健康・整形などに関する話題はこちら🈁で❗

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧