注目の話題: 声を掛けられなくなった; 皆さんならどう思いますか？; 美容院での会話が苦手

至急、知識がある方などからのアドバイスお願い致します。

No.5　13/01/09 00:21
ちょい悪おやじ3 あ+あ-

睡眠障害とあるのは、ご存知ですか？
通常の人間には、睡眠をする際、レム睡眠、ノンレム睡眠と、更に深い眠りの、パターンがあります。
通常なら、差ほど心配する必要はありません。

怖い夢を毎回、寝るたびになら、別問題です。
夢ってのは、自分でも操る事も出来るんですよ！
※個人差があります。

怖い夢に、毎日、毎日、魘されるのは、精神的にも、キツイですし、毎日なら、自殺願望も出てきます。

催眠療法が、お薦め。

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