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赤ちゃんの体重と運動

No.72　12/10/18 20:47
プレママ1 ( ♀ ) あ+あ-

こんばんは(^O^)
佑花mamaです💫

便秘ねぇ～あたしも妊娠中は随分と悩まされたよ(;_;)
食物繊維はしっかり取ってる？今の時期、根菜類たっぷりのスープがお勧めだよ(^_^)v

それにしても寒くなったよねぇ(・_・;)
お散歩から帰ってくると身体冷えてない？
大事な時期だから無理しないでね(*^o^*)

今日は寒かったので夕飯おでんにしました🍢
たけのこ御飯も作っておこげが堪らなく美味しかったな🎵
デザートは巨峰🍇
ご馳走様でした★

寒くなってきたのでくれぐれも体調崩さないように気を付けて元気な赤ちゃん産んでね★

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