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うつ病でも仕事

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社会人（ ♀ ）
12/09/20 20:30(最終更新日時)

私は社会人になってから軽いうつ(社会的不安障害と対人恐怖症)でずっと薬を飲んでいます。
最近外に出たり仕事をすると、不安でドキドキしたりその場から逃げたいほど息苦しかったり、気分が暗くなってどうやっても明るくなれず仕事も頭が上手く働かずミスをよくしてしまい、そんな自分が嫌でがんばるのも疲れました。

病気は甘えと理解してくれる人も少なく、私は病気と戦う事で精一杯で、普通にがんばりたい事もがんばれません。

これがいつまで続くか不安でいっぱいです。仕事も辞めたいです。。

同じような方いらっしゃいませんか？