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出産後の後陣痛

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たまﾁｬﾝ☆彡（ 20代 ♀ 0NDBF ）
12/05/22 19:20(最終更新日時)

平成２４年５月１１日　３３１４ｇの女の子を出産しました(＾＾)☆

初産で３９時間かかりました(汗)陣痛はお腹ではなく、おしり、尾てい骨にきて、強烈に痛かったです(；о；)
切開して、吸引しました↓↓

本題なのですが、、
現在、出産して９日目です。退院して里帰り中です。
尾てい骨、膣、おしり、がすごく痛いです。
排尿、便をする際もすごく痛いです。膣がしみるような痛さです。

私のような陣痛を経験された方、どれぐらいされてから痛みは治まりましたか？

また、どのような対処されましたか？