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No.3 12/02/06 10:06
名無し3 ( 40代 ♀ )
あ+あ-

まだ18歳では垂れるような年齢ではないですよね?

ところで、私は35歳過ぎから
腕立て伏せを毎日30回してたら、この年齢になっても垂れずにキープしております。
(元々貧乳💦但し、妊娠、出産経験ナシ。)

主さんはお若いから、身体に合ったブラ選びとトレーニング次第で何とかなると思います😃

今日から30回は無理でしょうから、毎日1回ずつ増やしながら腕立て伏せをされてはいかがでしょうか?😃

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