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不自然なあばら骨

No.33 12/01/15 10:23
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≫32

筋トレしてみます!って努力できたらいいけど…時間があったら休みたい~
リラックスしたい~
毎日時間との戦いな私なので筋トレは苦だなあ。

筋トレって、きついくらいの負荷を与えなくては意味ないですかね?😥

軽くだと意味ないですよね…

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