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酒癖を治したい

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ごく平凡女（ 20代 ♀ 69Ldm ）
12/01/05 20:14(最終更新日時)

ずばり、自分の酒癖の悪さに悩んでいます。

まだ２２歳ながらお酒が大好きで(といってもハイボールとチューハイがメインですが)、飲み会の席でも結構積極的に飲んでしまうのですが、最近気付かぬ間にやらかしているようで悩んでおります。

飲み会での途中からの記憶がなくなっていて、気付けば家で寝ているという状態です。
その間は友人の話によれば、一人でどんどんお酒を飲み進めているそうで、普段は他人に絶対に言わない・言えないことをペラペラと喋りまくっているそうです。
そして必ずリバース。

翌日酒が抜けて自分の粗相を聞くのが怖いです。
何を誰に喋ったのかもわからなく、ただその席にいた皆さんに心配されるのが心苦しいです。
その時は迷惑だったろうな…と思いつつ、毎回禁酒しようと決心するのですがそれも続かずで、どうしようかと本気で悩んでおります。

お前なんか酒を飲む資格がねぇ！
さっさと禁酒しろ！
というお言葉でも、その他同じような経験をしたことがある方・酒癖が悪い方で何らかの改善策を知っている方、禁酒の方法やアドバイスがあればお願い致しますm(_ _)m