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母乳育児

No.19　11/10/06 00:16
♂ママ19 あ+あ-

母乳には、溜まり乳と射し乳っていうのがあって、
溜まり乳は、張って溜まってくるおっぱい。
射し乳は、普段は張らず、赤ちゃんが吸うと涌いてくるおっぱい。
どちらも、母乳が足りない、って事はないし、混合の方もいます。
張らないからおっぱいが出てない、って決め付けないでくださいね！
夕方になると、おっぱいが張らなくなったり、母乳量は減りがちになりますが、間食(三時のおやつとか)食べたり、タンポポティー飲んだり、様々な工夫をすれば問題ないですよ。
離乳食が始まるまでは、最低でも、３、４時間置きには母乳をあげた方がいいです。
母乳は、吸われれば吸われる程作られますが。
吸われる回数、時間が減れば、母乳量も減ってしまいます。
夜間も同様。
深夜の１１時から５時は、母乳を作るホルモンが２倍になるので、赤ちゃんの成長には必要不可欠ですし、母乳を沢山出すためには、深夜の授乳はとっても大事です。
出来るだけ、起きて、あげてくださいね。
深夜、５、６時間あげると、生理の再開が早まったりして、大変になってしまいますよ！

ちなみに、わたしは、１歳５ヶ月の男の子の母です。

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