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てんかんやうつで悩んでる人、話しませんか？🐰Part8

No.487　13/03/06 12:19
主のウサギ ( 40代 ♀ 98JV ) あ+あ-

経済的な自立はこの病気抱える人は結構難しい場合もあるけど､精神的な自立は可能だと思うよ😃
物事や相手の言動に対する捉え方や見方を変えることができれば少し楽になれるんじゃないかな？👀
大人（親とかパートナーとか）相手に「変われ」って言うのはまず無理だから、自分自身が変わろうと思うようにすれば捉え方や考え方変えられるんじゃないかな？
例えば何でもズケズケ言うのが傷つくって事を相手に言うだけ言って伝えて、それでも尚変わらないならもうこの人はこういう人なんだからしょうがない😣くらいに思って聞き流すとか、「親なんだから普通なら～してくれるのに…」って思う事があっても、「自分はもう大人だから自分で出来る事は親を宛にしないでやるしかないな」って考えて前向きに行動するとか…
それが精神的自立にも繋がると思うし💦

私も旦那が娘に対して小さい頃から超大甘で叱るなんてしたことない人だから、本人の為には時にはピシッと言ってやらないといけない場合もあるのに、それを言っても娘の側にしか立たないで会話が平行線になる事も多いし、それで私が娘を叱ると「また娘に何かチクチク言ってるのか…」なんてまるで私が娘に嫌味や誹謗中傷していじめてるみたいな言い方してきて、嫌になる事もあるけど､もうそういう人だからしょうがないと半ば諦め気味なんだよね😣💦
「私に対しては傷つくまで手厳しかった癖に、何で成長途中の娘には何一つ言ってやれないの？」って思うけどね😥

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