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標準的な体重から4キロほど、ダイエットした方

No.283 11/06/13 10:40
匿名さん0 ( ♀ )
あ+あ-

朝🍚…白米・だし巻き玉子・鮭・千切りキャベツ・みそ汁・キムチ



作ったものの、あまり食べたくない気分…(泣)

キムチで食欲わくかなぁと思いつつ、白米も二口程度…

キャベツもいつもより進みませんでした。

以前はイライラするとドカドカ食べましたが、今は逆で食べたくなくなります…


良いのだか…悪いのだか…💦

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