注目の話題: 美人や可愛い子は恋愛で苦労しない; 自然消滅？ご意見お願いします！！; 妻子を養ってあげてる。結婚してる男性

てんかんやうつで悩んでる人、話しませんか？🐰Part5

No.257　10/09/04 11:06
主のウサギ ( 40代 ♀ 98JV ) あ+あ-

初めまして　ロンさん😊
うつなどの精神疾患で学校も辞め一年半以上引きこもっていた事は無駄なんかじゃないと思うよ😊
特にうつの場合は今まで頑張り過ぎて脳内物質セロトニンが出なくなって感情のコントロールが出来なくなる病気なので休むのが一番の💊なんです☝
部屋で一日中寝込んでしまったり夜は寝付けず不眠症になったりして昼夜逆転してしまったり、眠れない夜中に食べたくて食べ過ぎてしまって過食症になったりと色んな精神障害を併発してしまうでしょう😔
健康な人から見れば身障者じゃないのでただ怠けているだけに映り理解されず辛い突き放す言葉を言われる事もしばしばだと思います😣
焦らないで下さい😃
この手の病気には焦りが一番悪影響与えます😱
仮にもう治ったとしても焦る心がまたマイナス思考を引き起こしうつを再燃させてしまいます😨
まだ若いのだからいくらでもこれから人と関わりを作る事が出来るはずです😃
無理して作る事はないけど何か自分が関心持てそうな事を始めて少しずつ関わりを持てば自然と出来て行くと思うよ😉
今まで家から出ないで寝込んでいたのは体が休ませてと悲鳴をあげていたから必然的に休んでいたて思って下さい☝

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