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正期産の♂ママです😳

レス34  HIT数 5502 あ+ あ-

♂ママ
10/02/07 10:33(最終更新日時)

正期産に入ったので、本格的に『お産をスムーズにする為にも運動をしなくては❗』と思ってます🌟

しかし…

『2歳の息子を連れて大きいお腹で寒い外へ…』と考えると…なかなか外に出られません💦

かなり自分に甘いのを反省しなくては😱

助産師さんは「この季節寒いし道が凍結してる場合があるし、無理して外に出なくて良いですよ」とおっしゃるんですが…

スクワットや四つん這いで床を拭くといった良く聞く方法の他にも何か室内で実践されてる運動はありますか❓

No.1231735 10/01/26 16:23(スレ作成日時)  

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