注目の話題: 小学生が転校せずにのぞみで通学; 彼女が貧乳だと嫌ですか？; 立場と言い回しが噛み合わない。

こ～たんﾏﾏさん🌻ﾕｯｷｰです🎵

No.378　08/09/09 10:54
こ～たん ( 30代 ♀ bmcne ) あ+あ-

ｵﾊです☀
家事りたい気持ちですが､今日は役所やら買物やらﾊﾞﾀﾊﾞﾀしそうです🚗
感動や選んでくれた感謝は有りつつ､今の暴れん坊はｸﾞｯﾀﾘにもなりますね💦
ご飯は､たくさんの野菜をﾐｯｸｽさせて冷凍ｽﾄｯｸしてまして､日によって味や見た目だけ変えてます‼
冷凍してるﾐｯｸｽの内容は､ｼﾞｬｶﾞｲﾓ､ﾆﾝｼﾞﾝ､ｶﾎﾞﾁｬ､ﾎｳﾚﾝｿｳ､ﾀﾞｲｺﾝ､ﾀﾏﾈｷﾞ､ｷｭｳﾘ､ﾄﾏﾄ､大豆､ﾋｼﾞｷ､が主流です⤴
ﾌﾟﾗｽするたんぱく質系は､卵&ｻｻﾐ､挽き肉､魚､ｼﾗｽ､納豆､とかをどれか1種類足したりしてます☺
味付けは､ﾁｰｽﾞで焼いたり､ﾎﾜｲﾄｿｰｽ､ﾏﾖ､和風ﾀﾞｼ､ｺｰﾝｽｰﾌﾟとかです‼あんまり付けないです👍
朝か晩御飯がこんな感じで､昼はｸﾞｯと簡単にしちゃってます👅ﾌﾞﾄﾞｳﾊﾟﾝにﾖｰｸﾞﾙﾄとﾌﾙｰﾂとか😁
ちなみに今朝は昨夜の大人のｶﾚｰの途中取り分けた材料で､肉じゃがみたくなってました‼

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