なんでこんなに体が弱いのかな😢同じような方いませんか？

私も似たようでした

私はアレルギー花粉が原因でした

必ずしも目や鼻にでるわけではなく

喉やお腹、婦人科系（腟など）に症状がでることもあると
アレルギー科の先生に言われましたよ

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私も似たようでした

私は花粉アレルギーが原因でした

必ずしも目や鼻にでるわけではなく

喉やお腹、婦人科系（腟など）に症状がでることもあると
アレルギー科の先生に言われましたよ

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１さん。
ﾚｽありがとうございます✨

花粉ｱﾚﾙｷﾞｰですか😥
私も花粉症です💦
私は典型的な鼻や喉に来ます😣

私の場合、匂いにかなり敏感過ぎて困ってます。

いい香りのｱﾛﾏ✨や芳香剤✨、香水やｺﾛﾝ✨、洗剤やｼｬﾝﾌﾟｰ等の強いだけじゃ無くて、いい香りまで目や頭が痛くなります😂
普段、…今も風邪引いて寝てます😠

でも体力つけたい💪と午前中は郵便局までちょっと距離ありますが往復郵便局への用事ついでに買い物してｳｫｰｷﾝｸﾞ🚶して帰宅しました。

具合悪いのも体力が無いからだ😤と、最初はキツくても…更に具合が悪くなっても、継続したら段々体力つくだろう…💦と😠

でも、逆効果なのかな😠と不安にもなったり💧

でも動かないと体力つきませんよね😠

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水泳はどうでしょう⁉
泳ぎが苦手でも、プールでウォーキングしてる人もいますよ。

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>> 4 ４さん
ありがとうございます✨

まだ娘が小さな頃、遊ばせついでに私もﾌﾟｰﾙで行ったり来たりのｳｫｰｷﾝｸﾞをした事あって、本当に開放的だし気持ち良かった記憶があります。

だから、行きたいなってまた思ってはいたのですが、本当に言い訳でも何でもなく😠、ﾌﾟｰﾙがかなり遠くにしか無くて…安い市民ﾌﾟｰﾙです。会員制の高いｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞには到底家計的に入会出来なくて😠

車の免許は無く、🚌は通らない入りくんだ場所に市民ﾌﾟｰﾙがあるので、歩きだと片道40分掛かります😣

真夏は地獄で行けず、涼しくなったら今度はﾌﾟｰﾙから出たらその涼しい気持ちのいい風でいっぺんで風邪引きます😭

今風邪引いてるのも、ｳｫｰｷﾝｸﾞをして汗ばんだまま買い物にｽｰﾊﾟｰに寄りあの冷えすぎたクーラーでいっぺんで風邪引いたんです💧

ちょっとの寒暖の差や疲労でこれです😠
娘は夏休みに地獄のような灼熱の日差しの中市民ﾌﾟｰﾙに通い何とも無く元気で…
羨ましい限りです(>_<)子どもの頃の元気な体に戻りたいです😢

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今、喉や頭、肩の痛みがあるので、生姜を擦って蜂蜜湯に入れて飲みました😣

青汁も飲んだり、黒酢やら…ずっと体の弱さに悩みかなり色々な情報を見たり聞いたりして来たので、色々試してます💧
でも、私には何故か何も効きません😠

効く！と思ってちゃんと試してるなに効きません😠

運動しか無いと思ってｳｫｰｷﾝｸﾞ🚶始めましたが、ちょっとの距離でｸﾞｯﾀﾘで具合悪くなります😭

でもｳｫｰｷﾝｸﾞ🚶は継続していくつもりです💪

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健康診断とかしてますか❓

主婦だと
つい面倒臭くてしなくなっちゃいますよね😱
私もしようしようと思いしてませんが…

主さん貧血とか大丈夫ですか❓

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>> 7 ありがとうございます✨
はい。先月あたり、いろんな科を受診し、いろんな検査をしましたが異常なしでした😠

とにかく、今も📱がめちゃくちゃ辛い位ﾒﾏｲ・失神感が酷く意識がﾓｳﾛｳとしてます😢

📱をいじる事が仕事に密着してるので、📱が目の疲れ➡頭痛➡倦怠感など全て引き起こしてるねかな😭とも薄々感じてます💦

でも📱💻１日いじったり仕事で使ってる方たくさんいますがｹﾛｯと普通に元気だしﾒﾏｲとかなる人ほとんど見ませんし…

私が弱すぎなんだよな😠と…

📱の画面も一番暗めにしてても私には眩しいです💦

でも家計の足しに仕事はしなきゃやって行けないしで😠

今も本当に昼前からずっと意識無くなりかけてふらふらです😠
だから、運動…ｳｫｰｷﾝｸﾞが、継続したら全身の不調にいいとかﾒﾏｲにも自律神経にもいいとか聞いたので、少しずつ🚶するようにしてますが💦
ﾒﾏｲしてるし、体力ないしで結構今は辛いですが💦
ｳｫｰｷﾝｸﾞはいいって信じて頑張って行きたいです(>_<)

ﾒﾏｲ限界なので休みます😭

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