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焼き魚って太る❓

レス6 HIT数 9469 あ+ あ-

ジュンコ☆（ 20代 ♀ gDdw ）
08/03/13 00:44(更新日時)

質問です☆

夜にキャベツと豆腐のサラダを食べて少しお腹周りがすっきりしてきました💖


そこで質問なのですが、最近よく夜に魚を食べてしまいます(>_<)魚が大好物で...

焼き魚とかって太りますかね❓💦

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No.71844　07/11/15 19:55(スレ作成日時)

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No.1 07/11/15 20:04
匿名さん1 

太るかどうかは分からないのですが、肉より魚の方が体にはいいと思います。健康的に痩せるにはやはり蛋白質も必要ですからね～。私もダイエットしてますがお魚は脂気にせず食べてますよ。お互い健康を維持しつつ頑張りましょうね💡😄

No.2 07/11/15 20:10
ジュンコ☆ ( 20代 ♀ gDdw )

>> 1 💖コメントありがとうございます💖
おさかなはやっぱお肉より脂肪もつきにくいって聞いたんで今日はさばに鮭に と つまんでしまいました(´・ω・`)

お互いがんばりましょう(^-^)ありがとうございます☆

No.3 07/12/30 03:05
カラー ( kTz9d )

はじめまして^^

魚介類を食べるとき、肉と一緒に食べるのは絶対にいけないと耳にしたことがあります。
私はよく魚がﾒｲﾝﾃﾞｨｯｼｭで、ささみ入りサラダを添えたりしてしまいます(>_<)

焼き魚に関しては、鮭とか脂身の多いものをなるだけ避ければ大丈夫ではないでしょうか(´ω`)

No.4 08/02/04 17:25
ドライ肌さん4 ( ♂ )

>> 3 絶対にいけないなんてことはありませんよ😊

No.5 08/02/07 16:50
痩せたい！5 ( ♀ )

焼き魚は肉食べるより断然いいです‼

No.6 08/03/13 00:44
通りすがり人Ｍ ( 2duFd )

魚を食べるとあたまがよくなる～
スーパーでも
謳っています。
食べても体重減なわたし。
焼き魚が効果ありみたいですね。
よっしゃ！

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