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クーラーが寒くて

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匿名さん（ 20代 ♀ ）
08/07/27 03:38(更新日時)

会社のクーラーは直接脚に当たるので、脚がひやひやしてしまってます。なので、腹巻き、ケイトのパンツ、タイツ、もこもこのタイツ、膝掛けをつけてクーラー対策してます。が、それでも寒いです。朝は、生姜紅茶をのんだり、ビールをやめて日本酒にしたり、飲み物は常温でのんだり、ダンベル体操、ウォーキングで運動はしてますが、他に何をしたらいいでしょうか。会社の人達はみんな大丈夫なんです。クーラーの温度を上げてもらったりして、暑いといわれたりしてます。

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ｸｰﾗｰ

No.640317　08/07/26 12:37(スレ作成日時)

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No.1 08/07/26 14:20
匿名さん1

養命酒飲んでみたらどうですか？

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No.2 08/07/26 14:33
幸せ者2 ( 30代 ♀ )

足湯をおすすめします
😃私は熱め（42～43°Ｃ）のお湯を浴槽に這って膝から下を温めます（足が若干赤くなる位）体調と相談しながら5～10分、ゆっくり腹式呼吸すると汗をどんどんかきますので、バスタオルを肩・お腹から膝にかけて上体を冷やさないよう気をつけます。

水分補給と、浸かり過ぎに注意してお試し下さい。ポカポカになりますよ✌

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No.3 08/07/26 14:40
匿名さん3 ( 30代 ♀ )

主さんの席、もろにクーラーがあたる席とか？席替えしてもらったらどうですか？
席が理由ではなく、座り仕事なら毛布並の膝掛けを空気が入らないように足に巻きつけるようにしておくとか？

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No.4 08/07/26 15:08
匿名さん4

レッグウォーマーは試されましたか？

足首を温めるようにしてくださいね。

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No.5 08/07/26 22:25
自由人5

冷房は…体の表面だけでなく
😱内蔵😱までヒェヒェになりそうですよねっ(笑)💦慢性的な冷房病になる前に対処しないと大変です。主さんのお仕事での服装は決まった制服なのですか❓下はスカートですよねぇ😂膝掛け…にはなりませんが『サウナス－ツ』の上着を膝掛け替わりには駄目かなっ💖私は極度の寒がりで⛄旦那＆息子はバリバリの暑がり🔥ク－ラ－の設定温度もかなり低め(私の体感温度では(笑))なので後から😫頭痛.肩こり.ダルさ😫がマックスでやって来ます⤵ので私なりの対策は『サウナス－ツを着る💖』です。これがかなりい～んですょ👍寒さは見事にシャットアウト🙅してくれます。参考にならないかもですが…サウナス－ツの上着を膝掛けにっ☝
ど～でしょう🎵