🐤心病んでる方✋🐤

>> 348 こっこさん🎵こんにちわ🎵今日はこれから久しぶりに🎤へ出陣です😁どのくらい歌唱力悪化してるか定期健診⁉も兼ねてます🔉(🎤^u^🎸)ちょっと楽し… ほっとほっとさん、こんにちは🙋
カラオケ🎤ですか～🎵いいですね☺思いっきり歌って発散してきて下さいね🎵私はこれからアロマとか色々見てこようかなと思っています😚ゆずさんと話してていいなぁと思いまして☝癒しになってくれたらなぁなんて😚

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>> 351 ✨アロマ✨気に入るの見付かるといいですね😊✨ぜひ感想聞かせてくださいね🎵お気をつけて🙌

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さきほど✨アロマキャンドル✨買ってきました😁✨
甘酸っぱいフルーティーな香りの、精神的に落ち着きの効果のあるキャンドルです🙌う～ん春を通り越して、初夏の🍎畑の香りがします🎵🎵懐かしくなる香りです💐

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ほっとさん🎤楽しめましたか？私も自己満足で歌うのは好きなので行きたかったです😣
あと何で人間不信な所があるとわかったのですか？すごいですね✨心理学者みたいです💡まず声を出す事を心掛けてみますね🙇

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>> 354 🎤1時間位しか歌えなかったんです😂入り口のところで順番待ち状態で…😚別なところも似た状況でした💦やはり日曜だからかもしれませんね😊
人間不信が根底にあるのかなと思ったのは、かつて私も同じだったからです😊似てるんです😊無難に人間関係を築きたいと思うあまり、他人を意識し過ぎるのも疲れますよね💦
自分を出せる友人知人出来ると変わってきますよ😊

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こんばんは😺

ここにも自信のない👩がいますよ😠


ほっとほっとさん、そのアロマキャンドル欲しいかも😒

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>> 356 ✨アロマキャンドル✨初めてですが、火の淡い明るさと🍎の香り…すごく安らぎます😊いろいろな香りがあるんですね～🎵紅茶が合いそう😁

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>> 357 アロマキャンドルの名前わかりますか❓

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>> 358 手作りの店みたいなところで買ったのでオリジナルなカゴに入ってて、香りと効能しかないです✨本当は🍊系の香り探してたんですが😊

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>> 359 そうなんですか😔


話変わりますが、ほっとほっとさんが作るすいとん鍋は、すいとんも手作りですか❓

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>> 360 すいとんは、すいとんの粉に水注いでコネコネして作ります🍲😁で適当な大きさにして🍲に入れてます🎵
あの歯ごたえが好きです😊辛いのが好きなので、いつもすいとんの🍲にトウバンジャンいれてます🎵

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>> 361 こっちでもすいとんの粉探したらあるのかな😔入れればいいだけのすいとんってのはあるんだけど、手作りしてみたいんだよ😺

私は餅系好きなので、火曜日にキムチ🍲にトッポギ入れて食べようと思ってます😁

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自分を出せる相手ですか？居ますけど、彼女たちは九州で私は山陰に住んでいるので💌や📱でしかやり取りできなくて。。直ぐに会える距離ではないので寂しいです。でも地元の友人たちより全然力になってくれるし🙇、私のために時には厳しく接して下さり凄く感謝しています✨皆さんにも助けられています☺一人じゃないって。
私はお香をよく立てるのですがﾚｽ見ていてｱﾛﾏに興味持ってしまいました😺ﾘﾗｯｸｽ効果のあるﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰとかどういう感じですかね⁉また教えてくださいね🎵

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キムチ🍲もいいですね🎉すいとんの粉売ってると思いますよ😊キムチ🍲にも合いそうですね✨
ゆうかさんもアロマ系に興味あるんですね🎵ゆずさんの影響で私も初めてキャンドル買いました😊今日こっこさんが店に見に行ったようなので、真似しました😁ラベンダー♣の香りも良いですよね🎵お香も欲しかったんですが今日行った店では見かけなかったので、今度探そうと思います🙆

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>> 364 私は決断力がなくて、なかなか買えないんですよね😔すぐに買いに行けるとこにお店ないのに😭何度もサイトみては、欲しいものも買えないままでいます😠

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>> 365 種類多いから迷いますよね🙆全部試してみたくなりますね🎉本命はやはり🍊系の香りです😉

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>> 366 ほんとに迷います。
③月くらいになったら、🌸のアロマかお香買おうと思ってます。気分だけでも🌸を感じたいので😁
私の本命は柚子かな😺ルームフレグランスのスプレーを買おうか迷ってて、あとはイランイランにベルガモットにジャスミン…のアロマオイルが欲しいな😺

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>> 367 詳しいですね😲🎵🌸のもあったりするんですか✌こんどいろいろ教えてくださいね😊✨

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>> 368 🌸のもありますよ。色々。
知り合いに私より詳しい人いますから😊
また聞いてください✋わかる範囲で答えます😺

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こんばんは☆アロマキャンドル買って来ましたよ～😁色々ありすぎて悩みましたがラベンダーにしてみました🎵ゆずさん、本当に詳しいですね。私にも色々教えて下さいね🙇
なんかいいですね☺気に入りましたよ👏

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>> 370 私はラベンダーは買ったことないなぁ😺

教えられる範囲でね😊

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>> 371 私、ラベンダー好きなんです☺入浴剤もついついラベンダーにしちゃいます。今、キャンドルつけて癒されています😸

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>> 372 癒されてもらえてよかった😺

私はついつい入浴剤は柚子になります😁

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>> 373 ゆずさんのおかげです。ありがとうございます🙇初体験で感動しています。柚子がすきなんですね☺柚子のアロマキャンドルってのもあるんですか？色々あって考えるだけで楽しいですね☺

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>> 374 どういたしまして🙇

一ヵ所だけ柚子のアロマキャンドルが売ってるお店みたことありますよ✋

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>> 375 へぇ～あるんですね😍私も今度、探してみようっと☝

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>> 376 🏠にあるキャンドル立てるのには、デカすぎて買わなかったですけどね😠
探してみてください😺

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はい✋今度探して見ま～す☺今日はぐっすり眠れるかも…💤
ゆずさんもゆっくり休んで下さいね🙇

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>> 378 眠れるといいですね
おやすみなさい😺

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こんばんは✨
今日は📱(掲示板)の調子悪かったのですが私だけですか⁉

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>> 380 こんばんわ😊
私の📱もなかなか掲示板に繋がりにくかったです😱画面「？？？」⬅の記号がやたら出てたし…😁私だけかと思ってました😊

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おはようございます。
やる気もないし、体調も少し悪いな🙀

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>> 382 おはようございます😊☀
今日ちょっと天気悪いから体調⤵なのかもしれませんね😣アロマパワーで癒されるといいですね✨具合わるいときは散歩もほどほどに😊

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>> 383 今日はお香とかアロマみに連れてってもらうんだよ😁

たぶんこの体調の悪さはずっと食べ過ぎてたのが原因かも😠

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>> 384 ほぉ――(^O^)――‼
いいなぁ✨買物😁
変わったアロマとかお香あったら教えてくださ～い😁春にそなえていろいろ出ていそうですね☺楽しみですね♒

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>> 385 今時期は🌸が多かったです😊
🌸にもいっぱい種類がありました😺
今日はいろんな種類のはいったお香買いました✋
アロマオイルならいろんな使い方できるんだけど、悩んでやめました😠

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>> 386 気に入ったのがあったみたいですね😊そうですかぁ✨🌸たくさんありましたか🌸春ですね☺
お香いろいろ種類あるなら毎日楽しめますね🎉そういうの欲しいです🙆アロマキャンドル灯しならが風景写真みたりしてました😊

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>> 387 風景写真も良いですね😊私も好きです😁

お香は何の香りが入ってるかわからないので楽しみです。そこから好きな香り見つけます😊

ミニタイプのスティックのお香も手頃な値段で売ってました😺

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>> 388 箱を開けるまでなんの香りが入ってるか分からないお香とは、夢が詰まってますね✨💐✨風景写真いいですよね、ものすごく広いところで深呼吸する気分になります😁

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キムチ🍲美味しかったなぁ😊
最後にインスタントラーメン入れたのと、雑炊にして食べました😁

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>> 390 キムチ🍲いいですね～😊私のキムチ🍲はトウバンジャンじゃんじゃん入れて食べます💆
最後にインタントラーメン入れて食べるとは思い付きませんでした🍜。🍻と合いますね🍻
すいとんも今度ぜひ😁

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>> 391 今度できたすいとん買って食べてみます✋
すいとんの粉売ってるのみないから😩

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こんばんは✨
暗い内容になるかも😢
皆さんは神経症などと診断されてからﾊﾞｶ扱いや偏見・差別的な事受けた経験ありますか？私は今職場でﾊﾞｶ扱いされています。辛いです。半分くらいそれを受け入れない自分がいて苦しいです😭全部無視できないです。できる人はすごい立派な人だと思います。だって人間だから完璧って訳にはいかないし…ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ悲しすぎてよくわからなくなりました。とにかく情けなくて😭が出てきます⤵

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>> 393 たとえばどんな差別や偏見を受けたんですか😥もしよければ話してください🍵

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>> 394 ほっとさんは経験ありますか？あるならお話しします。恐らく今晩は泣きながら眠るでしょう😥

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>> 395 前に症状がかなりひどかったとき、とにかく自分のしたことが他人に重大な被害を与えてしまうのではないか、と心配で仕方ありませんでした💧たとえば橋の上で友達と歩っていて、向こうから来る人と肩が触れる、するとぶつかった拍子に相手が川に落ちてしまったのではないか…😥そう考えてしまうんです💧むろん何度も確認して落ちてるはずはないのですが、大丈夫だと思う途端不安になり、何度も友達に繰り返し大丈夫だっただろうかと質問してしまいました😥日常の出来事全て同じ具合で、友人は私と居るのを面倒くさがるようになり、執拗な確認癖に呆れたように友人が去って、孤独になりました😥酷い言葉を直接言われたこともありました💧理解されませんでしたね

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ほっとさん辛い経験をされたのですね😢友人が去っていかれた時辛かったでしょう。言いにくいことを告白してくださって有難うございます🙇それから固くなになり殻に閉じ籠ってしまいｺﾞﾒﾝﾅｻｲ⤵でも大分強迫神経症は良くなれたのですね。私もほっとさんみたいに乗り越えなければです(>_<)

例えば私は(不安)神経症ですがｶﾙﾃを倉庫に収納するとき(医療事務員です)収納しやすく番号の区切りで付箋をつけて毎日少しずつ収納します。その付箋をつけるのをやめてくださいと言われました。収納するときは付箋外すので問題ないはずですが先輩はして欲しくないようです。やり方を教えてもらって言われるのならわかりますがやった後でいつもｺﾞﾁｬｺﾞﾁｬ言われます。このような職場環境に居心地悪さを感じ通勤が億劫になっています😠
確かに付箋で区切りつけなくても収納はできます。直すしか対処法はないのですが心が葛藤するため動悸はしょっちゅうしてます。居場所がないです。自分の部屋くらいでしょうか。。
あと子供に遺伝する等と罵られ離婚歴あります。

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>> 397 私も、付箋を付けた方が収納しやすいように思うのですが…💦付けないのは仕事場独自の遣り方なのかもしれませんが、馴染むまでに時間がかかりますよね😥収納方法としては間違ってないと思いますよ😊
教えてくれず、後でいろいろ言われると、たしかに自信無くしますよね💧今やってる作業にも躊躇というか、後で否定されるのでは、と神経質になってしまいますね😭。慣れてる人の中には、自分が当たり前にこなしてる事柄だけに、つい相手も分かってる気がして説明を簡略化してしまう人もいます😚だから、これでいいのか不安になったり、周りがしてないことをするか否か迷ったらマメに質問するといいですよ😊教えてください、って姿勢とられて嫌な感じする人はいないし、むしろ積極的だと感じると思います🙆
あと神経症は遺伝するとは私的に考えられません😊だって両親も祖父母も、みんなポジティブな性格ですよ😁私もずっと楽天的と言われてきましたが、ちょっとしたきっかけでこうなりました😱だれしもちょっとした出来事で、遺伝に関係なく発症するものだと思います😊

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>> 398 聞きづらくても聞くしかないですかね。人数に対して一人一人の負担が大きく慣れない私に捌け口がきているように思います。話しやすい先輩に聞くことはできますが聞きにくい先輩が指導係なのでどうしていいかわかりません。今うつ状態な気がします。動悸⁉だるくてつらいです。今日は休みなのでずっと眠っていようかな😥
ほっとさん有難うございました🙇

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>> 399 休みの日まで仕事のこと考えてしまうのは辛いですね😥慣れないうちは嫌なこと沢山ありますよね💦聞きにくいと思うと余計に聞きにくくなってしまいますから、指導係なら初めは教えてくれるの当然くらいに思わないと😁。後で言われないためにも勇気ですよね😊。私も今日休みなんです✌昨日の夕方、また🎤行きました😁ゆうかさんも休みの日は気晴らししないと疲れますよ⛵嫌なこと忘れるくらい楽しまないと🎵

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