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太もも

レス8 HIT数 1856 あ+ あ-


2007/02/27 17:11(更新日時)

どうしたら痩せますかね❓やはり運動ですかね❓私は一番太いトコで48㎝あります💦皆さんの下半身痩せの成功談教えてください🙆

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No.50342　(スレ作成日時)

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No.1

アンクルウェイトつけて生活する🙊時間はかかるけど、引き締まります😸

No.2

>> 1 レスありがとうございます！すみませんアンクル～って何ですか？？

No.3

>> 2 足首に巻くオモリですね🙊500gくらいでも、けっこう効きます🙋

No.4

>> 3 分かりました💡あれで普通に生活するだけで❓❓早速やってみたいと思います⤴ありがとう✨

No.5

>> 4 もちろん歩いた方が効果は高いと思いますが🙊

No.6

>> 5 やっぱり多少運動もした方がいいのですね！どれくらいで効果出ましたか❓

No.7

>> 6 わかんないですねぇ😫体重なら数字でわかりますが🙊ただ、自分はジーンズがきつかったのですが．．．今はユルユルですっ🙋

No.8

>> 7 凄い✨確実にサイズダウンしてるなんて⤴いろいろ教えていただきありがとうございました🙋

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