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太ももピンチ🆘🔥

レス5 HIT数 2351 あ+ あ-


2007/05/07 01:36(更新日時)

来月 水着👙を着ることになり 焦ってます💦太ももが１番気になります😢漢方を飲んだり 間食をしないようにし 夜は玄米ご飯にしてます…寝る前は腹筋＆足あげ運動💦ちなみに 今152㌢ 50㌔です💦何かｵｽｽﾒのダイエット方あったら 教えて下さい😣😣😣お願いします🙇

No.49906　(スレ作成日時)

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No.1

こんにちは🐰 お風呂で足を揉みほぐして、ムクミはその日にとる👆 などを追加されてはいかがですか❓ あまり参考にならずすいません😂

No.2

>> 1 ポンさん🙋ありがとうございますo(^-^)o頑張って脂肪を減らしたいです🔥🔥🔥

No.3

ＤＨＣのメリロートはお肉が柔らかくなりますよ！そこでマッサージジェルでマッサージ！生理以外はリンパマッサージ！そして半身浴３０分！私はこれで６０cm→４７cmにしました(^O^)

No.4

3の方へ
わぁ すごい！頑張ったんですね😢✨
やっぱり半身浴っていぃんですね💪
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます🙇
がんばります✨

No.5

頑張って下さいね❗絶対痩せますから✨ポイントはサプリで内から攻めて、マッサージで外から攻める💪半身浴で代謝上げることで～す🙆

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