男だって美肌になりたいです。
あぁ、ちいさいころの肌質にもどりたいっ。
今まで竹酢液やら女性向けのスキンケア用品などを使って
がんばっているのですが、なかなか肌質が改善されていきません。
男性の方で日頃美肌トレーニングをされてる方、情報を共有しませんかー?
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私の場合はトレーニングという程ではありませんが、よくコーヒーを飲むので油断すると貧血になりますから、それの対策はやってます。血の巡りが良くないとたぶん肌にも良くないです。寝る前に鉄分の錠剤、夕暮れ以降はなるべくコーヒーは控えるようにしています(錠剤の効果が出そうな気がするので)。
あと、起きた時や長時間のデスクワークの後などにはストレッチ運動をテキトーにやったりもします。
自分は、クリニックで月に1回ソフトレーザーを照射しています。毎日フルーツ酸入りの石鹸で洗顔した後、ビタミンCエッセンスを化粧水として使い、CoQ10クリームと日焼け止めを塗っています。10歳以上若く見られますよ。
コーヒーとタバコが必需品だったんですが、30歳を越えて肌の衰えが顕著に出てしまいました。ビタミンのサプリメントなんかを服用していましたが、効果なし。思い切ってタバコをやめ、コーヒーも控えるようになったら効果が出てきました。やはり、30歳を超えたら食生活の見直しが大切なんですね。
自分はゲイなんですが、こっちの人は肌には結構気をつかっている人多いですよ♪自分はアベンヌシリーズを試してます!アベンヌウォーターはイマイチですが、他の美容液や洗顔料は悪くないですよ(^-^)安くてニキビ対策にも効くのはメンソレータムのニキビ用パウダー化粧水がオススメです!
残念です…😢2年前にとあるサイトでお互い家族の悩みを相談し合って励まし合ってた人かと思いました😔でもその人は教えてくれた年齢に偽りがなければ今31才なんです…。急に話せなくなっちゃったからどっかで会えたらただ一言「ごめんね」って言いたかった…。勘違いの上に1人でベラベラとすみません😱
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