彼氏の言動について

特に普通の会話だと思います。気を遣えとか傲慢だと思う。

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角度を変えると、あなたのほうが恋愛してる場いいじゃないように見えました。まず生活を立て直すことに目を向けるっていうか。
病んでると離婚の理由にもなるくらいだから、配偶者として避けられると思うけどね。

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毎晩晩酌くらいするよ
ボトル一本くらい空けるのかな？

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>> 3 ハイボール2、3杯です。
それと一緒にされてもって感じでした。
彼も酒は強いタイプなので

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ハイボール2〜3杯ならお茶代わりだね

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それ以前にあなたが上司のことでストレス過多になっている時、彼が何の力にもなれていない結果だと思います。
職場で辛いことがあっても家族や恋人や友人で誰か力になってくれる人がいたら適応障害にはならなかったと思います。

ストレス要因を減らすために彼とも離れた方が良いのではないでしょうか？

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ごめん、夜寝れないとか朝吐いちゃうのは適応障害の症状なんだって。って送ってこられても返答に困ると思う。
私だったら彼氏には言わないな。自分のキゲンは自分で取らなきゃ出し、汚点になるから他言しないかも。晩酌は関係ないし。めんどくさい女は嫌われちゃいます。
お大事に。仕事戻れるといいですね。転職でもいいんですよ。

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一般的には、弱っている時に優しい言葉をかけてもらいたいと思うのは普通です。
でも特定の人との会話は普段どんな感じで行われているかによるので、これだけだと何とも言えませんね。

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過剰に傷ついてると思いますよ。主さんの気持ちは分かるけど、どのくらい苦しいのかは恋人であっても分からないものだから。

主さんも見えない彼の辛さがどのくらいなのかなんて分からないでしょ？

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彼は適応障害を軽く見ているのでしょうね。
自分がそうなったことがないから理解できないというのは大きいと思いますが。

>夜寝れないとか朝吐いちゃうのは適応障害の症状なんだって

悩んで夜眠れないとか吐くほどの経験が私もないので、そういわれたらなんと返していいか悩むとは思いますが、
そういう時にあなたの彼氏は「優しい言葉」ではなく「笑いを録れそうなこと」を送って元気づけようとするタイプなのかもしれませんね。

まあ、心が病んでる時って何でもあしざまに取りやすくなるし負の感情に襲われやすいので、今は悩むのはやめましょう。
ただ「こういう時に慰めると言ったことはうちの彼氏は一切できない」という事実だけ認識して、慰めはほかに求めましょうね。

>彼女が心も体もボロボロな時にこんなこと普通言えますか？
そこまでボロボロになっているって思ってないんだと思います。
もしくは慰めるという機能を持っていないかのどちらかかと。

>私が今少しメンタルが落ち込んでいるので過剰に傷ついていますかね？
それはあると思います。

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お酒が好きだから毎日飲んでいる。
仕事のストレスで更に飲んでるのかも。
自分も仕事のストレスで適応障害かも？と思う節があったから言っただけだと思う。
彼も今しんどいのかも。
主さんは、過剰に反応してしまったんでしょうね。

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要するにヨシヨシして欲しかった、宥めてもらいたかったのにそれが無くて不満に感じモヤモヤしてたから、その後の何て事ない会話を（馬鹿にされた！）という事にして矛先を向けてるだけのように感じたけど。
彼の苦悩やストレスは主には分からないだろうし、みんなそういうものを抱えて生きてるので、吐いたとか適応障害になった（＝それは大変だね！辛いね！と言って宥めて！）とかいう訴えはうざいってのは正直ありますよね。自分は大変だと思っても相手からするとそうでもないという事はあるし、相手も苦しみを抱えてるので、うーん…主の気持ちも分からないではないけど、彼氏の気持ちも分かるし、どっちが悪いという事もないレベルの話だと思います。
良好な関係を維持するには、調子の悪い時ほど距離を置く事だよね（必要外の連絡はしない、こんな辛い事があった、具合が悪いなどそういう相手に負担を強いる負の発言はしない）。

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