情けないバカな私 Ｎｏ．７０
前スレの続きです。私がこのスレタイで書き始めたのは２００７年６月からです。
初見さんも、長年優しく見守ってくださっている常連さんも、また同じスレタイで書かせていただきますm(_ _)m
私は現在、平日の月曜日から金曜日までB型作業所に通っています。送迎有りで時給１８０円です。最初の頃の時給は１５０円でした。
火曜日は精神科の通院曜日なので帰りが遅くなります。
初見さんも長年優しく見守ってくださっている常連さんも自由に書き込みしてくださいね。荒らしや誹謗中傷等の書き込み以外の書き込みには遅くなっても返信します。誰かに聞いてもらいたい時って有りますよね。聞くことしか出来ないかもしれないけど、私で分かる範囲の事なら答えられます。精神疾患は世間からなかなか理解されない病だけど分かってくれる人も居ます。今、辛く苦しい思いをしている人も１人じゃないです。１日も早く穏やかな毎日(生活)が送れるようになると良いですね。無理は禁物でのんびりいきましょう。私の最初の頃を知っている方は、私の変わりように驚くと思います。あの頃は悲惨でした。病状も酷かったしアルコール依存症にもなってました。元々アルコールを好きで呑んでたわけでは無くて、記憶を失くす為に毎日飲んでました。今はアルコールを一切飲んでません。
たまに死にたい病(希死念慮)に襲われる時があるけど、そんな時は安定剤を飲んで気持ちが落ち着くのを待ちます。
空さん 皆さん こちらのスレでも宜しくお願いしますm(_ _)m
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>> 11
主さん、おはよう。シャワー浴びて、目覚めたかな？
私は昨夜はなかなか寝付けなくて、仕方ないからYouTube見たりして12時過ぎに寝ま…
シャワーを浴びても👳🚿あくび🥱が出るよ。さっきまでゴロゴロ_(:3」∠)_してたけど、着替えも済ませて髪の毛もセットしました。靴下も履いたから、あとはお迎えの時間に合わせて下に降りるだけです🚗³₃
起きるのが早すぎるんだよね。もう少し寝ときたかった😴
こちらの今の天気は雨マークです☔ そのうち曇りになるようだけど、歯医者から帰ってくる頃には晴れマークになってました。折りたたみ傘を持って行こうと思ってます。昨日みたく土砂降り雨だったら普通に雨傘を持って出るんだけどね。
今は水道水で溶かしたコーヒーに牛乳を入れて、カフェオレにして飲んでます。美味しいです。
今朝は、半分残ってた冷凍チャーハンをレンチンして食べて、ヨーグルトも食べて、ミックスナッツもつまんでました。どれも美味しかったです。
歯医者の治療は先月で終わったから、今日は糖尿病関連手帳の関係で定期検診です。
まだ少し早いけど、行ってきます(*`･ω･)ゞ
>> 17
空さん 皆さん こんばんは🌃
帰ってきてるよ。歯医者にいる時にギターの子から電話が掛かって来てたから帰ってきてからラインしたら、即電話が掛かってきて喋ってました。ほぼ毎日誰かと喋ってる気がする。今日はデイの子から電話は来てないよ。
ご飯を炊きました。もう少し経ったら食べるね。今日こそは卵かけご飯を食べたい。
空さんはシャワーを浴びてる頃だね👳🚿 私は黒系の洗濯をしてるよ。部屋干しにします。
前髪の辺りがハゲてきてます。ツムジ辺りもハゲてきてます。鏡を見ると地肌が見えます。薄くなったなぁーって自分で思うよ。そのうち落ち武者状態になるんじゃないか🤔と思う。
なんだか疲れました。テレビでもつけて見てみようかな？面白い番組がやってれば良いな。それか配信。YouTubeでも良いな。
塩サバ美味しそうだね。魚は作業所で食べるだけだよ。焼き魚は出ないよ。調理師免許を持ってる人が作ってくれるから変わった物が出たりするけど何でも美味しいよ😋
>> 23
空さん大丈夫？ 安定剤を飲んで寝てね😴 やらなきゃいけない事はあってもヤル気が出ないってあるあるだよ。空さんがやらなきゃいけない事は夕ご飯の支度と毎日のシャワーだよ。あとはお母さんの歩行訓練の付き添い。それだけ出来れば十分だよ。自分の部屋の掃除や片付けは、そのうち出来る時にやれば良いよ。ウチはねヘルパーさんが入っててもテーブルの上や片付けは私がしないといけないよ。掃除機かけとかの掃除はヘルパーさんがしてくれる。お母さんは空さんが居るからヘルパーさんを頼まないんだろうね。お母さん１人だったらヘルパーさんを頼むか施設に入ってると思うもん。
私はね、あれからシャワーを浴びて、トーストとヨーグルト２個を食べたよ。アイスコーヒーも何杯か飲みました。野菜ジュースも飲んだよ。チャイは飲み終わってしまってもう無いの。月曜日になったらヘルパーさんに頼んで買ってきてもらう予定。買い物に行ってくれるから助かってます🚗³₃。スーパーまでの往復歩き🚶♀️は遠いから、つらいもん。私は、なるべく歩きたくないの。
ベランダを見たら空のペットボトルが１本落ちてて、最初「なんでこんな所に？？？」って思って、拾う時に、お隣りさんのベランダ(ウチに近い方)に空のペットボトルが置いてある事に気付いて、そこから転げ落ちたペットボトルがウチに転がって来たんだと思う。
>> 29
こんな時間だから空さんも空さんのお母さんも寝てるね😴 通知音で起きませんよーに🙏 なう(2025/07/19 23:35:39)今、眠剤を飲んだよ。さっきまでラインしてました(￣▽￣;) 明日が休みだから遅くなっちゃった💦 あっ！歯を磨いてない。書き込み途中で歯を磨いてきました。
明日の買い物は朝イチで行くんだよね🚴朝イチで行くとたまに割引きされてる物が売ってたりするよね。お買い得商品があるといいね。
おやすみなさい。また明日ね(o・・o)/~
- << 32 主さん、おはよう。 昨夜は書き込みのあと寝れたかな？ 通知音は小さいから寝てしまえば起きないから、気にせず書き込みしてね。返信は次の日になっちゃうけどね。 洗濯が終わったら買い出しに行きたいけど、すでに晴れて陽射しが強いです。顔に日焼け止めを塗るか、マスクをしていくかだね。私は曇りが好きなんだけどなぁ。晴れか雨のどちらかだよね。 買い出しに行けるかなあ？安定剤を飲んだほうがいいかなあ？
>> 39
ギターの子から電話が掛かってきて、４時間喋ってました。今日も長かった💦
空さん暑い中、今日は２度の外出お疲れさま。私はずーっとエアコンが効いた部屋の中に居たよ。少し寒いぐらいです。
私の夕ご飯はカップヌードルカレー味にしようか、シーフード味にしようか、迷ってます。ご飯は炊かないと無いです。お米が高くてなかなか買えないから、ご飯🍚はなるべく食べないようにした方が良いかな…って思ってます。木曜日にヘルパーさんが作ってくれた八宝菜もどきが冷蔵庫に入ってるんだけど、まだ食べれるかな？🤔 食べるのはやめといた方が良いかな？ 下痢になるとイヤなんだよね。吐いたりするのもイヤだな。やっぱりご飯を炊こうかなー。ご飯とカップヌードル。カップヌードルは食べたいんだよなぁー。
死にたい病は出ませんでした。安定剤も飲まずに済みました。シャワーを浴びたいな。髪の毛を洗いたい。お金があったらカット✂️しに美容室に行きたいな。この間(いつだったかは忘れた)カットしたけど、ゴムで縛れるぐらいの長さを残してカットしてくださいって言っちゃって、あまりカット✂️されなかったんだよね。もう少し短くカットしてもらっても良かったかも。中途半端な長さです。でもロング料金になっちゃうよ。新しくドライヤーが欲しいです。今は髪に良いドライヤーが売ってるよね？ 洗面台にあるコンセントの差し込み口は１２００wまでです。
>> 49
ギターの子から、朝から電話が掛かってきて６時間喋ってました。なう(2025/07/21 14:12:47)
ヘルパーさんが来る時間だからって言って、１４時で電話を切りました。朝ね、ウトウトしてる時に電話が掛かってきたの。だから寝てないよ。ちょっと疲れちゃった。祝日で作業所が休みでも、ゆっくり出来ませんでした。流石に夕方は掛かって来ないだろうと思ってるけどね。
さっき布団を押し入れにしまいました。テーブルの上も少し片付けたよ。ヘルパーさんが書類を書く時にテーブルを使うからね。右にあったものを左に寄せただけです。ノーブラだったけどヘルパーさんが来るからブラもしたよ。
今日も出掛けないよ。洗濯物は昨日したし、洗う物が少ないから洗濯は無しです。天気が良いから布団を干したかったな。
>> 61
そそ、2週間に１回はお湯をためようと思ってるんとけど、最近はそれもしてなかったの。面倒でシャワーだけで済ましてたよ。たまには沸かさないとね。…
お風呂に入ってきた？ 私はシャワーを浴びて、髪の毛はまだバスタオルで巻いてます。乾かさないとね。最近ねシャンプーした後にトリートメント(コンディショナー)をするのが面倒臭いです。ドライヤーをする時にどうせ洗い流さないトリートメントをつけるしね。シャンプーだけで良いっかって思っちゃいます。書き込み途中でドライヤーをしてきました。髪の毛がパサついて広がってます。今日は洗い流さないトリートメントもつけませんでした。つけてもつけなくても一緒です。パサついて広がります。作業所に行く時はゴムで結ぶしね。基本外出時にはゴムで結んでヘアピンでとめます。しっとりうる艶髪にはなれない！と諦めてます。シャンプーも今使ってるYOLUが終わったら、いち髪に戻します。本当はTSUBAKIにしようかと思ってたけど、自分の髪の毛を鏡で見てたら段々どうでもよくなってきました。パサつく髪は自分の髪質なんだと思います。縮毛矯正を掛けれたら良いんだろうけど、こんなにパサついてたら縮毛矯正自体断られると思う。
空さん宅はこの間長男さんも次男さんも来たばかりじゃん。その前にも来てるじゃん。またそのうち来るから大丈夫だよ。ウチより会ってる回数は多いよ。
>> 71
お迎え🚗³₃の時間には少し早いけど行ってきます(*`･ω･)ゞ
空さんもドラッグストアに行くなら気をつけて行ってきてね🚴
- << 74 午前中いつの間にか寝てて、1時半まで寝てました。安定剤を飲んだからソワソワはしませんでした。 主さんは、通院曜日だよね。帰りのバスが丁度いいのがあるといいね。 午後から掃除機をかけて、トマト煮を作ったよ。５日分くらい作り置きしました。 朝早くから皮膚科に行ったりして疲れてます。バランスパワーを3袋食べました。食べ過ぎだね。お菓子の代わりにしちゃ駄目だよね。 今日は、💩がでたよ。もう少し出るといいのになぁ。イマイチスッキリしないよ。 夕飯を食べたら氷水を飲んでみるね。💩が出るかもしれないからね。
>> 74
午前中いつの間にか寝てて、1時半まで寝てました。安定剤を飲んだからソワソワはしませんでした。
主さんは、通院曜日だよね。帰りのバスが丁…
空さん 皆さん こんばんは＆ただいま。
少し前に帰ってきました。先週の採血の結果は良好でした。白血球が少し高いぐらいでした。昔から白血球は高かったから異常無しです。
今日は暑かったです。今週いっぱい暑いらしい。熱中症警戒アラートが毎日出てる気がするよ。今日はハンディーファンを持って行っといて正解🙆♀️です。金曜日も持って行こうと思います。今週の金曜日は糖尿病の病院に行く日だからね。
私は暑いのも寒いのも苦手です。丁度いい季節が無いです。
>> 77
ハンディーファンはね、お古を貰って使ってるんだよ。百均でも売ってると思うし、ホームセンターでも売ってるよ。ホームセンターだと１０００円ぐらいかな。電気屋さんでも売ってると思うよ。私は徒歩移動だからね。バス待ちの時とかにも役立つよ。
歩行訓練の付き添いお疲れさま。今日は何十分ぐらい掛かった？ 歩かないと歩けなくなるって聞くし、お母さんも頑張ってるね。私はなるべく歩きたく無いよ。歩かないで済むならそうしたい。私の場合は車も無いし自転車にも乗れないしイヤでも歩きになるんだよなー。
お母さんを施設に入れる事もそのうち考えないといけなくなるんだね。今のまま同居が１番良いと思うけど、空さんの限界が来ちゃったら施設しか無いだろうね。
>> 79
寝たきりにならない様に、お母さんも頑張ってるし、空さんは自分の病気(躁うつ病)もある中で頑張ってるよね。介護は大変だと思う。お母さんが認知症になって無いだけマシかもね。今はトイレにも行けてるし、トイレは汚れるもんだよ。オムツにうん子っこか、そうなるのは寝たきりだね。寝たきりになったら体もお湯で拭いてあげないといけないね。髪の毛を洗うのは専用のシャンプーがあるけど、洗った気にはならないだろうな。お母さんが寝たきりになる前に空さんの限界が来てると思う。
夜は時間が経つのが早いです。シャワーを浴びてくるね👳🚿
今日精神科で、先生に早朝に目が覚めて、その後ウトウトするって言ったら、眠剤を強くするかって言ってたけど、私がもう少し今のままで様子見したいです。と言って、眠剤は変わりませんでした。薬を減らしていきたいのに、強い薬になったり、眠剤の量が増えたりするのはイヤです。
>> 81
シャワーを浴びてきたよ。なう(2025/07/22 21:33:27)まだ髪の毛は乾かして無いよ。寝るのは２２時ぐらいになりそうです。鏡で自分の顔を見ながら、笑顔を作ってみたら、しわしわでした。慌てて化粧水をつけたよ。いつもは何も塗らないの。部屋の中が乾燥してるのかな？ 今日もエアコンをつけっぱなしで寝ます。いつもつけっぱなしで寝てるよ。扇風機もつけて寝たりしてます。
書き込み途中で髪の毛を乾かしてきて、眠剤も飲みました。おやすみなさい。また明日ね(o・・o)/~
施設に入ってもらうのは、まだまだ先の事でしょ。お母さんが頑張ってる間は空さんも介護を頑張れると思うよ💪 私は、空さんがお母さんを施設に入れた後の方が心配だよ。空さんは初めての一人暮らしだし、住んでるところは一軒家だし、友達も居ないし、空さんの方が心配。
>> 85
空さん 皆さん こんにちは＆ただいま。
帰ってきて直ぐにエアコンと扇風機をつけました。そして氷水２杯飲んでアイスコーヒーをつくって飲み始めてます。アイスクリームも１個食べました。帰りの車の中が暑かったー。送迎🚗 ³₃があるだけ有り難いです。こんな暑い日に歩けないね。TSUBAKIのセットはまだ買ってません。悩み中です。作業所でTSUBAKIの事を話したら、２人使った事がある人が居て、使った感想を聞いたら、ベタベタになるよ〜って言ってました。やめた方が良いって言われました💦 私の髪質にはそのベタベタ感がある方が、しっとりしそうなんだけどね。オイリー。TSUBAKIセットを検索してたら３種類あったよ。赤は知ってたけど、ダメージ髪には黒が良いみたい。１回は試しに買って使ってみたいな。
アイスクリームを食べたばかりなのに、今度はえびせんべいを食べ始めました。美味しいです(^_^)
今日の作業は、検品と箱詰めと小さい説明書の数かぞえでした。明日は干し芋販売の手伝いです。この間干し芋販売の手伝いをしたばかりだと思うけど、元々干し芋販売の手伝いだった人が休むそうで、私になりました。
>> 87 主さん、お帰りなさい＆ただいま。クリニックに行ってきたよ。 鬱が酷い時があるって言っても薬は変わりませんでした。抗鬱剤は出せないから気分安… １度お母さんの希望通りに布団をそばに敷いて寝てみたら？ それで空さんが無理って思ったら、やっぱり熟睡出来ないから自室で寝るねって言うとかさ。長男さんは空さんが介護は無理って言ってるから、おばあちゃんに「期待しない方が良い」って言ったんでしょ？ 介護は大変だよ。今はまだ同居で良いだろうけど、寝たきりになったら２４時間介護が必要だからね。この間お母さんと空さんとで話し合って、お母さんも施設に行く事は了承してるんだし、寝たきりになる前にお母さんの方から「そろそろ施設に入る」って言ってくると思うよ。お母さんは、この娘(空さん)は私が居なくなったらやっていけるんだろうか？って心配してる訳だしね。空さんがお母さんに、私の事は心配しなくて良いよ。大丈夫だよ。って言ったら、お母さんは安心すると思うんだよね。
- << 93 そうだね、「私のことは心配しなくて大丈夫だよ」って折を見て言ってみるね。 寝る場所は母が一緒に寝て欲しいって言ったらやってみるね。
>> 93
うん。折を見て言ってみてね。親子だからお母さんの娘に対する心配な気持ちはあるだろうけど(同居もしてるしね)、お母さんが安心出来たら状況が少しは変わると思うよ〜。
おやすみ〜
- << 96 空さん 皆さん おはよ。今朝も５時１０分ぐらいから起きてるけど、楽天を見たり配信を見たりゴロゴロ_(:3」∠)_してました。あくび🥱が出ます。 今日が干し芋当番じゃなかったら休んでたかも。着替えは済んでます。あとは髪の毛だけ。さっきお風呂場の排水口にある網みたいのを見たら抜け毛が酷かったです。ハゲまっしぐらって感じです。ブラシで髪の毛をとかすだけでも抜け毛なのか切れ毛なのか、ブラシにつきます。縮毛矯正かけたいな。真っ直ぐなうる艶髪に憧れます。
>> 94
うん。折を見て言ってみてね。親子だからお母さんの娘に対する心配な気持ちはあるだろうけど(同居もしてるしね)、お母さんが安心出来たら状況が少し…
空さん 皆さん おはよ。今朝も５時１０分ぐらいから起きてるけど、楽天を見たり配信を見たりゴロゴロ_(:3」∠)_してました。あくび🥱が出ます。
今日が干し芋当番じゃなかったら休んでたかも。着替えは済んでます。あとは髪の毛だけ。さっきお風呂場の排水口にある網みたいのを見たら抜け毛が酷かったです。ハゲまっしぐらって感じです。ブラシで髪の毛をとかすだけでも抜け毛なのか切れ毛なのか、ブラシにつきます。縮毛矯正かけたいな。真っ直ぐなうる艶髪に憧れます。
>> 96
こんにちは😊 ヘルパーさんが帰って行きました🚗³₃ ヘルパーさんは料理を作りながらとか、掃除しながら私と色々喋ってて楽しかったです。月曜日のヘルパーさんも木曜日のヘルパーさんも楽しいです。それにやる事はしっかりやってくれて有り難いです。感謝です🙏 ヘルパーさんが帰ってから布団を敷きました。
今日の干し芋販売は野菜やスイカ🍉が売れました。余ったスイカ🍉を作業所のお昼ご飯のデザートとしてカットして出してくれて皆でスイカも食べました。冷えて無くても甘くて美味しかったです。今日ね、ヘルパーさんと一緒に焼きプリンを食べました😋 今日着てた服は作業所の皆から「可愛いー」と言われました。袖なしでヒラヒラが付いてるの。作業所には初めて着ていった服です。この間のモモンガファッションの時も可愛い〜と言われました。私のイメージが変わるらしいです。作業所の人が「モモンガファッションですね〜」って言ってたから多分そうなんだろうね。昨日は普通にTシャツだったけど胸の部分の靴の絵柄が可愛いと言われました。CONVERSEで、色んな色の靴の絵柄が入ってるの。ちょっと丈が長めです。この歳でも服を可愛い〜と言ってもらえると嬉しいもんだね。
- << 99 ヘルパーさんが2人とも良い人でよかったね。お喋りが楽しいものね。 スイカもラッキーだったね。うちもスイカは一度食べたよ。小玉スイカだから、母と2人で食べきりました。美味しかったよ。 今日は、やっぱりゴロゴロ寝てばかりだったよ。体が怠くて動けなかったよ。 母が先にシャワーを浴びるらしいから、早めに寝られるかも。 明日朝は皮膚科です。5:45に起きて、顔を洗って母の朝ご飯を用意して（明太子をご飯にまぜるだけどけどね）、着替えて行ってきます。動作がのろいから↑だけやるのに30分かかりますか。 早起きするから明日もゴロゴロしてると思う。主さんは、作業所で頑張ってて偉いなあ。
- << 101 主さんの可愛い服、見てみたいなあ。きっと主さんに似合ってるんだろうなあ。 可愛いって言われると嬉しいよね。
>> 97 今は、氷無しのカフェオレを飲んでます。インスタントコーヒーを水道水で溶かして、牛乳を入れただけです。氷無しでも美味しいね😋 その隣りには氷水が置いてあります。部屋が暑いのか氷が直ぐに溶けてしまいます。でも薬を飲むには丁度いいです。明日は作業所の後に糖尿病の病院に行きます。さっき揚げパンも食べてました。明日の糖尿病の数値が気になります。甘い物を食べすぎた感じがします。病院に行きたく無いな。行くのは良いけど、帰りのバス待ちがイヤです。それに明日も暑いしね。タクシーに乗って帰ってきたいけど、タクシー代が勿体ないしな。タクシーに乗るのを２回我慢すれば余裕でTSUBAKIが買えるんだよなー。送料無料のTSUBAKIのセットが２４００円ぐらいで売ってました。今使ってるYOLUが残り少なくなってきてます。ドラッグストアに売って無いかな？ ドラッグストアに売ってるなら月曜日のヘルパーさんに頼んで買ってきてもらう事が出来るけど、月曜日は１番お金が無い時なんだな💦 秋冬になったら服も買いたいし、初孫が来年１月２１日に誕生するし、今はお金をなるべく使いたくないんだよね。やっぱりシャンプートリートメントのセットは安い物にした方が良いのかな。髪の毛がパサついてて広がってるから悩む🤔 縮毛矯正は掛けません。高過ぎます。１回で２万も出せません。縮毛矯正をかけたい気持ちはあるけど掛けれない。
- << 100 ドラッグストアにもTSUBAKIは売ってると思うよ。電話してきいてみたら？楽天より少し安いかもよ。 主さんは、カラーもしてるし、髪が傷みやすいから、TSUBAKIを試してみても良いかもよ。 縮毛矯正は高いよ〜二万は出せないよね。 タクシー代はシャンプー、トリートメントにまわそう。バス待ちの時も日傘を忘れずにね。
>> 99
ヘルパーさんが2人とも良い人でよかったね。お喋りが楽しいものね。
スイカもラッキーだったね。うちもスイカは一度食べたよ。小玉スイカだか…
こんばんは🌃 空さんはシャワーを浴びて寝る準備中かな？明日は早起きしないといけないもんね。なう(2025/07/24 20:26:38) 私はまだシャワーを浴びてません👳🚿 布団の上でダラダラゴロゴロ_(┐「ε:)_してました。途中途中でタバコを吸ったり、氷水をついで飲んだりしてたよ。作業所に行く時にマナーモードにしてて、そのままになってました(￣▽￣;) どうりで何の通知も入ってこないわけだよね。
明日は１６時まで作業所で、そのあと糖尿病の病院です。タクシー代勿体ないよね。TSUBAKIを取り扱ってるかドラッグストアに電話して聞いてみる事にするね。ここから近いドラッグストアで検索したらヘルパーさんが毎週買い物に行くスーパー近くのドラッグストアが出てくると思う。TSUBAKIを取り扱ってくれてたら良いな。今日はもう遅いから、明日か明後日にでも電話してみるね。
スイカ🍉美味しいよね。食べれて良かったよ。
今夜も私は寝るのが２２時頃になりそうです。シャワーを浴びてから寝るようにしたからね。朝はのんびりしときたいと思うようになったの。だから朝にシャワーを浴びるのはやめたよ。
今日ね、辛子明太子を買ってきてもらったから、明日の朝に食べようと思ってたら、空さん宅も一緒だったねヽ(＊´∀｀)人(´∀｀＊)ノ 辛子明太子も美味しいよね😋 今日の買い物の合計金額は税込み３３００円でした。
>> 109
空さん 皆さん こんばんは＆ただいま。
地下鉄に乗る時から、バスには間に合わない事が分かって、１つ手前の駅で降りて、そこに停まってるタクシーに乗って帰ってきました。いつものバスが発車する駅にはタクシーが滅多に停まって無くて、呼ぶとお迎え料金も掛かっちゃうからね。個人タクシーで運転手さんが良い人で途中でメーターを切ってくれて、１０００円払っただけで済みました。今日１で良い出来事でした。糖尿病の数値も先月と変わらずで先生に「〇〇さん良い調子ですね〜」って褒められました(^_^) 白血球の数値は相変わらず少し高いけど他は安定してるそうです。
空さんちょっと待っててね。あとから書き込みするね。
- << 112 主さん、タクシー安くしてもらえて良かったね😊糖尿病の数値も変わらず良かった。 今日はいい日だったね。 今夜はもう自室に来てます。母は熱中症のニュースを見て、夜もエアコンをつけっぱなしにするそうです。その方が安心です。 今日は夕飯の後に歩行訓練に出たけど、じっとり汗をかいたよ。７時近くでもまだ暑かった。 主さん、今日は糖尿病の病院にも行ったし疲れたでしょ。明日、明後日と週末はのんびりして下さい。あ、明日はお出かけだったっけ？何のお出かけか分からないけど、楽しんできてね。 まだ寝ないけど、一応、おやすみなさい。 また明日ね。
>> 115
主さん、おはよう。
朝から暑いね。今日はお出かけだったよね？暑いから気をつけていってきてね。
私は一日中ゴロゴロして過ごします。
おはよ。次男からの映画の誘いの日が木曜日だったから、ヘルパーさんの日だし断りました。鬼滅観たいんだけどね。どうも次男の休みの日は木曜日みたいです。友達と観に行ってきな。って言ったら「ともだちいないある」って返信が来ました。１番仲のいい子は平日仕事だしね。接客業は土日祝が稼ぎ時だから平日休みになっちゃうよね。鬼滅観たかったな。次男と会ったのは長男の結婚式があった３月１５日だもんなー。
空さんは安定剤飲んで寝てね。午後からも無理せずゴロゴロしてね。空さん宅の長男さんと次男さんは富士山🗻に行ってるね。
>> 126 シャワーを浴びてきました👳🚿 YOLUが少し残ってるけど、TSUBAKIを試しました。まだ髪の毛を乾かして無いから何とも言えないな。髪の毛を乾かした時にどうなるかだね。書き込み途中で髪を乾かしてきました。１回じゃ変わらないか？(￣▽￣;) TSUBAKIを買う事が出来たのは２５日が工賃日(給料日)だったからだよ。給料を貰ったばかりだったから買えたの😊 YOLUより安かったしね。値段で言うならYOLUの方が良い物って感じだけど、私はパサつき広がりを抑えてくれる物の方が良いです。ベタベタになるって聞いてたけど髪を乾かした感じではベタベタ感は無いです。普段と何も変わらない💦。少し時間が経てば髪の毛が落ち着いてくるのかな？ シャンプーの香りはイマイチでした。
>> 132
ただいま。買い出しに行ってきたよ。曇ってるけど暑かったです。
美容院は10センチじゃなくて、髪がしばれないくらいの長さにって言えばショ…
空さん おかえりなさい(｡･Д･｡)ﾉ
以前ね、ネットで見た髪のカットを何枚かスクショして美容師さんに見せて、その時はブローもしてくれるからネットと同じ髪型と髪質になったけど、自分で髪の毛を洗うとパサついて広がっちゃって、ネットで見た髪型とは違っちゃうの。だからカットをするなら１０センチで良いよ。
TSUBAKIの３種類それぞれの説明を読んでたら、私の髪質で言うなら赤い色のTSUBAKIだった事が判明。Σ(ﾟдﾟ；)
ね、長男さんも次男さんも２人共無事下山して帰ってきてるでしょ。連絡があって良かったね。
>> 147
空さん 皆さん こんにちは＆ただいま。
外は暑かった〜🥵 作業所からの帰りの車の中も暑かったよ〜。銀行窓口支払いにも行ってきた🚶♀️ 帰ってきてエアコンと扇風機の両方つけて、氷水を飲みました。ヘルパーさんが来る前にアイスクリームを食べとこうかな？ それかヘルパーさんが来るまで待って一緒に食べるか。買い物に行ってもらわないといけないから、その後かな。いいや、今が暑くてアイスクリームを食べたいんだから今食べちゃおーっと。
空さん外出しなくて正解だよ。暑すぎるもん。
- << 150 ヘルパーさんが買い物に行ってます🚗³₃。この暑い中、買い物に行ってくれて有り難いです。車🚗³₃だから、あまり直射日光には当たらずに済むだろうけど、車から出たら暑いだろうな。車に乗ってても暑いかなー。 お風呂場の排水溝にある網みたいな物を見たら抜け毛が沢山ありました。毎日どっさり抜けてます。ゴムで結ぶから余計に抜けるんだろうね。髪自体細いしね。
>> 159 シャワーを浴びてきました👳🚿 髪はまだバスタオルで巻いてます。作業所に行きたくないな。怠いです。昼からにしてもらおうかな？ でもな〜時給１８０円だし、孫の為には少しでも働いた方が工賃が発生するからな〜。怠いんだよなー。って書き込み途中で髪の毛を乾かしてきました。今日は髪の毛を結ばずに行こうかなって少し思ったけど、パサつくし広がるし、やっぱり結んだ方が良いね。髪をカットしたいな。本当は縮毛矯正を掛けたいけど２万は出せない。年はとってても一応女だから、幾つになっても髪の毛が気になるんだろうな。今どきは男性でも髪の毛のケアを大切にしてる人も居るぐらいだもんね。髪の毛をカットしたいな✂️ 美容室を予約しようかな？ 孫の為にカット代は貯めた方が良いのかな？ いつかはカットしないといけないけどね。なりたい髪型のスクショを撮って美容師さんに見せれば良いだけだもんね。悩むな…🤔💭 孫貯金か美容室代か、私にお金があれば悩まずに済む話しなんだけどね。孫が生まれたら、幾らかは包んであげたいしね。本当はベビーカーとか節句の物を買ってあげれたら１番良いんだろうけどね。そのうちランドセルかー、ランドセルは１０万ぐらいするらしいね。買えないよ。そんなに貯めれない。
>> 161
そうだね。長男はお祝い金額が少なかろうが、何も買ってあげれなくても何も言わないと思うけど、娘(お嫁ちゃん)がどう思うかだな。お嫁ちゃんの親御さんも私が何もしなかったら、長男のメンツが立たないと思う。お金が無いってツラいね。時給１８０円だけど、塵も積もれば山となるで、作業所に午前中から行く事にしたよ。着替えも済んでます。怠さは取れて無いけど行くよ。迎えに来てくれるしね🚗³₃
髪の毛を結ばないで作業所に行ったら皆は見るのが初になります。ずーっと髪の毛を結んだ姿しか見てないからね。
空さんは、今日買い物に出掛けるの？ 明日は空さんの通院曜日だね。今日も暑くなるからお互い水分補給を忘れずに過ごそうね🥤 まだ少し早いけど行ってきます(*`･ω･)ゞ
>> 166
空さん 皆さん こんばんは🌃
デイの子から電話が掛かってきて喋ってました。同じ作業所に通ってるけど、昨日は私がヘルパーさんで昼で帰ってきちゃったし、今日はデイの子がヘルパーさんで昼で帰っちゃったし、作業所で話せなかったからね。
さっき電話を切って、眠剤を飲みました。部屋の電気もけしました。布団で横になりながら書き込みしてます。
空さんは実家に帰ってきて９年なんだね。帰る場所があって良かったよね。ご両親が空さんと孫２人を受け入れてくれたんだしね。
私は来月８月のお盆でココの団地に引っ越してきて１年になります。作業所に行き始めた頃はまだ半袖を着てたような気がします。でも何月から行き始めたのか覚えてません。眠くなってきたから寝るね。おやすみなさい。また明日ね(o・・o)/~
>> 169
結局３時から起きてます。今日は作業所に電話して昼からにしてもらおうかな。それか午前中行って昼ごはんを食べて帰ってくるか🚗³₃ とりあえずシャワーを浴びなきゃね👳🚿 シャワーを浴びてから今日の作業所をどうするか考えようかな🤔 目は覚めてるんだよなぁ。
昨日ね、髪の毛を縛らずに作業所に行ったのね、私が髪を下ろした状態で行ったのは初めてだったから、皆びっくりしてました。色っぽいって言われました。パーマ掛けたの？って聞かれて、天然です。って答えたら、羨ましがられました。色っぽいからナンパされるよ。とまで言われました。作業所と精神科に行くだけなのにね。薄毛が気になって髪の毛を縛らなかっただけだしね。カウンセリングの担当者さんも「〇〇さんが髪を下ろしたのを久しぶりに見ました。何かあったんですか？」って言ってて、髪が薄くなって禿げて来てるからゴムで縛らなかっただけです。って答えました。空さんが「髪の毛を結ぶと薄くなる」って言ってたしね。そうだ！昨日作業所で、同じ利用者さんから、みかん🍊を３個もらって、帰ってきてから直ぐに食べちゃいました。甘くて美味しかったです😋
- << 172 主さん、おはよう。 3時から起きてるんだね。昼間に、倒れないようにね。きっと主さんは、作業所に行って、ラストまで働いてくると思うよ。頑張りやさんだもの。 髪の毛おろしたら、色っぽいって言われたのかあ。やっぱり主さんは、美人だなあ。評判が良ければしばらなくてもいいんじゃない。くせ毛も主さんが気にするほど変じゃないんだよ。「パーマかけたの？」って聞かれたんでしょ？そのままでもおかしくないってことだよ。
>> 170
シャワーを浴びて、髪の毛も乾かして、洗濯してます。今日も暑くなりそうだね。空さんは通院曜日だから日焼け止めを塗って行ってね🚴 あまりにも暑かったらタクシーを利用しようね。タクシーは贅沢じゃないよ。熱中症で突然倒れるよりかは良いよ。タクシー代が無いなら仕方ないけど空さんはタクシーチケットもあるしね。
お腹がぽっこり出てます😭 スイカのように真ん丸で大きなお腹をしてます。腕とか足とか胸とかは痩せてもお腹は痩せないね。
シャワーを浴びる前までカフェオレと、氷水を飲んでたけど、チャイを作って飲みます。氷水は常に飲んでるよ。体が冷えすぎなければ良いけどね。
作業所に行く頃は暑いんだろうな。今もエアコンをきったら暑くなると思う。作業所のお迎え🚗³₃が来るまでエアコンは切らないよ。涼んでます(^_^) 睡眠不足でダウン⤵︎するなら普通だろうけど、私は今のところ元気です。作業所に行って作業をしだしたら、どうなるか分かりません。今日は水曜日だからラストまでの日なんだけどラストまで居られるかな？
>> 172
髪の毛が薄くなってて地肌が見えるから、昨日は縛るのをやめただけだよ〜。これ以上薄毛が酷くなったら育毛剤をまた検索してみるね。空さんのオススメはマイナチュレだったよね。今日も沢山抜けた感じです。あとから排水口のところを見てみるね。
チャイにハマりました。１日１回はチャイを飲むと思います。
そそ。パーマ掛けたの？って聞かれたよ。天然で、うねってるの。私の髪はパサつくし広がるから、洗い流さないトリートメントをドライヤーする前とドライヤーをした後の２回つけたよ。
作業所には朝から行く事にします。行く車の中であまり寝てない事を言います。指導員さんが私の様子を見て途中で帰った方が良いってなるかもしれないしね。
- << 175 飲み物ばかり飲んでます。飲み物でお腹いっぱいです。カフェオレで牛乳を沢山飲んだから、お腹いっぱいなのかな？ 今ある牛乳を飲み切ったら暫く牛乳を買うのをやめようと思います。普通にインスタントコーヒーを水道水で溶かして氷を入れてアイスコーヒーにして飲めば良いもんね。インスタントコーヒーを買ってきてもらわないと残り少ないです。 今日のお昼ご飯は何が出るかな〜。調理師さんは毎日人数分作るのが大変だと思う。朝に作業所に着くと、既に調理師さんが調理を始めてます。昨日は何も残さず全部食べ切りました(*^^*) いつも美味しいよ。 空さんは寝てね😴 まだ早いけどお迎え🚗³₃の時間になったら行ってきます(*`･ω･)ゞ
>> 173
髪の毛が薄くなってて地肌が見えるから、昨日は縛るのをやめただけだよ〜。これ以上薄毛が酷くなったら育毛剤をまた検索してみるね。空さんのオススメ…
飲み物ばかり飲んでます。飲み物でお腹いっぱいです。カフェオレで牛乳を沢山飲んだから、お腹いっぱいなのかな？ 今ある牛乳を飲み切ったら暫く牛乳を買うのをやめようと思います。普通にインスタントコーヒーを水道水で溶かして氷を入れてアイスコーヒーにして飲めば良いもんね。インスタントコーヒーを買ってきてもらわないと残り少ないです。
今日のお昼ご飯は何が出るかな〜。調理師さんは毎日人数分作るのが大変だと思う。朝に作業所に着くと、既に調理師さんが調理を始めてます。昨日は何も残さず全部食べ切りました(*^^*) いつも美味しいよ。
空さんは寝てね😴 まだ早いけどお迎え🚗³₃の時間になったら行ってきます(*`･ω･)ゞ
>> 188
やっぱり作業所に行く事にします。今日はヘルパーさんの曜日だから作業は午前中だけだし昼ごはんを食べたら帰って来れるからね。体調が悪かったから、塩を少し指でつまんで舐めました。熱中症になりかけてて塩分が足りなかったのかもね。
作業所に行く支度はもう出来てます。髪の毛をゴムで縛らなくなったから時間短縮出来て楽です。
インスタントコーヒーで、アイスコーヒーを作って飲んでます。氷が直ぐに無くなるね。氷水も飲んでるしね。朝用の薬は全部飲み終わってます。糖尿病の薬で、３０分待ちの薬が無くなったから起きてすぐから飲み物も飲めるしヨーグルトも食べれます(^_^) このまま糖尿病の数値が安定してくれてたら良いな。
あと１時間後にはお迎えの車🚗💨が来てくれるから、作業所に行くね。まだ行かないけど、行ってきます(*`･ω･)ゞ
>> 190
ヘルパーさんは色々作ってくれたよ。
疲れました(－_－;)ﾊｧ…
休めて無いんだろうね。ヘルパーさんが帰って直ぐに布団を敷きました。今ゴロンとしてるよ。眠いです。寝たいけど寝れないの。早く夜になってほしい。体が疲れてるのか？精神的な面で脳が疲れてるのか？分かりません。多分両方。早くお盆休みに入ってほしい。でもね１２日は平日だから作業所もあるし、精神科の通院も普通通りにあるの。ヘルパーさんも祝日でも休みが無くて来てくれます。ヘルパーさんが来てくれる事は助かります。有り難いです。１２日(火)も休みだったら良かったのにね。少しのんびりしたいです。私にしたら毎日がハードスケジュールで楽しいし気が紛れて良いけど疲れてます。ヘルパーさんにお菓子も買ってきてもらいました。チップスター、久しぶりに食べます。わらび餅も買ってきてもらったよ。冷蔵庫で冷やしてるから、あとから食べます。今日は牛乳も買って無いし野菜ジュースも買ってないし、いつもより買う量は少なかったのにレシートを見たら３千円超えてました。いつもと一緒ぐらいです。たまに５千円近くいく事もあります。何でも値上げで困ります。ヘルパーさんが言ってたけど、また珈琲の値段が上がるそうです。
>> 192
主さん、お疲れ様。毎日暑くて体も脳も疲れてるよね。ゴロゴロしよう。
なんでも値上がりしてるよね。この前の買い物で初めて鮭が半分に切って…
シャケ弁見た事なあい？ 鮭はあんな感じだよ。久しく食べてないな。魚も肉も高くてなかなか手が出せません。インスタントコーヒーを買ってきてもらいました。毎日飲んでます。飲み物が、氷水か、インスタントコーヒーか、野菜ジュースしか無いです。氷を作っても直ぐに無くなります。製氷皿４つで氷を作ってるけど使い切っちゃうの。
明日はプラゴミの曜日だから、もう少し経ったら捨てに行ってきます。書き込み途中で捨てに行ってきました。もう沢山出てたよ。みんな早いね。なんだか疲れました(－_－;)ﾊｧ てか疲れが取れません。
明日から８月だね。皆勤賞になれば良いけど今の気持ちは、初っ端から休みたい気持ちです。ヤル気と元気が出ません。作業所に居る時も時計ばかり気にして見てます。あっ！今日ね、体験の人が来てました。その人はコップを置いて帰ったから多分作業所に来る事に決めたんだろうね。他のB型作業所に通ってた事がある経験ありの人でした。
疲れたな。なんでこんなに疲れてるんだろう？ 元気が出る薬が欲しいです。
>> 200
ギターの子からの電話に出ちゃって１時間半以上喋ってました。やっと今眠剤を飲んで部屋の電気を消しました。なう(2025/07/31 21:14:37)
疲れは取れて無いよ。でもあとは寝るだけだからマシです。明日１日頑張れば休みです。ラストまで頑張れるか分かりません。もしかしたら私夏バテしてるのかな。今度コンビニに行ったら栄養ドリンクを買ってこようと思います。富山の置き薬で栄養ドリンクは有るんだけど富山の置き薬は高いからね。
歌番組がやってたんだね。テレビを全くつけないから知りませんでした。
物価はどんどん上がっていくと思うよ。
今日の作業は検品作業でした。検品は間違い探しをしてるようで楽しいよ。目はシュパシュパしてくるけど、NGを見つけた時が嬉しいです。明日も多分検品作業だと思うの。でも疲れてるから早退するかも。それか昼からにしてもらうか。
おやすみなさい。また明日ね(o・・o)/~
>> 205
今、洗濯をしてます。今日は３９℃予報です。
昼間に寝るって事が出来なくてね。少しでも眠れたら良いのにね。８時半になったら作業所に電話して、どうしたら良いのか聞いてみるね。朝食べた物はヨーグルト１つと、今、梨をむいて食べてました。梨は昨日買ってきてくれた物です。小さいけど美味しかったです。梨の１個売りがしてなくてヘルパーさんと梨を分けました。
作業所に行く支度は出来てます。髪はね、やっぱりパサついて広がります。水をつけるとしっとり系になるけど乾くとパサついて広がります。TSUBAKIの黒もダメだったのかな。使い続ければそのうち髪の傷みが収まってくるのかな？
- << 208 作業所に電話しました。「昼ごはんは食べた方がいいから、昼だけ食べに来て帰っても良いし、１１時５０分に迎えに行くもんで、それまでゆっくりしとってー」と言ってくれました。昼ごはんを食べて作業が出来そうだったら午後から作業をします。「今日病院は？」って聞かれて、今日は無いです。って答えました。 多分夏バテだと思う。怠くて疲れてて、しんどいです。午前中だけでもゆっくり出来るなら良かったです。 洗濯物を干しました。布団の上でゴロゴロ_(:3」∠)_してます。体調が優れなくて、書くペースも遅くなってます。ちょっと書いては休みまたちょっと書いては休みです。昨日買ってきてもらったチップスターを食べようかな。お昼ご飯が食べれなくなっちゃうかな🍚 それかアイスクリームを１個食べた方が良いかな🤔 朝から冷たい物ばかり口にしてます。 夜中から、ろくに眠れて無いのもあって調子が悪いのかもね。エアコンが少し寒いです。エアコンは殆どつけっぱなし状態です。電気代が気になるけど、つけてます。
>> 206
今、洗濯をしてます。今日は３９℃予報です。
昼間に寝るって事が出来なくてね。少しでも眠れたら良いのにね。８時半になったら作業所に電話して、…
作業所に電話しました。「昼ごはんは食べた方がいいから、昼だけ食べに来て帰っても良いし、１１時５０分に迎えに行くもんで、それまでゆっくりしとってー」と言ってくれました。昼ごはんを食べて作業が出来そうだったら午後から作業をします。「今日病院は？」って聞かれて、今日は無いです。って答えました。
多分夏バテだと思う。怠くて疲れてて、しんどいです。午前中だけでもゆっくり出来るなら良かったです。
洗濯物を干しました。布団の上でゴロゴロ_(:3」∠)_してます。体調が優れなくて、書くペースも遅くなってます。ちょっと書いては休みまたちょっと書いては休みです。昨日買ってきてもらったチップスターを食べようかな。お昼ご飯が食べれなくなっちゃうかな🍚 それかアイスクリームを１個食べた方が良いかな🤔 朝から冷たい物ばかり口にしてます。
夜中から、ろくに眠れて無いのもあって調子が悪いのかもね。エアコンが少し寒いです。エアコンは殆どつけっぱなし状態です。電気代が気になるけど、つけてます。
- << 210 久しぶりに、お腹が空いたって感覚が出たから、冷凍チャーハンを半分レンチンして食べました。美味しかったです。お腹いっぱいにはなってません。でもお昼ご飯が食べれなくなるのはイヤだから、もう食べません。飲み物は飲んでます。野菜ジュースも飲まないとね。野菜不足です。作業所では温かい味噌汁も出ます。美味しいです。生野菜が苦手です。全部食べ切る事もあるけど、生野菜を残してしまう事もあります。おかずも全部食べ切れる時もあれば残す事もあります。 なう(2025/08/01 09:41:22)いつもなら送迎車の中です。 今日はのんびりです。昼ごはんまでに体調が良くなってくれたら良いなー。午後からの作業は何だろう？
>> 208
作業所に電話しました。「昼ごはんは食べた方がいいから、昼だけ食べに来て帰っても良いし、１１時５０分に迎えに行くもんで、それまでゆっくりしとっ…
久しぶりに、お腹が空いたって感覚が出たから、冷凍チャーハンを半分レンチンして食べました。美味しかったです。お腹いっぱいにはなってません。でもお昼ご飯が食べれなくなるのはイヤだから、もう食べません。飲み物は飲んでます。野菜ジュースも飲まないとね。野菜不足です。作業所では温かい味噌汁も出ます。美味しいです。生野菜が苦手です。全部食べ切る事もあるけど、生野菜を残してしまう事もあります。おかずも全部食べ切れる時もあれば残す事もあります。
なう(2025/08/01 09:41:22)いつもなら送迎車の中です。
今日はのんびりです。昼ごはんまでに体調が良くなってくれたら良いなー。午後からの作業は何だろう？
>> 214
今通知が入ってきたよ。なう(2025/08/01 17:15:44)
作業所には、昼ごはんを食べに行っただけで直ぐに帰ってきました🚗³₃ 帰ってきてからゴロゴロしてました。目を閉じたりしてね。怠さと疲れが取れません。ギターの子から着信が来てたけど、疲れてて出る気にならずにスルーしちゃいました。昨日も１時間半以上喋ってたのに、流石に連日は疲れます。そうでなくても疲れてるからさ。今も布団の中です。布団の上でゴロゴロしてたら寒くなってきたから掛けました。
パナソニックのナノイードライヤーって知ってる？ 高くて買えないけど、髪に良いドライヤーだよ。空さんが今使ってるドライヤーが調子悪くなって買い換える時は参考にしてみてね。
今日ね、お昼に作業所に行ったら、利用者さんが１人しか来てませんでした。他の利用者さんも私と同じくダウン⤵しちゃったみたいです。皆暑くてダウン⤵しちゃったんだと思ったよ。
>> 221
2回下痢しました。何が悪かったのかなあ。便秘が解消されて良かったと言えばよかったけど、下痢する心当たりがないんだよなあ。
ギターの子から何回も着信やらメール(ラインね)が入ってきて、仕方なく、電話に出たら、また長電話になりました。「そろそろ寝るからまたね」と言って電話を切りました。今夜も疲れました(－_－;)ﾊｧ… やっと眠れます。眠剤は飲みました。
空さんの下痢の原因は何だったんだろうね。下痢止めを飲まずに治ったかな？
ドライヤー貯金は出来ないよ。壊れたらくるくるドライヤーにもなるドライヤーがあるから、それを使うよ。孫貯金が優先だもん。
おやすみなさい。また明日ね(o・・o)/~
>> 224
空さん 皆さん おはよ。
シャワーを浴びて、本日３回目の洗濯中です。先ず黒系を洗濯して部屋干しして、次に枕と枕カバーを洗濯して干して、今はバスタオル系です。今日も暑いけど、昨日よりは元気があります。朝ごはんも食べました。薬も全部飲みました。
空さんは、いつも眠いと言ってるね。午前中寝るのが空さんの仕事だもんね。寝違いで首が痛いのかー、暫くは痛いままだと思うよ。
今朝はね、４時頃に１回起きて、その後目覚まし時計が鳴る６時まで寝てました。目覚まし時計を掛けなきゃ良かったなーって思ったよ。久しぶりによく眠れてたのにね。
今日は今のことろ、のんびり出来てます(*^^*) ギターの子からの電話も掛かって来てません。結局昨日は３時間近く喋ってたし、その前の日は１時間半以上喋ってたし、ギターの子からの電話が１番疲れます。ライフの話しにも大分慣れてきたよ。私は意味わからん状態だけどね。将来は大阪に住みたいそうです。追っかけファンをしてるし、よく大阪や神戸のライブ会場に行ってる子だよ。ギターの子の長電話を思い出しただけで疲れがきました。
エアコンが涼しい〜。
>> 226 YouTubeのチャンネル登録を押しただけでは、お金は掛からないよ。🔔のマークもついてたらその人が更新したら通知が入ってくるだけだよ。気になるならもう１度同じ所を押せば登録解除されるよ。
- << 229 主さん、教えてくれてありがとう。お金がかからないなら良かった。 こちらも暑いよ36℃くらいかな？ 皆、暑くて家から出ないよね。子供はゲーム三昧だろうね。大人は何をしてるんだろう。お母さんは家事かな？きっと片付けとか、普段できない事をしてるね。 私は首が痛いよ〜😭動かさないでじっとしてたり、ベットで寝てる分には痛くないけど、曲げようとすると激痛が走るよ。もう今日はどこにも行かないからゴロゴロしてます。 お昼ご飯は昨夜の残りのとりそぼろを食べました。食べ終わったら、ちょっとお腹が痛いくなりました。まだ下痢はしてないよ。
>> 227
久しぶりに、どうぶつの森をしようと思って只今充電中です。折角長男が買ってくれたのに、ずーっとしてませんでした。全然進まないから飽きて来ちゃったの💦 ピクミンのソフトは次男が買ってくれたけど、引っ越しの時に無くしました。長男も次男も買ってくれたのは何年前になるんだろう🤔 高いのにね。スマホでやる、どうぶつの森は毎月料金が掛かる事になってからはしてません。その前までは時間があるとスマホでどうぶつの森をしてました。
半袖に短パンで裸足だと少し寒いです。エアコンの設定温度を２６℃にしました。外は晴れてて暑そうです。さっきバスタオル系の洗濯物をベランダに干す時も暑かったもん☀️.° 今日は４０℃まで行くらしい。昨日は３９℃だった。暑くて、みんな家から出れないよね。家の中で皆さんは何をしてるんだろう？ たまった録画を見たり、DVDを見たりしてるのかな？ 沢山あったDVDも１０年以上前の引っ越しで全て無くなりました。ジブリ作品とかタイタニックとか見たいな〜。映画館で今やってる鬼滅の刃も見たいな〜。映画館まで行くのが大変だから行かないけどね。遠いしね。徒歩➡バス➡地下鉄➡リニモ(料金が掛かる)。そしてイオンモール。名駅の方にいくならリニモ代は掛からないけど、そこまで出掛ける元気はありません。かと言ってタクシーだと滅茶苦茶料金が掛かる。多分万近く行くと思う。お金が勿体ない。
- << 230 映画館は遠いんだね。うちからは自転車で、40分くらいかな。車で行けばすぐだけど、自転車だと遠いです。電車で行くと駅まで歩かないとだから１時間以上かかります。数年前に「翔んで埼玉」を下の子とみにいったのが最後です。 私一人では映画はもう行かないかな。遠いしタクシーで行くのは勿体ないし、そこまでして映画を観たいとは思わないよ。 それにしても首が痛いです。こんなに酷い寝違えは初めてだよ。
- << 231 主さんは今頃、どうぶつの森をやってるかな？ ゲームは苦手です。どうぶつの森とぼく夏とかマインクラフトはやったことがあるけど、ちっとも上手くいかなくて飽きちゃいました。 私は趣味もないし、唯一の読書も最近は目も疲れるし、集中出来なくて読んでません。ホントに寝る以外に楽しみがないよ。 首のマッサージをしながらゴロゴロするね。
>> 243
空さん 皆さん こんばんは🌃
空さんお腹大丈夫？ 冷たい物の飲み過ぎとかは無い？
私のスマホ(ワイモバイル)もね、通知が入ってこない時があるよ。
私のお昼は、ラーメンだったよ。夕ご飯はまだ食べてないよ。冷凍エビピラフを半分レンチンして食べようかな。まだお腹が空いて無いの。
今日ね、さっきまでデイの子と電話で喋ってました。合計で３時間以上かな。ゆっくり出来たのか自分で分かりません。明日の作業所は昼ごはんまでだから行くつもりです。作業所に慣れてきて行きたくないなって気持ちが出てきたのかもね。最初の頃の方が毎日楽しく行けてて頑張ってた気がします。最近は行きたくないなって気持ちの方が強くなってきてます。サボり癖がつくとイヤだし、送迎有りだから行くけどね。怠いのは変わりません。毎日怠いです。
- << 246 お腹が痛いままでシャワー浴びてきました。💩が出そうで出なくて苦しいです。 もう寝る時間だけど、お腹が痛いのが治まらないと寝られません。 名古屋は今日は、36℃を超えたんだね。猛暑で困ったね。野菜が高くなるみたいだよ。トマトが高くなってるって。
>> 258
空さん 皆さん おはよ。
今朝は５時に１回目覚めて、布団でゴロゴロして、６時過ぎから動きだして、パンを食べたり、薬を飲んだり、チャイを飲んだり、アイスコーヒーを飲んだり、野菜ジュースを飲んだり、氷水も何杯も飲みました。シャワーも浴びました👳🚿 あとは髪の毛に仕上げの洗い流さないトリートメントを塗って、靴下を履いて、Tシャツを着るだけです。TSUBAKIの黒を毎日使ってます。ドライヤーをした後でも髪が広がらずにサラサラになってきた気がします。まだうる艶髪にはなってません。使い続ければそのうち良い感じの髪の毛になってくるかも。そうなってほしい。TSUBAKIのシャンプートリートメントの香りはあまりしません。
今日は精神科の通院曜日だから帰りが遅くなります。作業所のお迎えの車🚗³₃が来るにはまだ早いから下に降りないし行かないけど、行ってきます(*`･ω･)ゞ
>> 269
おはよ。寝起き直ぐは頭が痛くて頭痛薬を飲んだよ。ゴロゴロしてたけどシャワーを浴びてきました。８時半になったら作業所に電話してどうすれば良いのか聞いてみるね。午前中だけ作業に行くかもしれないし、昼ごはんだけ食べに行く事になるかもしれないし、休む事になるかもしれないし、電話をしてみないと分からない。
午前中だけでも行けたら良いんだけどね。
- << 272 作業所に電話しました。昨日熱中症だなと言われて点滴受けた事も言って、今朝頭痛がしてた事も言って頭痛薬を飲んで今は元気です。って言ったら、「熱中症かー、どうしようかな〜、今は元気なんでしょ？」と言われ、午前中だけ行く事になりました。昼ごはんを食べたら送ってくれるそうです🚗³₃。熱を測ったら３６．４でした。熱は普通だね。手が熱いです。汗が出ないから体に熱がこもっちゃうんだろうね。送迎有りだから行けます🚗³₃ 点滴した事を言った時は、「だろうねー」って言われました。
>> 270 おはよ。寝起き直ぐは頭が痛くて頭痛薬を飲んだよ。ゴロゴロしてたけどシャワーを浴びてきました。８時半になったら作業所に電話してどうすれば良いの… 作業所に電話しました。昨日熱中症だなと言われて点滴受けた事も言って、今朝頭痛がしてた事も言って頭痛薬を飲んで今は元気です。って言ったら、「熱中症かー、どうしようかな〜、今は元気なんでしょ？」と言われ、午前中だけ行く事になりました。昼ごはんを食べたら送ってくれるそうです🚗³₃。熱を測ったら３６．４でした。熱は普通だね。手が熱いです。汗が出ないから体に熱がこもっちゃうんだろうね。送迎有りだから行けます🚗³₃ 点滴した事を言った時は、「だろうねー」って言われました。
>> 279
空さん 皆さん こんにちは。
ヘルパーさんが帰ってから布団を敷いて、横になりながら書き込みしてます。今朝シャワーを浴びて抜けた髪の毛を取るのを忘れてて、ヘルパーさんに「あっ！髪の毛取るのを忘れてた！」って言ったら、「いつも綺麗にされてたのは私が来るから綺麗にされてたんですね。私の仕事なのでしなくて良いんですよ〜、これからはそのままにしといてくださいね〜」と言われました。
今日の買い物は、５千円近く行ってました。アイスクリームと梨も買ってきてもらいました。今回の梨は小さい３個入りのやつで、６６０円ぐらいでした。早速今から１個むいて食べようかな😋 私は冷えてる梨よりも冷えてない梨の方が好きです。
今日の干し芋販売の手伝いで、野菜も干し芋もあまり売れませんでした。目の前を通ってる人が少な過ぎました。朝、お迎え🚗³₃の時間になったからいつも通り降りて行ったら、既に車が停まってて、乗ったら作業所には行かずにそのまま販売先に行きました。タイムカードはどうしたら良いのか聞いたら帰りに押せば良いよ。と言われたので、言われた通りにしました。
午前中雨で蒸し暑くて、昼から晴れてきて暑くて、エアコンをつけっぱなしで行ってました。明日の天気予報は晴れです。作業所にラストまで居て、その後歯医者に行きます。
>> 281
かぼちゃの煮物は、ヘルパーさんが作ってくれたよ。少し食べました。美味しかったです😋 あとはチンジャオロース(牛肉は使わず豚肉でね)と、ポテトサラダ。肉も高い魚も高い野菜も高い果物も高い。豆腐を買ってきてもらったよ。冷や奴にして食べようと思ってね。タコときゅうりの酢の物も良いなーと思ってたけど、タコは値段の割に小さ過ぎるらしいから、無しです。その代わりにポテトサラダになったの。きゅうりはあるからね。木曜日のヘルパーさんは細かい所まで綺麗にしてくれます。料理がメインだから時間がある時にね。月曜日のヘルパーさんは時間が短いから細かい事は出来ません。木曜日のヘルパーさんは自分が気になった場所だから〜と言って綺麗にしてくれるの。月曜日のヘルパーさんも木曜日のヘルパーさんも良い人だよ。
そろそろ寝ようかな。ちょっと早いけど眠剤を飲んで寝るね。おやすみなさい。また明日ね(o・・o)/~ この調子だと明日の朝も早くに目が覚めると思う。夜中に何度も目が覚めるのが無くなれば良いんだけどね。
>> 291
昨日ね、ヘルパーさんが帰ったあと布団を敷いてゴロンとしたけど、何だか落ち着かなくて、安定剤を飲んだの。ヘルパーさんが他の事業所に変わるような話しをしてて、今の事業所を辞めたいと言ってるの。以前から言ってたから本気なんだと思う。今も落ち着きません。今は「１時間後には作業所」って思うから落ち着かないんだと思います。出掛ける支度はもう出来てるよ。今日が歯医者じゃなかったら良かったのにな。外は晴れてます。きっと暑いと思います。歯医者の帰りにまたタクシーに乗るかもしれません。体調が悪いです。怠い。午前中に精神科にタクシーで行って点滴を打ってもらえば良かったかも。タクシー代が勿体ないか。体調の事を思うと点滴を打ってもらいに行った方が良かったよね。今更気付いても遅いけどね。ホント体力が無くなりました。精神的な面もあると思います。疲れが溜まってます。お盆休みで明日から１週間大型連休を取る人も居るだろうけど、私は、月曜日木曜日はヘルパーさん。火曜日は精神科の通院曜日で行くから、普段とあまり変わりません。火曜日(１２日)は作業所もあります。火曜日は精神科で毎週点滴を受ける事になったしね。点滴中に眠れたら良いよなぁー。この間はウトウトしてました。点滴か。昨年同様暫くは点滴が続くと思います。
- << 296 作業所は13〜５連休？体調が悪かったら12日はお休みを貰ったらどうだろう？ 点滴に頼って作業所に行くのは辛いよね。今まで休まず頑張ってきたんだから休んでもいいんじゃない？ ヘルパーさんが月曜日、木曜日に来てくれるのはありがたいね。精神科も診察して貰えるのは助かるね、点滴もして貰えるしね。タクシー代かあ、勿体ないけど倒れるよりいいよ。行きはバスと地下鉄で行って、帰りはタクシーでもいいかもね。 夕飯を食べ終わりました。歩行訓練は母次第です。
>> 292
作業所に行きたく無いけど行きます。気持ち的には行きたく無い気分です。休めば良かったな。でもな歯医者があるし、昨日送迎車の中で、歯医者をどうしようか迷ってると言ったら、行った方が良いんじゃないか〜と言われたし、月１回の歯医者だし、どっちみち糖尿病連携手帳の関係で歯医者に行かないといけないしな。あと少しでお迎えの車が来る🚗³₃ 午前中ゆっくり出来たのかな？ 分からないや。でも朝から作業所に行くよりは、ゆっくり出来たと思う。キツいなー。肉体的にも精神的にもキツい。休みたかったな。皆さんは平日朝から夜まで働いて残業までしてるのにね。私は作業所すら休みたいと思ってしまいます。イヤイヤだけど行ってきます(*`･ω･)ゞ
- << 295 主さんは、頑張ってるよ。作業所も毎日行ってるし、病院も休まず行ってるもん。 私なんてダメダメだよ。作業所すら行けないよ。母がデイの日は作業所に行けるのかもしれないけど、週に２日半だけだし、他の日は母を1人置いて出かけられないよ。 クリニックの先生はまだ作業所もだめだって言うし、身動きできないよ。張り合いがない。生きてる意味が分からないよ。 母が嫌がるからヘルパーさんも頼めないし、リハビリの先生に家に来てもらったほうがいいのに、それも嫌がって頼めないの。母は結構頑固でわがままです。頑張りやさんな分、わがままを言います。聞き流さないとやってられません。 ごめんね、主さんに愚痴ってしまったよ。
>> 300
空さん 皆さん おはよ。
１日が始まったね。今日は出掛けるから念の為に下痢止めを飲んどこうかなと思ってます。朝からインスタントコーヒーを水道水で溶かしてアイスコーヒーにして飲んでました。何杯飲んだか覚えが無いです。今は氷水を飲んでます。水道水だから体にはあまり良くないのかもね。だけどペットボトルのお水を買うと高いじゃんね。毎日大量に飲むから本当はサーバーを契約して、サーバーの水を飲んだ方が良いんだろうけど、それも高いから、水道水になってしまいます。それに１度契約すると、何年間は解約出来ないってなるからさ。以前の物件の時に、たまたまイオンモールにデイの子とリニモに乗って行った時に、契約して３年間は解約出来なかったの。３年経ってから解約したよ。冷たい水も出て、熱いお湯も出て、便利だったけどね。
今日は曇り予報です。晴れ間もあるようです。もしかしたら雨も降るかもね。変な天気です。突然「雨雲が近づいてます」とか、豪雨予報の通知が入ってきたりするの。明日は雨予報でした。お盆期間中は曇り予報が多かったです。気温も低くなってました。少しは過ごしやすくなるのかな🤔 でも私は歩きたくないです。なるべく歩きたくない。作業所が送迎有りで良かったです🚗³₃ 作業所に徒歩と地下鉄で１時間掛けて来てる人が居ます。帰りも徒歩と地下鉄で１時間。寒い冬も暑い日も歩いてるんだよ〜。凄いよね。
>> 301
カーテンは閉めっぱなしです。さっきまで部屋の電気をつけてました。２０２７年になったら今使ってる蛍光灯の電気が使えなくなるんだってよ。順次製造中止です。心友が教えてくれました。LEDに替えなきゃいけなくなります。以前の物件の時に電球が切れて電気屋さんに行ってLEDの照明も見たけど万してました(￣▽￣;)
秋冬になったら洋服が欲しいです。今持ってるのは全て大きいサイズです。ＸＬとか３Lとか４L。買い直さないといけないの。お金の掛かる事ばかりです。来年１月２１日には孫も生まれるしね。今時は予定日とかじゃ無いみたいです。産む日を決めて陣痛を起こして出産するらしいよ。孫貯金もしないといけないし、お金が必要です。生まれたら出産祝いもしないといけないしね。孫が生まれる近くになったら髪をまた染めます。美容室でカット✂️もします。お金が飛ぶ。次男にも、甥っ子か、姪っ子が生まれるから、お金を幾らか貯めときなね。とはラインメッセージで言ってあります。
>> 305
夕立が来るみたいで、買い物に出られません。遅くなってしまうかもです。
名古屋は晴れ予報なんだよね。折角のお出かけだものね、晴れてくれると嬉…
空さん 皆さん こんばんは。
帰ってきて直ぐに氷水を作って飲んで、洗濯機のスタートボタンを押して、洗濯物を干し終わって一息ついてます。歩いたから疲れました。でも楽しかったよ。行って良かったです😊
- << 309 ところで埼玉県は水道料が上がるそうです。市によっては50%近く値上げで大変です。さいたま市はまだどのくらい値上げか通知は来ないけど、ビックリです。 それでね、うちの水道料金を調べたら5.6月分で3600円（2ヶ月で）でした。なぜかいつもより安いのでビックリです。いつもは8000円（2ヶ月で）くらいなのに、減免が4000円くらいされてました。殆どシャワーだったし、下の子が居なくなって洗濯も2日に１回になってるから安いんだと思う。非課税世帯だから、減免もあるしね。
>> 325
空さんは、いつも寝てばかりだよ。寝るのが仕事になってるね。ソワソワするなら安定剤を飲んでね。
時間が経つのが早いです。９時になったらシャワーを浴びようかな👳🚿髪の毛を洗いたいの。 縮毛矯正かけたいな。でも２万は出せないしな。カットも５千円位します。
最近スズムシが鳴いてます。この間の金曜日の夜中３時頃に目覚めた時にゴミ出しを忘れてる事に気付いて出しに行った時にスズムシが鳴いてて、今日もスズムシの声を聞きました。もう秋になるんだね。寒い冬が来る。服装はまだ半袖で良いと思うけど、長袖が必要になったら買いに行かないとなー。ココに引っ越してきて１年か、早くココから引っ越したいな。
>> 329
部屋がヤニ臭いです。最初の頃は窓を開けて窓際に座って煙をベランダに出すような感じでタバコを吸ってたけど、面倒くさくなって、部屋の中で吸ってます。
さっきね、シャワーを浴びる時に体重計に乗ったら５１キロになってました。少し体重が戻ってきました(*^^*) 最近梨をよく食べてるからかもね。梨高いよね💦 食べたくて仕方ないの。他の食材を抑えてるから梨を買っても良いよね。食べたい物を食べようと思ってね。クレープは食べたいと思わなくなりました。生クリームは好きだよ。だけどクレープは欲しくないです。食べたくなったら又コンビニ🏪に行って買ってきて食べるね。
ココの団地から１番近い有料駐車場を発見しました。少し歩かないといけないけど、その駐車場が１番近いです。もっと近くに有料駐車場が出来てくれたら良かったのにね。この間から作ってた建物が完成してテナント募集の看板が立ってます。普通はテナントは既に決まってるものだと思ってました。一方通行の道で、団地住民しか居ないような場所に作っても誰もテナント料を払ってまで不便な場所には借りないと思う。それより有料駐車場にしてくれた方が儲かるだろうにね。月極じゃなくてね。コインパーキング。その方が団地住民も助かる。この団地のお客様用駐車場は台数も少ないし、借りるには自治会長さんの許可証がいるの。面倒くさくよ。駐車場も狭いしね。
>> 330
最後の書き込みの方で誤字ってた。読んでたら誤字だと分かるよね？
配信でも見ようかな。YouTubeでも良いな。お昼ご飯は冷凍エビピラフを半分レンチンして食べる予定です。日本人はやっぱり米だよね。クロワッサンとか黒糖ロールパンとか惣菜パンも美味しいけど、お腹いっぱいになるのは米だと思う。お米高いんだよねー。
私もしかしたらカフェイン中毒になってるかも。いつもコーヒーばかり飲んでます。他の飲み物が無いの。氷水も飲んでるけど、氷水ばかりだと味気無い。野菜ジュースは目覚めた時に飲んだり、たまに飲むけど、少量のペットボトルだから直ぐに飲みきっちゃいます。買い置きは一応してあります。これまた高いんだよね。
今はまだ部屋着のままだけど、ヘルパーさんが来る頃には着替えときます。ブラもまだ付けてないの。のんびりまったりしてます(^_^) シャワーも浴びたし気分が良いです。
>> 332
カレーの残りをジップロックかタッパに入れて冷凍して、解凍する時はどうやって解凍するの？ 教えて〜。
空さん寝てばかりで、かえって疲れない？ 午前中寝たなら午後は起きてる方が良いと思うよ。午前も午後も寝て、夜も寝るって生活は体がなまるよ。空さんの好きな珈琲でもドリップして飲んだりしてみたらどうかな？ 空さん寝過ぎだと思うよ。午前中寝るのは空さんの中で仕事になってるのは分かるけどさ。薬のせいなら、その薬はやめた方が良いよ。先生に言って薬を替えてもらった方が良い。空さんの行ってる心療内科の先生は、言っても替えてくれないだろうけどさ。一生そのままで良いの？ 食っちゃ寝食っちゃ寝で、汗もかいて無いのに毎晩シャワーかお風呂に入って、又寝る。そんなに酷い躁うつ病？ 寝てばかりの空さんが心配だよ。それとも夜にぐっすり眠れてないの？ 私は寝不足気味でも、眠くても昼間に寝る事は出来ないよ。
>> 348
夕飯をお腹いっぱい食べちゃいました。腹八分目にすればそれだけで痩せるのに、ついつい食べ過ぎちゃいました。
午後、ずっと起きてると疲れる…
空さん 皆さん こんばんは🌃＆ただいま。
帰ってきたのは２０時頃なんだけど、喉が渇いてて氷水の一気飲みとか、アイスコーヒーも飲んだり、夕方用の薬を飲んだりしてました。精神科で点滴受けて、デイの子と待ち合わせしてたから帰りが遅くなりました。
空さん今日は午後も起きていられたんだね。偉いよ👏 暫く親友さんと会って無いよね？ たけのこの春巻きを届けに行ったのはいつだった？ また親友さんと会ってお茶でも出来ると良いね。親友さんと連絡を取ったりしてる？
明日から作業所も連休に入ります。冷凍食品が冷凍庫の中にあるから食べ物には困りません。梨もまだあります。チルドピザもあります。今から梨をむいて食べようかな😋 台所の洗い物もしないとな。コップがたまってます。氷水を作っても直ぐに氷が溶けちゃいます。
空さんご飯をお腹いっぱい食べれる事は良い事だよー。買い物もお疲れさまでした🚴 寝る時間だよね？ 朝までぐっすり寝てね😴 私はもう少し起きとくけど、一応おやすみなさい。また明日ね(o・・o)/~
>> 366
空さん 皆さん おはよ。
昨夜は２２時頃に眠剤を飲んで寝たよ。それまではギターの子からの電話でずーーーっと喋ってました。昨夜「おやすみなさい」を書き込み出来ずにゴメンね。今朝は３時から起きてます。なう(2025/08/15 03:47:41) 歯を磨いて顔を洗って、氷水を２杯飲んで、チャイを飲んで、タバコを３本吸いました。寝起きは氷水が美味しいね。長電話は疲れるから何分喋ってるとかの時間を見ないようにしてます。見ると一気に疲れがくるからね。電話を切る時に画面を見たら６時間近く喋ってました。喋りながらごみ捨てに行ったりしてたよ。最初は電話を切ってから、ごみ捨てに行こうと思ってたけど、遅くなるな！って思ったから、片手にスマホを持って捨てに行ったの。折角の休みで、のんびりしてたのにね。長電話は疲れるよ。ライブの話しや近鉄に乗り換えてどこどこまで行ってそこで何なにに乗り換えてどこどこまで行ったとか言われても私はチンプンカンプンだけど、いつもの事だから、私はアイスコーヒーを飲みながらとか家の事をしながら聞いてました。喋ってる時間を見ない事が１番良いね。そしたら疲れはあまり来なくて済む。
もう少し経ったらシャワーを浴びてきます。昨日シャワーを浴びてなくて髪の毛が爆発してます。髪の毛を洗いたいだけなの。
>> 367
シャワーを浴びてきたよ👳🚿 髪の毛はまだバスタオルで巻いてます。書き込み途中で乾かしてくるかもね。シャワーを浴びる前にヨーグルトを食べました😋 今はアイスコーヒーを飲んでるよ。氷水も作ってテーブルの上に置いてあります。
髪の毛を乾かしてきました(^-^) 今は髪の毛が落ち着いてます。時間が経つとパサついて広がってきます。TSUBAKIの黒(ダメージヘアー用)のを使っても私の髪にはダメみたいです。効果が感じられません。TSUBAKIはオイリーな髪の毛になるって聞いてたけど、全然なりません。しっとり系になるシャンプートリートメントってなかなか無いね。TSUBAKIの黒は買ったばかりだから、まだまだ残ってます。暫くはシャンプートリートメントは買わなくて済みます。年齢的な物なのか？食べ物の影響なのか？髪の毛のパサつき広がりが酷いです。それに薄くなってきてる。抜け毛も毎回酷いです。空さんが使ってる育毛剤の名前をメモしたのに、そのメモがどこかに行ってしまいました。
最近、家に置いてある(以前の物件から持ってる)ポトスの元気が無いように思います。この部屋のカーテンを締め切ってるから太陽の光が入って来なくて元気が無くなってるのかな？観葉植物用の栄養剤を入れて無いから元気が無くなってるのかな？ どっちなんだろう🤔 ベランダに出して直接太陽の光に当てると枯れるもんね。
>> 368
今から冷凍エビピラフの残り半分をレンチンして食べます😋 松前漬けもあるし、漬物もあります。辛子明太子もあるけど冷蔵庫の中です。辛子明太子は白米を炊いた時に食べようと思ってます。いただきます😋 エビピラフと松前漬けが美味しいです。食べながら書き込みしてたから、もう食べ終わりました。美味しかったです。糖尿病の食後の薬と、おしっこの薬を飲まなきゃね。その後少し時間をあけて精神科の朝用の薬を飲みます。
昨日ね、ヘルパーさんから台湾🇹🇼のお土産のお裾分けを貰いました😊 旦那さんが毎年この時期に台湾に友達と２泊３日で行ってるって言ってました。そのお土産だそうです。初めて食べるお菓子です。コレ↓↓↓
>> 370 1年前か？半年前か？わすれてますけど、こちらのスレにお世話になっていた、みどりと申します。 突然のレスすみません。 またお話ししたくなり… みどりさん覚えてます。おはよꉂ🤗 半年ぐらいになるのかなぁー？私もいつだったから忘れてます(￣▽￣;) いつでも来てください😊 夜がダメで寝る時間が早かったみどりさんですよね。覚えてます。仲良くしましょう(๑¯꒳¯)人(¯꒳¯*)ﾅｶｰﾏ 空さんもみどりさんの事を覚えて居るはずです。
- << 374 主さん、覚えていてくれて嬉しいです。有難う。薄っすらでも覚えていてくれて。 最近は、夜寝ても深夜に起きてしまいます。 覚醒してるのかな。 目を覚ますと、3時間ぐらい眠れなくて、真夜中をさまよっていて苦しいです。 昼間はゴロゴロしてたり、精神薬で眠っています。 みどり
>> 379
すでに昔から高血圧だよ。
今から、医師の指導で、朝の血圧を測って血圧手帳に記入するね。
血圧が、ものすごい高いので薬が変わったんだよね。…
高血圧も心配だね。薬が変わって効いてくれると良いね。血圧の薬は毎朝飲まなきゃいけないんだよね？ 血圧手帳がある事は初めて知りました。
熱中症になってる事に私自身は気付いて無かったけど、朝から下痢して、頭痛がきて、怠くて、作業所の指導員さんから「今日はもう病院に行った方が良い」「病院ならベッドがあるよね？ベッドで横にならせてもらいましょう」って事で、早めに病院へ行って、受付で「体調悪くてベッドに横にならせてほしいんですけど」って言ったら、看護師さんに呼ばれて、ベッドに横になったら、先生からの指示で血圧を測って採血になって、点滴になって、熱中症だぞ、って言われました。
>> 383
熱中症、大変でしたね。
熱中症だぞ、と言った医師は主さんのかかりつけ医ですか？
なんか上からの言い方なので、主さんに慣れた先生かなと思い…
はい。慣れてる精神科の先生です。２００７年から診てくれてる先生だから何でも知ってるし安心感があります😊
コンビニ🏪でも売ってるゴマ茶(血圧を下げるって書いてあるらしい)を飲んでる高血圧の人が居るよ。みどりさんも試しに飲んでみてね。ゴマが良いなら、ゴマ豆腐も良いかも。
私は精神で入院した事は無いよ。みどりさん大変だったね。精神科か内科で防風通聖散を貰うと良いかもよ。漢方薬だから直ぐには効果が現れないけど、痩せていくって話しだよ。
ヘルパーさんとは、ライン交換してないよ。連絡先を交換しちゃっいけない決まりなの。でもね１人のヘルパーさんとは、買い物で迷った時に電話します。って事で内緒で電話番号を交換してます。ヘルパー事業所はそれぞれ違うけど週に２回ヘルパーさんが来てくれてます。
- << 395 ゴマ茶良いんですね。飲んだことありません。防風通聖散は飲んだんですが下痢になるので体質に合わないということで中止になりました。教えてくれて有難う。 ヘルパーさん週に２回も来るんですね。上手く付き合えていますか？皆さんヘルパーさんは良いと言っていると聞きました。 主さんもそうですか？ 私は慣れません。会うと1時間なのに疲れます。週一です。 何を作ってもらってますか？ 私はカレーが多いです。 ヘルパーさんとも相性があるみたいで、友達も切ってしまい誰とも付き合っていないので疲れます。 色々聞いてすみません。 主さん、こんにちは みどり
- << 397 長く長年、診てくれてる先生って良いですよね。信頼関係もあって。いいな、主さん。私は入院しちゃって、そのまま転院だよ。 仕方ないけど残念無念。前の先生は丁寧で優しかったよ。長く見てくれてたからツーと言えばカーだったし。 みどり
>> 404
空さん みどりさん 皆さん こんばんは🌃 そしてただいま。帰ってきたのは１９時頃なんだけど、バタバタしてて返信が遅くなりました🙇♀️
なう(2025/08/15 21:07:01)
糖尿病連携手帳は、糖尿病の病院から出されてて、歯医者の定期検診と、眼科の定期検診と、かかりつけ医(私の場合は精神科クリニック)と、かかりつけ調剤薬局の印鑑を押してもらう場所があって、歯医者は月１回定期検診。眼科は半年毎に１回定期検診。精神科と調剤薬局は毎週火曜日に通ってます。
ヘルパーさんは月曜日と木曜日に来てもらってます。それぞれ事業所も違うし、人も違います。月曜日のヘルパーさんは主に買い物と掃除がメインで調理は無しです。木曜日のヘルパーさんは買い物と調理がメインです。作ってもらう物は食べたい物があったらヘルパーさんにリクエストして作ってもらいます。食べたい物が無い時はヘルパーさんが色々考えて作ってくれます。作ってくれるのは１品だけじゃないです。いつも何品が作ってくれます。２日分か３日分はあります。調理しなくても直ぐに食べれる物も頼めば買ってきてくれます。例えば辛子明太子とか納豆とか漬物とかカップ麺とかね。ヘルパーさんは２人共お喋り好きな人だから会話も楽しいです。
ラインしながら書き込みしてるから、遅くなっちゃった。おやすみなさい。また明日ね(o・・o)/~
- << 412 事業所を２つも利用できるのは知りませんでした。糖尿病連携手帳を共有してるんですね。主さんは、通院だけでも数が多いですね。体力気力がないので、到底真似できません。 頑張ってるんですね主さん。 それだけでもスゴイです。 ヘルパーさんも週に1回が限界です。３〜4日は食料が持ちますが、あとは買食い。相談員に相談して、調理しなくても食べれるものを買ってきてもらおうと思います。 有難う、教えてくれて！ みどり
>> 406
冷蔵庫で冷やしてた野菜ジュースも飲みました。冷たくて美味しい😋 もう少し経ったら冷凍の高菜炒飯をレンチンして食べようと思ってます。寝起き暫くは冷たい飲み物が飲みたくなります。喉が渇いてるんだろうね。
５時頃になったらシャワーを浴びてきます。最近は安定剤を飲まずに過ごせてます。今日も安定剤を飲まずに過ごせれば良いな。今は布団でゴロゴロ_(:3」∠)_してます。布団を干したい気持ちはあるけど、天気予報はどうなんだろう？
秋冬用の服が売り出したら、しまむらで買いたいと思ってます。あかのれんの服は生地が薄かったです。あかのれんより、しまむらの方が生地がしっかりしてると思います。生地がしっかりしてるって事はその分長持ちするって事です。秋冬用の服も買い換えないと、サイズが合ってなくて全て大きいです。LサイズかMサイズに買い換えないといけません。ジーパンも高いんだろうな。コート🧥も欲しいな。秋冬用は生地を多く使ってる分高いよね。
- << 413 安定剤を飲まずに過ごせるようになってるんですね。良いことですね。 私は、１回分、安定剤を増やして飲んでいないと落ち着きません。 あかのれん懐かしいな。小さいころに、地元にありました。今はありません。 冬の服は高いけど少し買わないといけません。金額も痛いけど、肥満体にサイズが合うのを探すのは至難の業かな。肥満体の服はあまりなくて。 みどり
>> 423
お腹がキュルキュル言ってます。体操とかしたら出るかなぁ？それとも夕飯食べたばかりで体操したら気持ち悪くなるかなぁ？
空さん みどりさん 皆さん こんばんは＆ただいま。
一気に書き込みを読んだよ。みどりさんは今日がヘルパーさんの曜日だったのかな？ 調理しなくても食べれる物を買ってきてもらえたかな？
空さんお腹が痛いの治った？ お仏壇にはお花だけなんだね。果物も買ってきて置いてると思ってたよ。昨日が送り火じゃんね。だから果物を食べてると思ってた。
私の夕ご飯はスシローで食べて帰ってきました。軍艦のカニ味噌とイクラと握りの炙りサーモンチーズを食べたよ。暑い日に茶碗蒸しは食べる気にならなくて食べませんでした。
>> 451
空さん 皆さん おはよ。
昨夜はね、２０時過ぎに眠剤を飲んで寝ちゃったよ。夜中に何度か目が覚めたけど直ぐに眠れて、５時半頃に起き上がりました。朝ごはんに冷凍ガーリックチャーハンをレンチンして、辛子明太子と一緒に食べて、夜中に目覚めた時にヨーグルトを食べてるから、朝のヨーグルトは無しです。糖尿病の病院から出されてる薬は飲み終わってます。あとは精神科の薬を飲んで、シャワーを浴びるだけです。
- << 454 眠くてダラダラしてたけど、やっと作業所に行く支度をしてアイスコーヒーを飲んでます。アイスコーヒーを飲んだからこれでちゃんと目覚めるかなー？ 少し早いけど行ってきます(*`･ω･)ゞ 今日は精神科の通院曜日だから帰りが遅くなります。
>> 457
主さん、お帰りなさい。
Yahooモバイルも私の楽天モバイルも使いにくいよね。バッテリー交換には早い気がするよ。動画も見てないんでしょ…
なう(2025/08/19 21:10:34) デイの子から電話が掛かってきて喋ってたけど、２１時過ぎたから切ったよ。空さんは先に寝てね😴
弁護士は依頼人を教えてくれないだろうけど、何の為に戸籍謄本を取ったのかは教えてくれるんじゃないかな？それも教えてもらえないのかな🤔 聞くだけ聞こう。
私もそろそろ眠剤を飲んで寝るね。おやすみなさい。また明日ね(o・・o)/~ 明日は作業所にラストまで居る予定だけど体調次第で早く帰ってくるかも。空さんは明日忙しいね。午前中に役所で、午後は通院曜日だもんね。
おやすみ(-_-)zzz
>> 461 シャワーを浴びて髪の毛も乾かしてきました。ついでに洗濯を始めたよ。バスタオル類はベランダに干します。今日の天気予報を調べたら晴れだったからね。ピザ🍕を食べた後に少し眠れたよ。トマトジュースも飲んだの。シャワーを浴びる前までは滅茶苦茶眠たかったです。夜中に目覚める事が多かったら来週の通院曜日に先生に言います。夢も見てました。何の夢だったか思い出せないけど、何かの夢を見てたよ。夢を見るって事は浅い眠りなんだよね。熟睡出来てないって事。糖尿病の薬とおしっこの薬は飲みました。あとは精神科の朝用の薬を飲めば、朝の薬は全部飲んだ事になります。朝ごはんを食べなきゃね。今日も冷凍チャーハンをレンチンして食べます。あとはヨーグルト。夜中にピザを食べてるから朝ごはんは抜きでも良いかもね。
>> 468
空さん 皆さん こんばんは。
作業所から帰ってきたらギターの子から電話が掛かってきて、ずーっと喋ってました。「ゴミ出しに行かないといけないから」と言って電話を切りました。ゴミ出しに行ったのは良いけど、今度は同じ棟に住むお喋り好きな人にゴミ捨て場で会って、その人の話しを聞いてました。疲れました(－_－;)ﾊｧ…
今日の作業は朝からラストまで同じ作業の繰り返しでした。作業中に「帰りたいな」って思ったりしてたけど、ラストまで居る事が出来ました。よく頑張ったと思います。明日は作業所で午前中に夏祭りがあります。明日はエコバッグを持ってきてねと言ってました。何が貰えるんだろう？楽しみです☺️
>> 475
空さん 皆さん おはよ。空さん皮膚科の通院お疲れさま。
昨日の朝に長男から唐揚げの作り方教えてとラインが来てて、その時は作業所に行く寸前だったから、今から作業所だから帰ってきたら教えるねと返信して、帰ってきて直ぐからギターの子からの電話で、電話しながら長男にラインを送って、その時に砂糖も書いたんだけど、私が使ってる砂糖は、「きび砂糖」だから、言うのを忘れてて、さっき長男に「言い忘れてた。砂糖は、きび砂糖だよ。上白糖は糖尿病に良くないからね」って送っときました。今度自分で作ってみるそうです。私の味付けは全て目分量だから何グラムとか何CCとかは分からない(￣▽￣;) 「揉み込む」事を書くのを忘れてた。後からラインを送っとかなきゃ。
作業所に行く支度で、あとは靴下を履いてTシャツを着たら完了です。エコバッグは２つバッグに入ってます。夏祭りのもようしものは何だろうね🤔楽しみです☺️ 輪投げとかするのかなー？ 帰ってきてヘルパーさんが終わったら報告するね。いつもは８時半頃になると、作業所を休みたい気分になるんだけど、今日は楽しみだから、張り切って行きます😁 来週の木曜日は干し芋当番です。売れ残ってたら干し芋を買う予定です。干し芋ね、ベタベタするけど美味しいよ。茨木県産の紅はるかを使ってて無添加なの。従業員割で少し安くしてくれるしね。まだ行かないけど、行ってきます(*`･ω･)ゞ
- << 478 主さんの作る唐揚げは砂糖も揉み込むんだね。あとはお醤油とお酒？ニンニクとかは入れないの？主さんの得意料理だものね。おいしいんだろうなあ。 暇があったら私にも教えて。
>> 477
ガスと電気の請求が来ました。
ガスが4千円、電気が7800円でした。お風呂を沸かさなくなったのでガスは安いです。電気は6月分で、後半暑かっ…
空さん 皆さん こんにちは。
作業所の夏祭りで、お菓子を沢山ゲットしました。皆でワイワイ楽しかったです。
木曜日のヘルパーさんは９月いっぱいで今の事業所を辞めるそうです。次に誰が来るのか決まってません。人が居ないから誰も来ないかも。今のヘルパーさんが辞めて困る人は私以外にも居ます。一緒の作業所に通ってる３名。その他にも作業所には通って無いけどヘルパーとして入ってるお宅があるそうで、その人達も困る事になります。
エアコンは、つけっぱなしだよ。今日は作業所に行ってる間もつけっぱなしで行きました。ヘルパーさんが来るから、エアコンをつけとかないと暑いだろうなと思ってね。
電気代とガス代がまとめてあるから、両方で１万弱でした。空さん宅は頭数で割れば安い方なんじゃない？
明日、作業所を休みたい気分です。今はそう思ってても明日の朝になったら行くんだろうな。
白髪を染めたいけど、お金が無くて染めれません。白髪頭です。カットもしたいけど美容室に行くお金がありません。洋服も買いたいけど遠いし、お金も無いし、孫貯金をしないといけないし、使えるお金がありません。今は夏用の服のバーゲンセールをしてる頃かな？ 秋冬用の服が出だしたら欲しいけど、孫が１月２１日に生まれるから、少しでも孫用にお金を取っておかないとな。
- << 481 主さん、夏祭り楽しめて良かったね。お菓子も嬉しいね。 服も欲しいけど、孫貯金は必要だね。直ぐに一月になっちゃうよね。孫貯金、頑張って！ 私は今日は、早起きしたから、昼過ぎまで寝てました。すごく眠かったの。お昼ご飯のあとはゴロゴロ起きてたよ。宅急便が来たのにピンポンに気づかなくて再配達をお願いしました。今日中に持ってくるから、もう出かけられません。母の歩行訓練に行きたいけど、行けそうにありません。母は、一人で家から見える距離まで歩くって言ってます。まあ、転ぶときは私が一緒でも転ぶからね、仕方ない。 夕飯は食べ終わりました。母は、まだ食べてます。今のうちに宅急便が来たらいいのになあ。
>> 490
空さん 皆さん おはよ。
早寝して起きたら、胃の痛みは治ってました。空さん心配してくれてありがとね。今朝は夜中の３時ちょい過ぎから起きてます。昨夜２０時に眠剤を飲んでいつの間にか寝てたから睡眠時間は取れてると思います。作業所で昼ごはんを食べた後に眠くなるかもね。今日行けば明日と明後日は作業が休みです(^_^) でね、明日の土曜日にお昼ご飯だけ食べに来る人を大募集って黒板に書いてあったから名前を書いといたよ。昨日黒板を見た段階では来るのは私も含め３人でした。指導員さんや管理者さんや送迎してくれる人は名前を書きません。書くのは利用者だけです。帰りにお土産としてお菓子とかカップ麺が貰えるんだよね(^_^) カップ麺は１食分浮きます。お菓子は昨日の夏祭りで沢山ゲットしてるから要らないんだけどね。
朝用の薬は全部飲み終わってます。今日の作業はラストまでです。頑張れるかなー🤔 早起きし過ぎで怠くなって途中で帰ってくる羽目になるかも。ラストまでちゃんと居れたら良いな〜。今日の作業は何だろうな。午前中も午後も同じ作業だと疲れてきます。
まだ作業所の送迎車🚗³₃が来るには早いけど、行ってきます(*`･ω･)ゞ
>> 498
空さん みどりさん 皆さん ただいま。みどりさん、いつでも来てください。
こちらは昼間に急な豪雨になりました☔ 今日ね作業所で昼ごはんを食べたあとに爪楊枝で歯と歯の間をツンツンしてたら右の下の歯が抜けました。指導員さんに「歯が抜けた！」って言ったら、歯医者に電話するように言われて、直ぐに歯医者に電話して、今日診てもらえないか聞いたら、ちょっとお待ちください先生に聞いてみます。と言われ、結果今日は予約でいっぱいだから無理で、早くて月曜日の昼１２時と言われ、無理だから「無理です」と答えたら、水曜日の１６時半なら空いてますって事で水曜日に歯医者へ行く事になりました。神経は抜いてる歯だから痛くも無くて良いけど、長年通ってるのに融通が効かない歯医者さんです。歯医者を変えた方がいいのかな？ 他の歯医者だったら直ぐに「来てください」って言われるよ〜って言われました。作業所で歯が抜けたのは、これで２度目です。前回抜けた時も、その日は予約でいっぱいだからと言われ診てもらえなかったの。
今日の作業は、雑貨系だったけど(私ともう１名だけ細かい作業で、他の人は袋に物を詰めて行く作業で)何だか疲れました。作業日報にも「何だか疲れました」って書いておきました。
歯医者を新しく出来た歯医者さんに変えようか悩み中です。生保でも診てくれる歯医者さんです。長年通ってる今の歯医者さんのままが良いのかな？
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