情けないバカな私 Ｎｏ．７０

>> 118 空さん 皆さん こんばんは🌃＆ただいま。
大分前に帰ってきて、部屋着に着替えて、アイスカフェオレを作って飲んだり、氷水を飲んだり、タバコ吸ったりしてました。TSUBAKIを買ってきたよ。スギ薬局に売ってました。今使ってるYOLUより安かったよ。

空さんの長男さんと次男さんから帰ってきたよの連絡あった？

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>> 284 空さん 皆さん おはよ。

８時半になったら作業所に電話して、まだ体調が戻らなくて１日だとツライから昼からにしてもらえませんか？と言ってみようと思ってます。

３時に１回目が覚めて、１時間ぐらい起きてたけど、コレ↓↓↓飲んで横になってたらウトウト寝をして６時から起き上がってます。

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>> 305 夕立が来るみたいで、買い物に出られません。遅くなってしまうかもです。 名古屋は晴れ予報なんだよね。折角のお出かけだものね、晴れてくれると嬉… 空さん 皆さん こんばんは。

帰ってきて直ぐに氷水を作って飲んで、洗濯機のスタートボタンを押して、洗濯物を干し終わって一息ついてます。歩いたから疲れました。でも楽しかったよ。行って良かったです😊

• << 309 ところで埼玉県は水道料が上がるそうです。市によっては50%近く値上げで大変です。さいたま市はまだどのくらい値上げか通知は来ないけど、ビックリです。 それでね、うちの水道料金を調べたら5.6月分で3600円（2ヶ月で）でした。なぜかいつもより安いのでビックリです。いつもは8000円（2ヶ月で）くらいなのに、減免が4000円くらいされてました。殆どシャワーだったし、下の子が居なくなって洗濯も2日に１回になってるから安いんだと思う。非課税世帯だから、減免もあるしね。

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>> 368 今から冷凍エビピラフの残り半分をレンチンして食べます😋 松前漬けもあるし、漬物もあります。辛子明太子もあるけど冷蔵庫の中です。辛子明太子は白米を炊いた時に食べようと思ってます。いただきます😋 エビピラフと松前漬けが美味しいです。食べながら書き込みしてたから、もう食べ終わりました。美味しかったです。糖尿病の食後の薬と、おしっこの薬を飲まなきゃね。その後少し時間をあけて精神科の朝用の薬を飲みます。

昨日ね、ヘルパーさんから台湾🇹🇼のお土産のお裾分けを貰いました😊 旦那さんが毎年この時期に台湾に友達と２泊３日で行ってるって言ってました。そのお土産だそうです。初めて食べるお菓子です。コレ↓↓↓

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>> 441 うん。出掛けてたよ。名古屋港水族館に行ってきた。知らない人の後頭部とかも写ってるけどコレ↓↓↓

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>> 460 チルドピザ🍕を焼いて、今から食べます。今日までの日付だったからね。コレ↓↓↓

• << 462 シャワーを浴びて髪の毛も乾かしてきました。ついでに洗濯を始めたよ。バスタオル類はベランダに干します。今日の天気予報を調べたら晴れだったからね。ピザ🍕を食べた後に少し眠れたよ。トマトジュースも飲んだの。シャワーを浴びる前までは滅茶苦茶眠たかったです。夜中に目覚める事が多かったら来週の通院曜日に先生に言います。夢も見てました。何の夢だったか思い出せないけど、何かの夢を見てたよ。夢を見るって事は浅い眠りなんだよね。熟睡出来てないって事。糖尿病の薬とおしっこの薬は飲みました。あとは精神科の朝用の薬を飲めば、朝の薬は全部飲んだ事になります。朝ごはんを食べなきゃね。今日も冷凍チャーハンをレンチンして食べます。あとはヨーグルト。夜中にピザを食べてるから朝ごはんは抜きでも良いかもね。

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