😿パニック障害😿主婦です。一緒に話そう～

>> 1 ちぃやったあ～✌ナナもユウも早くわかればいいね❗あ～私にとっては嫌いな週末だあ。パニックなってから子供がケンカすると余計ｲﾗｲﾗして😭

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>> 3 ナナ久しぶりだね。皆でどうしてるかなっていつも言ってたんだよ🎵良かった又会えて。ちぁはまだレス出来ないの..みぃも調子⤵⤴あるし凹みもまだまだあるけど励ましあって自分なりにゆっくりいってるよ。冷えはないかなあ、寒い所に住んでるけど💦

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>> 5 ナナ調子どうかな？ちぃは赤ちゃんいるほう🎵アドレスわかってればいいんだけど～みぃは今日は凹み激しい日だったよ。以前よりマシになってきてるけど予期不安あると凹み凹み😿です

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皆元気かな？ちぁに言ってた今週二回挑戦して行けなかった所、今朝は又挑戦して何回も車を途中止めて何回Ｕターンしようかと思ったけど意地でも行くぞって、行けたの✌嬉しかったあ～服買えたし、帰りは混んでても大丈夫だったよ❗でも今ね下の子供迎えに行くのに動悸と緊張感きて涙でそう😭激しいわ⤵⤴

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>> 13 ちぁ大丈夫かな？みぃは迎えに行けたけど夕飯にはメマイしてた。肩凝りや血流からくる事あるし長時間の運転からも..今日は頑張ったわぁ～ちぁのﾌｱﾌｱってどんな感じ？今はゆっくりTVﾀｲﾑ💕

• << 21 みぃ元気❓無理してないかぁい❓車運転はかなり集中力いるし疲れるよな😣あたしも運転は疲れる⤵余計に肩凝るし💦ゆっくりゆっくりなぁ😊💓

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皆元気ですかあ～？ちぁ風邪ひいた？大丈夫かな？睡眠充分とってね！ちぃは楽しい連休過ごしてるかな？ナナはどうしてるかな？ユウはまだここ分からないみたいかな～みぃは土日は子供と買い物行けたり調子まあまあだったのに、今日は昼間に動悸、シビレ、震え、過呼吸、腹痛きてソワソワ始まって♪聞いてリラックスしようかと寝たけどなかなか落ち着かず凹みまくった(ToT) 3連休だったから逆に疲れたのかなあ。一人で部屋にこもってるよ(^_^;) 気温の差もあるしみんな風邪ひかないようにねっ

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>> 21 ちぃチョコ手作りかあ～ここ何年も買ってばかりの、みぃです。旦那にはこんな時には○ディバので上の子にはカツ丼のケースに入った面白いチョコ💧あとは姪ばかりで買わないかな。あっ、下の子が五歳だけど好きな子いてその子には詰め合わせ！みぃは連休家に居たし今日は買い物とドライブできました✌

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学校でチョコもらえなかったからカツ丼は喜んでたよ😁ここも風強くて竿倒れる前に倒したよ～頭痛大丈夫かあ～？ちぁ、みぃは何と一時間で帰るつもりが二時間目に友達来たししゃべってたら二時間過ぎ..少し苦しくなって帰って休んで五限目に又々観に行ったの！しかも姪のクラスも見たり友達探してウロウロしたり元気いっぱい👌だからその反動で明日怖いんだなあ。夜中も大丈夫か考えてしまうよ💧やっぱり友達と話すのもスッキリするね

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>> 27 お久しぶりのナナです😃今レスを少し見てたけど、もしかしてななちゃんってもう1人居るのかな❓ 皆体調はどう❓私は最近調子悪くて…って思ってたら… ナナおめでとう！無理しないでね～でもやったね✌みぃはパニックなってない時だったけど、ツワリはさほどひどくないのに、ひどいと思い込んで一か月入院したし、下の子供の時は実家に一か月居たの💦ナナは💊の量少ないんだね。みぃはまだ三回、疲れたまるとプラス一回増やして..ななちゃん、もう一人いるのかな？ナナは、すぐわかったけど..

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みぃです～。ナナはナナでいいよ←カタカナでって事だよ(^O^) そうだね、赤ちゃんの為にも前向きにいけるよ、きっと！ツワリも自然となくなっていくし大丈夫(^_^)v みぃは相変わらず⤵⤴だよ～。ちぃも元気かな？今日は家族団欒？ちぁ、昨日はどうだったかな？みぃは明日一ヶ月ぶりの病院だよ、待ち時間長ければ薬だけにして帰るのだあって気持ちで行きます！そうしないと動悸始まるし💦

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おはよ。みぃです。病院着くまで動悸がすでにひどく着いたら30分以上待ちあったから動悸するからって薬だけに💧一ヶ月前と状態は変わらないし薬もおなじだろうし..月曜しかやってないし今日は新患が居たから混んでた。昨夜は緊張からか睡眠不足だよ😢

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病院は車で三分で近いからまだ無理にでも行ってるけど遠かったらどうなってるやら💧前回は一ヶ月前だったけどその時は待ち時間無かったし気分よく帰ってきたのに今日は落ち込んで車内でしばらく泣いて..でもその後は調子良くなって・でも保育園行く時は又動悸きたし少し早めに行ったよ。落ち込んだら悔しくて情けなくていろんな感情がいりまじって泣いてしまうんだあ～ちぁちぃナナの言葉で元気づけられるよ💕ありがと

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>> 41 みぃです～ちぁ昨日は色々ありがとね🎵元気になったけど今日は旦那休みやって午前は普通に話してたけど段々嫌な事言われたりして、体おかしくなりそうやったから薬飲んで午後はみぃ一人で出かけたよ。保育園も今日は普通に行けたの！毎日調子は変わるよねぇ～みぃは💦

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みぃです。ちぁちょうどメールしてたらアド間違えて消去してしまった～ここ見て良かった。みぃにいつでもいいので送ってねm(_ _)m 今動悸震え寒気ｼﾋﾞﾚ苦しさ来てソワッてて寝てる。午前はいつもチャレンジしてる車で一時間行った所迄買い物行けて休憩もせずに調子良かったの～好きな👠とか買えたし。でも帰ってきたらこれ..凹んで力なくなったよぉ。頑張り過ぎたのか緊張ほどけたかなあ～今から保育園だし憂鬱(ρ＿;) 薬少し効いてきたかなあ

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みぃです。ここも暖かいし朝から毛布何枚か洗って張り切ってしまったわ..花粉飛んでそうで鼻詰まりそう。ﾊﾟﾆで花粉症って辛いって聞いたけど？又不安が～ちぁ昨日はありがとね🎵

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みぃで～す。皆元気にしてるかな？ちぁの頑張り聞いてたらみぃも負けず嫌いだから気持ちわかる❗ここ3日は調子良かったほうかなあ、今日はとくにさっきまで良かった、でも子供帰ってきてから少し苦しさ出たけど一応治ったかな。調子良かったら反動が怖いよ、特に週末だし..ちぃも大丈夫かな？みぃは旅行は当分行けないや～。ナナはその後どうかな？気温の変化もまだあるし冷えには気をつけてねっ～では皆またね🎵

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みぃで～す。うちも就学前に1つ💉残ってて引越してバタバタしてたのやｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞと重なるとかで延ばしてしまったし来週かな。なんだかんだと赤ちゃんの頃は注射あるよね。うちもﾊﾟﾆなるまでは土日祝盆GWは全て旦那仕事だった(ρ＿;)だから辛かったなあ。今は日曜夕方迄居てくれるようにしてもらった、それだけでも助かる💧睡眠不足もﾊﾟﾆなった原因の1つやなあみぃは。よく寝てね明日は！ちぁは体調どう？みぃ花粉で鼻詰まってるわ～子供なんて目がかゆくて周りが🐼みたいに赤い！

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ナナ大丈夫？つわり？みぃは数日調子良かったけど今やっぱり反動で過呼吸きたあ～って言うかさっき子供二人ケンカして怒ってから何か苦しさ出てきて..ほおっておけばいいのについ(ρ＿;) ホントみぃはまだ⤵⤴激しいわ～

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>> 56 おはよう～昨夜調子悪かったからか朝から⤵⤵体が緊張して不安感あるよ💧朝から子供が卵焼きの大きさで下の子が上の子に何か言ってるし！朝はまだ母にまかせてるけど..ﾊﾟﾆなってからすっかり朝は弱くなって休日は今起きるし平日も上の子供行ってから起きる(^_^;) 甘え過ぎかなあって考える自分がいるよ..

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みぃです～ちぁいつもありがとね、今は甘えてみようかな。でも性格上、自分がやらなきゃとか思ったり(>_<) ちぁの頑張りすごいね、みぃは働いてたらどうなったやら。男の子二人中学だっけ？ケンカすごそうだけどどう？もう怒るだけでしんどいし体力使う感じになるわあ。ﾊﾟﾆ前はいくら大声出しても平気だったなあ～。今日は思ったより調子良かったからホッとしてる、出かけたし。明日もゆっくりするわあ💕皆もゆっくりね～

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皆元気かな？今日もいい天気だね～朝から洗濯や布団干していざ出かけようとしたら、車のドアが閉まらないの！笑ってしまうけど手で引っ張りながら近くの車屋に行ったら治ったけど原因不明..その後子供の予防注射の予約して買物行こうとはしってたら苦しくなって足先冷たく震えてきて、怖くて家戻ったよ(>_<) 又情けなくて辛くて家で泣いてしまった(ρ＿;) いつもこうだあ、みぃは。二時間前に薬飲んだのに..月曜は調子わるいのかなあ～

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>> 61 みぃです。皆元気にしてるかな？昨夜きました過呼吸があ～薬飲んだ直後ですぐ治まったけど何度きても涙ﾎﾟﾛっ。今日は外に出るの怖かったけど入学式のｽｰﾂ見にいきたかったし頑張って近くのいつものﾙｰﾄで..試着したら疲れて帰ってきたよ、無理せず行こうと出てきたし(^_^;) ちぁ生理痛ひどいほうだっけ？大丈夫かな？

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ちぃも花粉大変そうだね😢みぃも何年か治まってたけど実家戻ってから始まってるし上の子はもっとひどい💧ちぁは昨日楽しんできたかな～今日は休み？ナナは体調どうかな？最近夜に過呼吸迄いかないけど息苦しくなるよ～子供がケンカするとなおさら。だから朝も起きにくいし不安がくる😢やっぱり何してても涙出て..弱気になっていつも繰り返し。こんなのでいいのかなって思ったり。だから保育園のお迎えも無理せず少しだけ早めにしてもらったり。乗り越えられるのかホントに不安つきまとってる(>_<) 皆に元気もらってるのにゴメンね朝から⤵⤵

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みぃです、おはよう。天気いいね～もう3月だよ早いわあ。今月は修了式や謝恩会があって不安だよ、もちろん入学式もね。考えたら動悸してくる！今朝も何か不安に襲われて泣いてしまった(ρ＿;) 買い物には出てみるけど調子悪くなればすぐ帰るつもり。皆いい日を過ごしてね、花粉飛んでるけど💧ちぁちぃナナ🎵

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今朝も何だかいつもと同じ。午前はあちこち買い物行ったけど午後から動悸きつくてリラックスしてDVD見てても無理でｿﾜｿﾜしたりで見れずに消して(ρ＿;) 何でこんなにひどいんだろう～二時に薬飲んだのに😢

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ナナ大丈夫かな？無理しないでね。ツワリも治まる時がくるし体大事にしてね。みぃは何も食べれず一ヶ月入院したよ。無理せず安静にしなきゃならない時はゆっくり過ごしてねっ！みぃは今日は動悸はないもののメマイでフワフワしながら子供の歯医者行ってきましたあ、疲れた～

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みぃです～久々です！ナナ３か月かあ～安定期に入る迄あまり無理しないでね。確に病院変えて正解だね。みぃは今の心療内科の先生は苦手で行くだけで動悸する！近いからって理由だから行ってる(^_^;)明日はその病院なんだよ、一ヶ月前に行ったとき待ち時間と動悸あって薬だけにしたけど今回は診察ありだよ～でも無理なら帰る！赤ちゃんは産まれる迄あっというまだし今をノンビリ過ごしてね～ちぁ卒業式今週だよね？みぃは土曜だし今から不安がよぎるよ～入学式もあるしそれが済まなきゃ落ち着かないよぉ。🆘メールするかも(>_<) ちぃ花粉どうやあ？うちは私より上の子供がひどいよ。目薬持参で登校だわ！

• << 80 みぃメールはスタンバイオッケイょ！ ちぃがここに入れなかったって なんでだろぅ(*U∀U●) ナナは三ヶ月かあ。。まだ小さいけどエコーがたまらなぃね☆ ナナは体調はどぅ大丈夫？ みぃいつもごめんょ(*U∀U●)何かと聞いてもらったょ。ちぃもごめんね！ 久々の発作にはまいったょ(泣)やっぱり強いときつぃね～ 昔これが毎日なんで本当にみぃは今がんばってるんだなぁって泣きそうに感じたょ 。ゆっくりがんばってね！ ちぃもナナもみぃも 楽しくいこぅね(*U∀U●)

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