こういうことってありえるんだ
２年前に病院で知能検査を受けIQは７８でした。
精神科の医師のアドバイスを受け毎日有酸素運動を３０分を一日４セット、なんでも良いから脳トレか勉強、脳に栄養を与える食品の摂取（DHA、EPAなど）を2年間続けて再度知能検査を受けたところIQが９８に上がっていて境界知能ではないとの診断を受けました。
精神科の医師も皆に当てはまることではないけど脳は後天的に鍛えられるから今言ったことを継続することが大切だからねと言われれて信じ続けてきた成果かなと感じました。
おかげで資格も３つ取得できました。
決して高IQにはなっていませんが継続して変われることもあるのだと自信が持てました。
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