感情的になりやすい

Question

かなり真剣な悩みです。
彼氏にだけ感情のコントロールが出来ないことがあります。
家族や友人にはイライラしてもあまり表面には出しません。
しかし彼氏ができると、喧嘩の際や何か不満があった時に抑えられなくなります。
言葉で責め立ててしまうので解決するのにかなり時間が掛かってしまい疲れます。
アンガーマネジメントの本も買いましたが、なかなか難しかったり…
ADHDなのでしょうか？

匿名さん1 · Answer

ADHDじゃないですよ、彼氏に甘えてるだけです。
彼氏ならワガママ許してくれるっていうのもあるし、どこまで責めたら怒るかな？許してくれるかな？って探ってるところもあると思いますよ。

根底には親(特に母親)に甘えたい気持ちがあって、それが歪んだ形で彼氏に出てるだけ。
「親にイライラしても表面には出さない」のではなく出せないんです、主さんの心に何かがあってね。ちなみに今親と仲が良いか悪いかは関係ないです。
親に出せないので彼氏に出してるんですよ。

アンガーマネジメントの本を買うという具体的に動かれているので、アドバイスも聞いてもらえそうなので言いますが、主さんの中には抑えられない怒りが渦を巻いてるんですよ。
アンガーはマネジメント、コントロールするのではなく、出さないと無くなりません。出してください。
彼氏や周りに出すと人間関係を破壊するので、周りに当たる形では出さないでね。

おせっかいやきさん3 · Answer

甘えてるんだと思います。

子供の時に愛情が不足してるとか自分に自信が無いとかありませんか？


だからと言って相手は人間なので我慢にも限界があります。

その事をよく考えて自分の機嫌は自分で取れる様にならないといけないと思います。

匿名さん5 · Answer

家族や友人とは距離が保てているけど彼とは距離感がとても近いのだと思います。

彼に自分のことを分かって欲しい気持ちが強いのだと思います。

お互いに好きでも自分とは違う人間を全部分かるのは無理だと分かっていた方が良いと思います。

匿名さん7 · Answer

彼に自分の全てを受け止めて欲しいという甘えがあるのでしょう。
そして無意識に彼を下に見てるのかもしれません。

彼がどんなに主さんを好きでも、主さんの中に溜まった不満を全て受け止めきれませんよ。
彼にとって暴力です。

普段、他の人へのイライラや怒りを我慢しているから感情が爆発するのは無理もない。
だけどその感情をぶつけるのは彼じゃなくて、家族や友人に直接イライラや怒りをぶつけないと…本質的な問題は解決出来ません。

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