ぽつり　№4️⃣

早速建てました٩( 'ω' )و

これからも日々感じた事や
落ち込んだ時に
気持ちを整理する為の
呟きを綴っていきます

拙い呟きですが
今後も宜しくお願い致します
(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ

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>> 1 ピノさん、新スレおめでとう🎉🎂．また来ちゃったー．ここでもまた宜しくね．

• << 5 トド君、こんばんは😃🌃 トド君のスレに、 お知らせのレスをしに行ってる間に、 見付けてくれたんだね😆 ありがとう😉👍️🎶 これからも、宜しくね✨😊✨

• 共感3

雷が鳴っているー．あ、早速ぽつりしちゃったー．

• << 6 横浜は、今が、本降りなんだね😲 コッチは、今日も少し降ったけど、 明日の方が、降水確率が高いよ😥 今日、凄く疲れたから、 明日は、のんびり過ごすつもり🤭 パートナーには、申し訳ないけどね😅

• 共感3

チョリーッス！そう言えばさーー、（お友達になりましょう、126）は素早く参加者を締め切られたけれど、嫌われちゃったのかなぁ．悪いことはしていないつもりだけれど…．

• << 7 『お友達になりましょう』は、 荒らし対策で、現状、 参加者締め切りにしてるんだよね😞 落ち着いたら、 解除するらしいんだけど…… 『126』が建ったのは、 私が体調不良続きの中で、 比較的元気な時に、 バタバタと移動したから、 トド君に、声を掛けなかったの。 『125』の時の、 トド君の反応も微妙だったし😥 トド君は、どうしたいのかなぁ？

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>> 2 ピノさん、新スレおめでとう🎉🎂．また来ちゃったー．ここでもまた宜しくね． トド君、こんばんは😃🌃

トド君のスレに、
お知らせのレスをしに行ってる間に、
見付けてくれたんだね😆

ありがとう😉👍️🎶

これからも、宜しくね✨😊✨

• 共感3

>> 3 雷が鳴っているー．あ、早速ぽつりしちゃったー． 横浜は、今が、本降りなんだね😲

コッチは、今日も少し降ったけど、
明日の方が、降水確率が高いよ😥

今日、凄く疲れたから、
明日は、のんびり過ごすつもり🤭

パートナーには、申し訳ないけどね😅

• 共感2

>> 4 チョリーッス！そう言えばさーー、（お友達になりましょう、126）は素早く参加者を締め切られたけれど、嫌われちゃったのかなぁ．悪いことはしてい… 『お友達になりましょう』は、
荒らし対策で、現状、
参加者締め切りにしてるんだよね😞

落ち着いたら、
解除するらしいんだけど……

『126』が建ったのは、
私が体調不良続きの中で、
比較的元気な時に、
バタバタと移動したから、
トド君に、声を掛けなかったの。

『125』の時の、
トド君の反応も微妙だったし😥

トド君は、どうしたいのかなぁ？

• 共感2

>> 7 こんばんは．「入りたいなぁ」と、夜中にたまにミクルをちらっとトップを見て思う．主が「嫌だ」と言っていたら諦める．ひーちゃんとは別スレでたまに話をしたりするよ．基本は昼間だから返信が遅かったり、振り回してしまったりしても迷惑だからなぁ🤔．終わり

• << 11 トド君のスレへも、 前にレスしたけど、 トド君が、 さとぽん、ひいさん、猫しゃんと、 話したいと思っているかだと、 私は、思うんだよね。 お互いの事情を分かっていれば、 電話やチャットではないから、 返信が遅くなっても、 迷惑にはならないと思う。 そして、今、 一番分かってもらいたい事は、 荒らしから、皆を守りたいと、 お互いが思っているという事。 その為に、さとぽんに時間を合わせて、 出来るだけ素早く移動して、 参加者締め切りにしているんだよ。 何もなければ、 制限を掛けたりはしないよ。 特に、ひいさんは、 神経質になってしまうくらい、 『お友達になりましょう』にいる、 皆を守りたいと思ってる。 それに関して、 私は、ただ申し訳ないんだけど……… とにかく、そういう点を、 トド君に理解してもらわないと、 困るのが現状なんだよ。 それを踏まえて、トド君はどうしたい？ 私は、説明が下手だから、 理解出来ない所があったら、 聞いてね。

• 共感2

チョリーッス！殆どが（癒やし空間★絆）に連レスをして、麻を過ごして朝飯へ．主の味噌ラこと、味噌ラーメンさんが返信くれるから、また返す感じなの．

• << 12 そのスレを、トド君が、 大事だと思ってる事は、 前に聞いたから、分かってるよ。 そこは、そことして、 『癒し空間★絆』のお仲間さん達を、 大切にすればいいし、 大切にするべきだと思う。

• 共感2

のっけから沢山レスをしてごめんね🙇🙇🙇．お休みなさい

• << 13 全然構わないよ☺️ 気にしなくていいんだから、 謝らなくていいよ😊 『お友達になりましょう』に関しては、 理解しようとして、考えて欲しいな。 最近、調子が、 あまり良くないみたいだから、 リラックスして、 ゆっくり休んでね！ おやすみなさい👋😄

• 共感1

>> 8 こんばんは．「入りたいなぁ」と、夜中にたまにミクルをちらっとトップを見て思う．主が「嫌だ」と言っていたら諦める．ひーちゃんとは別スレでたまに… トド君のスレへも、
前にレスしたけど、
トド君が、
さとぽん、ひいさん、猫しゃんと、
話したいと思っているかだと、
私は、思うんだよね。

お互いの事情を分かっていれば、
電話やチャットではないから、
返信が遅くなっても、
迷惑にはならないと思う。

そして、今、
一番分かってもらいたい事は、
荒らしから、皆を守りたいと、
お互いが思っているという事。

その為に、さとぽんに時間を合わせて、
出来るだけ素早く移動して、
参加者締め切りにしているんだよ。

何もなければ、
制限を掛けたりはしないよ。

特に、ひいさんは、
神経質になってしまうくらい、
『お友達になりましょう』にいる、
皆を守りたいと思ってる。

それに関して、
私は、ただ申し訳ないんだけど………

とにかく、そういう点を、
トド君に理解してもらわないと、
困るのが現状なんだよ。

それを踏まえて、トド君はどうしたい？

私は、説明が下手だから、
理解出来ない所があったら、
聞いてね。

• 共感6

>> 9 チョリーッス！殆どが（癒やし空間★絆）に連レスをして、麻を過ごして朝飯へ．主の味噌ラこと、味噌ラーメンさんが返信くれるから、また返す感じなの… そのスレを、トド君が、
大事だと思ってる事は、
前に聞いたから、分かってるよ。

そこは、そことして、
『癒し空間★絆』のお仲間さん達を、
大切にすればいいし、
大切にするべきだと思う。

• 共感7

>> 10 のっけから沢山レスをしてごめんね🙇🙇🙇．お休みなさい 全然構わないよ☺️

気にしなくていいんだから、
謝らなくていいよ😊

『お友達になりましょう』に関しては、
理解しようとして、考えて欲しいな。

最近、調子が、
あまり良くないみたいだから、
リラックスして、
ゆっくり休んでね！

おやすみなさい👋😄

• << 16 ピノさんお早う．理解したよー．

• 共感4

起きてしまったので
ニャンズ😺😺の
耳掃除と爪切りをした

ニャンズ😺😺は
特に耳掃除が嫌い😿😿

やらなくちゃいけないから
やるけれども
怖がり嫌がるニャンズ😿😿の
耳掃除と爪切りをすると
かなりこたえる………(っω<。)

• 共感3

おはようございます( •ω•ฅ)

ニャンズ😺😺の
耳掃除と爪切りによる
傷心が回復したからか
眠くなってきたので
寝ようかな😅

Oo｡(｡ρω-｡)ｵﾔｽﾐｨ

• 共感3

>> 13 全然構わないよ☺️ 気にしなくていいんだから、 謝らなくていいよ😊 『お友達になりましょう』に関しては、 理解しようとして、… ピノさんお早う．理解したよー．

• << 18 トド君、おはよう👋😆✨ 理解してくれてありがとう🤗 今朝方、ひいさんとさとぽんと、 やり取りした時、次からは、 イン必須でいいんじゃないか という事を言ってたりしてたから、 荒らしが再燃しなければ、 バタバタせず、入れるように、 なるかもしれないよ☺️ 再燃しない事を祈りつつ、 今日も、無理なく、 のんびりと、宜しくね✨

• 共感4

チョリーッス！今朝6時半に携帯の緊急地震速報のカエルみたいな鳴き声の音がして目覚めちゃったよー😢．早朝から起きて居るから、そのせいで全然眠れなーい．

• << 19 今朝、地震があったの？ 今年は、地震が多いし、 気候も不安定だし、 不安の多い年だね😥 皆様が、無事に年を越せますように🛐

• 共感4

>> 16 ピノさんお早う．理解したよー． トド君、おはよう👋😆✨

理解してくれてありがとう🤗

今朝方、ひいさんとさとぽんと、
やり取りした時、次からは、
イン必須でいいんじゃないか
という事を言ってたりしてたから、
荒らしが再燃しなければ、
バタバタせず、入れるように、
なるかもしれないよ☺️

再燃しない事を祈りつつ、
今日も、無理なく、
のんびりと、宜しくね✨

• << 21 そうなんだね．早い時間に、トップページを見ていたら、半分ぐらい残っている感じだったね．何故見たかと言うと、荒らしが来ているかどうかをチラ見しただけだから気にしなくていいよ．

• 共感2

>> 17 チョリーッス！今朝6時半に携帯の緊急地震速報のカエルみたいな鳴き声の音がして目覚めちゃったよー😢．早朝から起きて居るから、そのせいで全然眠れ… 今朝、地震があったの？

今年は、地震が多いし、
気候も不安定だし、
不安の多い年だね😥

皆様が、無事に年を越せますように🛐

• << 22 あれ？ニュースで言わなかった?午前中は盛んにニュースでもやっていたんだけれど、能登半島で、6時半に震度5強、10分後には震度4の揺れが有ったの．6時半の時は、「広い範囲で大きい揺れが」てことで、神奈川も入ったんだよ．

• 共感2

大好きなパートナーと
ニャンズ😺😺の為に
出来る事を考えてみた🤔💡

ほぼ1～10パートナーに
やってもらってるから……

抽象的な感じになるけど
やっぱり
我慢する事と頑張る事(｡`･ω･)9"

全てを一気には無理だろうけど
少しずつ怖い事とかを我慢して
出来る事を増やすように頑張る❕
と、その先の発見❕❕

当たり前なんだろうけど
心身共に弱くなってしまった私には
もう無理だよと思う事が
たくさんあって
いつも心が折れてしまう😢

その分パートナーが
たくさん我慢して
頑張ってくれてる……

パートナーは
「出来る事をやってるだけ」
と言ってくれるけど………………

その事を考える度に
頑張ろうと思う
そして
頑張ろう↔️不安を繰り返して
パニックになったりしてる

だからもう1つ増やして
頑張ろう➡️不安で終わらず
➡️何かちょっとでいいから
出来なかったか❔
になるようにしたい(๑•̀∀•́ฅ ✧

そうしたら
少しずつでも前進出来るかも
と考えてみた(｡+･`ω･´)

• << 23 よくアドバイスをするんだけれど、辛い時、重く苦しんでいる時には、いらなくなった紙に全てを書き出す．そしたらそれをゴミ箱へ破いて捨てる．この方法は、ニッポン放送のテレホン人生相談の中で、司会の加藤岱三（かとうたいぞう）さんがおっしゃっていて、ピノさんのような投稿者にアドバイスをしたら「やってみる」とやってくれたみたいよ．参考になるかは解らないけれど…．

• 共感3

>> 18 トド君、おはよう👋😆✨ 理解してくれてありがとう🤗 今朝方、ひいさんとさとぽんと、 やり取りした時、次からは、 イン必須でい… そうなんだね．早い時間に、トップページを見ていたら、半分ぐらい残っている感じだったね．何故見たかと言うと、荒らしが来ているかどうかをチラ見しただけだから気にしなくていいよ．

• 共感3

>> 19 今朝、地震があったの？ 今年は、地震が多いし、 気候も不安定だし、 不安の多い年だね😥 皆様が、無事に年を越せますように🛐 あれ？ニュースで言わなかった?午前中は盛んにニュースでもやっていたんだけれど、能登半島で、6時半に震度5強、10分後には震度4の揺れが有ったの．6時半の時は、「広い範囲で大きい揺れが」てことで、神奈川も入ったんだよ．

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>> 20 大好きなパートナーと ニャンズ😺😺の為に 出来る事を考えてみた🤔💡 ほぼ1～10パートナーに やってもらってるから…… 抽… よくアドバイスをするんだけれど、辛い時、重く苦しんでいる時には、いらなくなった紙に全てを書き出す．そしたらそれをゴミ箱へ破いて捨てる．この方法は、ニッポン放送のテレホン人生相談の中で、司会の加藤岱三（かとうたいぞう）さんがおっしゃっていて、ピノさんのような投稿者にアドバイスをしたら「やってみる」とやってくれたみたいよ．参考になるかは解らないけれど…．

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こんばんは．ピノさん、パニックになっちゃっていないかなぁ🤔😟．おいら、これから寝るね．お休みなさい．またあしたね．

• 共感3

もしかしたら
今日、両親と会うかもしれない………

この事で
昨日の午後からずっと憂鬱ε- (´ー`*)

モヤモヤ、ザワザワとして
不安定(•﹏•๑💦💦💦

本当に今日ならば
7時頃に連絡がくると思う

今日はパートナー
仕事なのに………😥😥😥

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母から連絡がきた

やはり今日
パートナーの実家に行く

パートナーのお義母さんが
家の周りの草刈りや
育てている野菜の手入れの時に使う
車輪が付いていて
座ったまま移動できる
台車のような物を持っていく為に

日曜日に買い物に行った際
ホームセンターで探していたら
私の母が使わないから
譲ってくれる事になった

パートナーがいない事は不安だけど
お義母さんの為にも
我慢しなくちゃ…………

頑張るぞ(｡`･ω･)9"

• 共感3

>> 26 こんちは．ピノさん頑張ってね．

• 共感3

>> 27 トド君、返事が遅くて、ごめんね🙏💦💦

無事とはいかなかったけど、
ちゃんと届けてきたよ😅

応援してくれて、
ありがとう🤗

• 共感3

お義母さんに届けて
帰宅🏠️🚗💨してから
寝て起きての繰り返ししてたから
こんな時間に目がパッチリ(´◉_◉｀)

両親が来る前から
緊張してたからか
チャイムが鳴ったとたんに
プチパニック🌀😱

チャイムの音が怖いと
伝えてあるのに
いつも鳴らすんだよね😥

クルマ🚗の中でも
ずっと嫌悪感を我慢………

そのせいか
帰宅🏠️🚗💨してから
涙が止まらなかった(тωт。`)

それでも
お義母さんに
届ける事が出来たんだから
頑張ったと言ってもいいかなぁ………

• 共感3

>> 29 ピノさんお早う．👏👏👏👏👏．おいらは「よく頑張った」と思うよ．確かに、チャイムとかの音は嫌だね．マッサージの会社にいた時、ぐあいが悪くて休んだ時、上司からの電話が怖かったぜ?今日はゆっくりできるのかな?ゆっくりできるのなら、ゆっくりと過ごしてね．

• 共感2

>> 30 トド君、おはよう👋😆✨☀️

ありがとう🤗

そう言ってもらえると、
凄く嬉しい😃🎶

今日は、何の予定も無いから、
ニャンズ😺😺に癒されながら、
ゆっくり過ごすね😆

トド君も、無理のないようにね☺️

• 共感3

>> 31 こんばんは．ゆっくりニャンズちゃんと楽しめたかな?明後日、携帯ショップへ行くのに予約したー．電話って一番苦手なのに、頑張って予約取れたー．

• << 34 トド君、おはよう👋😃☀️ トド君も、 苦手な事を頑張ってるね👏👏👏👏👏 お互いに、あまり無理をせず、 1つ1つ、ゆっくりと、 頑張っていこうね😆👍

• 共感2

チョリーッス！（雑談部屋）へは誰も来なく成っちゃったーー😢😢😢．だから川柳を載せちゃったー．

• << 35 バタバタしてたり、 寒暖差のせいで、 レス出来なくて、ごめんね🙏💦💦 ROMはしてて、 共感してはいるんだけど……… もう少し、体調が良くなったら、 また、レスしに行くからね❕ その時は、宜しくね✨

• 共感2

>> 32 こんばんは．ゆっくりニャンズちゃんと楽しめたかな?明後日、携帯ショップへ行くのに予約したー．電話って一番苦手なのに、頑張って予約取れたー． トド君、おはよう👋😃☀️

トド君も、
苦手な事を頑張ってるね👏👏👏👏👏

お互いに、あまり無理をせず、
1つ1つ、ゆっくりと、
頑張っていこうね😆👍

• << 37 ピノさんお早う．そうだね．5時間寝られて良かったね．今日も無理なくやろうね．

• 共感2

>> 33 チョリーッス！（雑談部屋）へは誰も来なく成っちゃったーー😢😢😢．だから川柳を載せちゃったー． バタバタしてたり、
寒暖差のせいで、
レス出来なくて、ごめんね🙏💦💦

ROMはしてて、
共感してはいるんだけど………

もう少し、体調が良くなったら、
また、レスしに行くからね❕

その時は、宜しくね✨

• 共感2

昨日は一日中
ニャンズ😺😺に
癒されながら
ゆったりと過ごした
+｡:.ﾟヽ(*´ω`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

はんな😺の
エンドレスおねだりは
大変だったけど(¯∇¯٥)

日中少しうとうとした位で
昼寝もしなかったせいか
5時間寝れた😴😆

でも頭痛とダルさが……(ﾉД`*ﾟ)ﾟ･:｡.

1日～4日のダメージは
自分が思った以上だったみたい

今日も
ニャンズ😺😺に癒されながら
まったり過ごそうε- (´ー`*)

• 共感2

>> 34 トド君、おはよう👋😃☀️ トド君も、 苦手な事を頑張ってるね👏👏👏👏👏 お互いに、あまり無理をせず、 1つ1つ、ゆっくりと、… ピノさんお早う．そうだね．5時間寝られて良かったね．今日も無理なくやろうね．

• 共感3

こんばんは．ピノさん、ぐあいはどう？今日は何か横浜もモヤーッとしていたから、だるかったー．昼寝をしたんだけれど…．頭痛とざわざわ感も有ったー．あした、店の人に会うのもちょっと抵抗があるが、頑張って行ってくるよー．

• 共感3

>> 38 トド君、こんばんは😃🌃

正直、微妙だよ😥
ニャンズ😺😺に、
癒されてるから、
何とかなってる感じ………

天気が悪いと、頭痛するよね……
鎮痛剤は飲んだ？

きっと、明日の事もあって、
落ち着かないんだろうね😥

応援してるから、頑張ってね😆👍

無理は禁物だけど😅

• 共感2

>> 39 チョリーッス！有り難う．あまり深く考えないように頑張るね．

• 共感3

おはようございます(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ

今日は精神科の予約日

今月はバタバタしてて
寒暖差にやられた体調も
すっかりは戻ってないから
しんどい(ﾉД`*ﾟ)ﾟ･:｡.

行きたくない………

でもパートナーに
行くように言われてしまった😥

ここ何年と担当医から
同じ質問されて
同じような回答して
たまに違う事言うと
「聞くしか出来ないからなぁ」と言われ
最終的に
「特になければ同じ薬を出しておきます」
で終了する

「来たくない時は無理しなくていい」
って言われてるし
行く必要はあるんだろうか………

なんて事を考えてしまうけど
気持ちを新たに頑張るって
宣言したしなぁε- (´ー`*)

朝から気持ちがグチャグチャだなぁ
.˚‧º·(´ฅωฅ｀)‧º·˚.

• 共感1

>> 41 ピノさんお早う．医者ってそんな物だよねーー．ピノさんの気持ち、良く解るるよー( i_i)\(^_^)．もし、頑張って行けたら気をつけてねっって、変な言い方をしちゃったかなぁ．おいらも今日は、携帯ショップへ母さんと行くんだよー．お店の人は、どんな店員さんが対応してくれるかが不安．特殊な携帯だからさー．お互いに頑張ろう💪．

• 共感3

昨日は午前中に
シャワー🛀浴びて
13時の予約に間に合うように
バス🚍️に乗って
精神科に行ってきたε- (´ー`*)

13時の予約だけど
最後の方なので
人が多くても少なくても
1～2時間待たなくちゃいけない

終わっても
会計を待ってる内に
駅前行きのバス🚍️が
行ってしまうので
更に1時間待つ事に………

田舎のバス🚍️は
1時間に一本なんて普通(¯∇¯٥)

なので調剤薬局では
待つ事なく薬をもらえる😅

6月に入ってバタバタしてたけど
この後は予定はない╰(*´︶`*)╯

寒暖差とバタバタで疲れた心身を
これからゆっくり癒していける
.˚‧º·(´ฅωฅ｀)‧º·˚.

• 共感3

>> 43 ピノさんお早う．家の近くの循環バスも昼間は1時間に一本だよ😢．チッケーバスだし、運チャンによるが、昨日の帰りのバスは冷房ガンガンで寒かったー．上着を持って行ったから羽織って乗ったー．行くときのバスは、左にいた婆さんが揺れたと友に、左足を踏まれたしー．「あら、踏んでしまったわ」て誤りも無かったー🙎‍♂．

• 共感3

>> 44 トド君、こんにちは👋😃

トド君に返事しようとして、
寝落ちしてた～😅

更にダル過ぎて、
動くまでに1時間かかっちゃった😅

横浜でも、そんな事あるんだね😲
じゃあ、田舎なら本当に当然だわ😆

バスの運転手さんは、
本当に、アタリハズレが
あるよね😞

お婆さんは、踏んだ事、
気付かなかったのかな？
ご愁傷さまとしか、
言いようがないね………😥

• 共感1

>> 45 こんばんは．おいらも今日はだるかったー．お婆さんはおいらの足の上にしっかり乗って、「あら、踏んでしまったー」て言ったの😰．横浜は蒸し暑くなったから、寝ても眠くてだるーい．

• 共感3

>> 46 トド君、こんばんは🌙😃❗

お婆さん、分かってて
謝らなかったんだ😲
なんなんだろうね😓

これから、梅雨にはいると、
暑い日は、益々蒸して、
過ごしにくい日が出てくるね😥

お互いに、無理なく、
水分補給を忘れず、
体調に気を付けていこうね❕

• 共感0

起きて何かをしようとしては
ダルさのあまり
そのままパタリと横になり
さてまたやろうとしては…………
以下省略(๑>؂<๑)

そんな事ばかりの
日々が続いていて
なかなか回復しない(тωт。`)

今年の梅雨☔☔🐌～夏🏄️☀️🍧は
不安だなぁ(•﹏•๑💦💦💦💦💦

夏バテなんて
去年までした事がなかったんだけど………

今年はエルニーニョ現象で
猛暑だとか聞くし………( ŏㅁŏ；)

現状の体調不良と
それによる不安定な日々を
早く回復させて
乗りきりたいんだけど……(¯∇¯٥)

• << 50 ピノさんお早う．確かに共感する内容な話だね．おいらも早朝、目覚めてから何度かだるさを感じて、背伸びばかりをやっている感じだよ．今年はラニーニョとか聞いたけれど、暑いのは変わらないみたいだ😢．もうひたいに汗ばかり流していて、自分でも嫌になるわ．またため息も止まらなくなーい？

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私のフリースの上で寝るスピカ🙀💤

• 共感3

>> 48 起きて何かをしようとしては ダルさのあまり そのままパタリと横になり さてまたやろうとしては………… 以下省略(๑>؂<… ピノさんお早う．確かに共感する内容な話だね．おいらも早朝、目覚めてから何度かだるさを感じて、背伸びばかりをやっている感じだよ．今年はラニーニョとか聞いたけれど、暑いのは変わらないみたいだ😢．もうひたいに汗ばかり流していて、自分でも嫌になるわ．またため息も止まらなくなーい？

• << 52 トド君、おはよう👋😃☀️ トド君もダルいんだね😥 今年は、寒暖差のせいで、 体調を崩す方が多いみたいだね…… 体調を崩してから、 ため息止まらないよ🙍💨

• 共感3

チョリーッス！朝からやつがレスをしていて、早速ポチってしておいたー．（寂しがり屋）て言うスレ．（お友達募集）と言うのが木曜日に立ち上がっていてね、ピノさんのように精神疾患を持つ方のようだ．昨日ぐらいからレスされていないから、体調が悪いのかもです．底へは幸いやつは来ていないからいいんだが…．今日もお互いのんびり過ごそうね．

• << 53 教えてくれてありがとう🙇 そうだね。 気にせず、私達は私達で、 のんびりやっていこうね☺

• 共感3

>> 50 ピノさんお早う．確かに共感する内容な話だね．おいらも早朝、目覚めてから何度かだるさを感じて、背伸びばかりをやっている感じだよ．今年はラニーニ… トド君、おはよう👋😃☀️

トド君もダルいんだね😥

今年は、寒暖差のせいで、
体調を崩す方が多いみたいだね……

体調を崩してから、
ため息止まらないよ🙍💨

• 共感1

>> 51 チョリーッス！朝からやつがレスをしていて、早速ポチってしておいたー．（寂しがり屋）て言うスレ．（お友達募集）と言うのが木曜日に立ち上がってい… 教えてくれてありがとう🙇

そうだね。
気にせず、私達は私達で、
のんびりやっていこうね☺

• 共感1

なんかもう
こんな感じ(¯∇¯٥)

• 共感2

>> 54 こんばんは．ピノさん大丈夫?「こんな感じ」て、どんな感じなの?

• 共感3

>> 55 トド君、こんばんは😊🌇

体調がヒドイとかではないよ😅
心配かけて、ごめんね🙏💦💦

「ポカーン」という文字が書かれていて、
口をあんぐり開けた猫の画像を、
貼っただけだったの。

理由は、想像がつくかなぁと思うから、
説明しないね。

言葉にする事ではないから😅

• << 59 そうだったんだね．

• 共感2

自由なパンダさん8 さん
匿名さん9 さん

自スレからではありますが
御礼申し上げます🙇

• 共感3

可愛い寝方なんだけど……
私のお腹の上だから
動けない(•﹏•๑💧

腰が痛くなってきた～(тωт。`)

• << 60 ニャンコって、何故か重たいのだけれど、かわいさに許してしまうんだよね😰．お休みー．

• 共感3

>> 56 トド君、こんばんは😊🌇 体調がヒドイとかではないよ😅 心配かけて、ごめんね🙏💦💦 「ポカーン」という文字が書かれていて、 口… そうだったんだね．

• 共感3

>> 58 可愛い寝方なんだけど…… 私のお腹の上だから 動けない(•﹏•๑💧 腰が痛くなってきた～(тωт。`) ニャンコって、何故か重たいのだけれど、かわいさに許してしまうんだよね😰．お休みー．

• 共感3

>> 60 そうなんだよねぇ😅

許して、限界まで我慢しちゃう……😂

そんな時間かぁ😲
ゆっくり休んでね☺
おやすみなさい✨🌃✨

• 共感0

今日は月曜日かぁε- (´ー`*)

不安定な日々を送っているから
今日からパートナーが
仕事だと考えると凹む(тωт。`)

パートナーが仕事から何から
頑張ってくれているんだから
ちゃんと留守を守らないと
とは思っている(｡`･ω･)9"

守るといっても
ニャンズ😺😺に
癒されてるだけなんだけど…………

もう少し安定する為にも
体調を戻す事を考えよう(๑و•̀Δ•́)و

• 共感2

>> 62 ピノさんお早う．今日のぐあいはどうかな？今日も蒸し暑くなりそうだから、お互いに無理なくやろうね．

• 共感3

>> 63 トド君、おはよう👋😆✨☀️

多少の暑さは、仕方ないけど、
湿気が多いのは、嫌だよねぇ😥

体調は、まだ微妙だよ……
ダルさが抜けない⤵️⤵️⤵️

うん！うん！
無理なく宜しくね✨✨✨

• 共感1

>> 64 こんばんは．おいらも昼ぐらいからだるくて、寝たり起きたりを繰り返していたぜ?昼下がりの2時に、ニッポン放送で加藤茶が出ていておもろかったなぁ．全員集合の裏側や、ドリフの裏側についてを話してくれたー．

• 共感3

>> 65 トド君、こんばんは😃🌃

加藤茶かぁ🤭
ドリフは本当に面白かったね🤣🤣🤣
懐かしいなぁ☺

• 共感2

>> 66 チョリーッス！加藤茶は81歳で、病気をしたが、今はすっかりと元気になったとか．高木ブーさんは、91歳となり、未だにウクレレをやったりしているようだが、加藤茶の話に寄れば、「何を言っているのかわからん」て言っていたー．終わり

• 共感3

チョリーッス！（友達募集中）と言うスレに、まだやつがいるよー．誰かがシスオペへ通報したらしいが…．全くの初心者のスレだから、気の毒に思う🙍．せっかく仲良くなったのだが…．ではお休みなさい．

• 共感3

朝方は肌寒い(>_<｡)💦
そして日中は20℃超え………

早く寒暖差が落ち着いて欲しい………

皆様も体調管理に
お気を付け下さいね(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ

• 共感1

>> 69 ピノさんお早う．確かに早く落ち着いて欲しいなぁ．6月って一番大嫌いな月なの．精神はメガティブになり、ため息ばかり出る．体臭も気になるし．頭痛もするしー．早朝も頭痛がしていて、寝ようとしていたが緊張感を感じちゃったわ．また眠くなったら昼寝をしようかなぁ．ピノさんも暑さに気をつけてね．

• << 73 トド君、こんにちは👋😃 パートナーが出勤してから 寝たんだけど、起きたら、 私も頭痛😖💥が酷くて……… 鎮痛剤飲んだけど、 30分以上経つのに、 まだ効いてないよ😢😢😢

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チョリーッス！昨日何気なく6チャンネルを回したら、犬と猫の特集見たいのをやっていたー．猫はさほどやらなかったが、犬の行動を中心に見ていたの．犬って小学生の時、何もしていないのに大きな犬に吠えられてからトラウマになり、あまり好きでは無いが?訪問マッサージでは最後の方で、入ったお客さんの犬がおいらが頭を撫でてから、必ず来て「早く撫でろ」とせがんできたんだよ．やっぱ、犬はだめだなぁ．猫ならかわいくて好きだけれどね．有るお客さんの家では機嫌が悪かったのか、おいらの手のひらをひっかいて全治10日かかっちゃったー．他の家では、猫が猫パンチばかりして威嚇されたー．「腰痛だから、腰をやれ」て思いながらもマッサージしていたが…．スピカちゃんたちは猫パンチをするの?

• << 74 トド君は猫😺派なんだね😊 私は、実家では、 犬🐶しか飼ったことなくて、 猫🐱を飼うのは、 ニャンズ😺😺が初めてだよ☺️ ウチの子達は弱気だから、 滅多にネコパンチしないんだけど、 大嫌いなドライヤーには、 使ってない時に、はんな😼が、 ネコパンチしてる🤭 スピカ😺はねぇ、ネコパンチ以前に、 すぐ爪を出しちゃうから、 遊んでる時でも、緊張だよ😥 気が付いたら、 引っ掻き傷が出来てるもの😅 猫🐱の爪や牙は、本当に鋭いね❗ ドライヤーを嫌がるスピカ😾に、 1度噛まれた時は、 なかなか血が止まらなくて、 驚いちゃった😲😲😲

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チョリーッス！（お友達になりましょう、127）へレスできたよ．

• << 75 今回は、イン必だからね☺ そろそろ大丈夫かなって😅 油断は出来ないけど……… また、楽しく話せたらいいね👍️

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>> 70 ピノさんお早う．確かに早く落ち着いて欲しいなぁ．6月って一番大嫌いな月なの．精神はメガティブになり、ため息ばかり出る．体臭も気になるし．頭痛… トド君、こんにちは👋😃

パートナーが出勤してから
寝たんだけど、起きたら、
私も頭痛😖💥が酷くて………

鎮痛剤飲んだけど、
30分以上経つのに、
まだ効いてないよ😢😢😢

• << 76 こんちー．冷えピタをやっても治らないの?おいらは汗が顔だけ凄く出て居るぞ?

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>> 71 チョリーッス！昨日何気なく6チャンネルを回したら、犬と猫の特集見たいのをやっていたー．猫はさほどやらなかったが、犬の行動を中心に見ていたの．… トド君は猫😺派なんだね😊

私は、実家では、
犬🐶しか飼ったことなくて、
猫🐱を飼うのは、
ニャンズ😺😺が初めてだよ☺️

ウチの子達は弱気だから、
滅多にネコパンチしないんだけど、
大嫌いなドライヤーには、
使ってない時に、はんな😼が、
ネコパンチしてる🤭

スピカ😺はねぇ、ネコパンチ以前に、
すぐ爪を出しちゃうから、
遊んでる時でも、緊張だよ😥

気が付いたら、
引っ掻き傷が出来てるもの😅

猫🐱の爪や牙は、本当に鋭いね❗
ドライヤーを嫌がるスピカ😾に、
1度噛まれた時は、
なかなか血が止まらなくて、
驚いちゃった😲😲😲

• << 77 チョリーッス！そう．猫がいたりすると、めろめろになるなぁ．ゴンタとダイも半年ぐらい板が、なんやかんややってもかわいかったー💕．保育園に通園していた時、犬がいてね、予防接種で泣いていたおいらをなだめてくれたのを未だに覚えているよ．また、給食に出されたたぶん豚肉ステーキだったかなぁ．最後に残したのを横から食いやがってぶち切れたのも覚えて居るぞ．

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>> 72 チョリーッス！（お友達になりましょう、127）へレスできたよ． 今回は、イン必だからね☺

そろそろ大丈夫かなって😅
油断は出来ないけど………

また、楽しく話せたらいいね👍️

• << 78 チョリーッス！そうだねー．あんまりインしないかもしれないが宜しくね．今回はトド君と慎重にハンネ投稿できたの😆．

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>> 73 トド君、こんにちは👋😃 パートナーが出勤してから 寝たんだけど、起きたら、 私も頭痛😖💥が酷くて……… 鎮痛剤飲んだけど、 … こんちー．冷えピタをやっても治らないの?おいらは汗が顔だけ凄く出て居るぞ?

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>> 74 トド君は猫😺派なんだね😊 私は、実家では、 犬🐶しか飼ったことなくて、 猫🐱を飼うのは、 ニャンズ😺😺が初めてだよ☺️ ウ… チョリーッス！そう．猫がいたりすると、めろめろになるなぁ．ゴンタとダイも半年ぐらい板が、なんやかんややってもかわいかったー💕．保育園に通園していた時、犬がいてね、予防接種で泣いていたおいらをなだめてくれたのを未だに覚えているよ．また、給食に出されたたぶん豚肉ステーキだったかなぁ．最後に残したのを横から食いやがってぶち切れたのも覚えて居るぞ．

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>> 75 今回は、イン必だからね☺ そろそろ大丈夫かなって😅 油断は出来ないけど……… また、楽しく話せたらいいね👍️ チョリーッス！そうだねー．あんまりインしないかもしれないが宜しくね．今回はトド君と慎重にハンネ投稿できたの😆．

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チョリーッス！昼飯前にスゲーだるっこくて横になったら寝落ちしたわ．コーヒーを飲んだらすっきりするかと、毎日飲んでいるのに、最近はだるっこくて嫌．あ、だるっこいってだるいのことだからね．おいら、ついだるっこいって言っちゃうの😰．

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>> 79 トド君、こんばんは🌇

頭痛😖💥が治らないよぉ😭
鎮痛剤で、ある程度までは、
治まるんだけど、
痛みはなくならない………

ごめんね🙏💦💦
全部には、返事できないよ😥

明日から、コッチは、
15℃位から30℃位までの、
寒暖差があるみたい🙍💨

お互い、しんどい日が続くけど、
無理せず、体調に気を付けようね‼️

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>> 80 こんばんは．氷枕で冷やしてもだめなの？おだいじにー．

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こんばんは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ

やっと……
やっと………
1番強い頭痛用の鎮痛剤が
効いてきた(っω<。)

半日病んだもんなぁ🙍💨

じゃあ最初から飲めば良かったんだけど
弱い鎮痛剤から飲んでいかないと
強い薬に慣れて効きにくくなると
困ってしまうからね……(•﹏•๑💦💦

だけど
頭痛がしないって素敵❣️
楽だわ～:.* ♡(°´˘`°) ♡ *.:

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>> 82 ピノさん、治って良かったね．お休みー

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おはようございます(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ

14℃と朝はまだ肌寒い
これが日中には25℃位に
なるらしい😥

何で今年はこんなにも
寒暖差があるんだろうε- (´ー`*)

すでにちょっとダルい………(>_<｡)💦

溜め息しか出てこないよ🙍💨

• << 86 ピノさんお早う．関東なんて、朝が21℃．日中は30℃😢．もうすでに半袖を着て、投稿をしているんだけれど…．暑くてよく眠れなかったよ😱．いいよねーー．ニャンズのようにぐっすりと寝てみたいねー．猫って、精神病とか有るのかね🤔．

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スヤスヤニャンズ💤🙀🙀💤

寝姿ってずっと見てられる(*>ω<*)♡
そんなニャンズ😺😺の現在

スピカ😺は
かあちゃんの足の上で毛繕い

はんな😺は
かあちゃんにお尻ポンポンのおねだり

……………(¯∇¯٥)

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>> 84 おはようございます(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ 14℃と朝はまだ肌寒い これが日中には25℃位に なるらしい😥 何で今年はこんなに… ピノさんお早う．関東なんて、朝が21℃．日中は30℃😢．もうすでに半袖を着て、投稿をしているんだけれど…．暑くてよく眠れなかったよ😱．いいよねーー．ニャンズのようにぐっすりと寝てみたいねー．猫って、精神病とか有るのかね🤔．

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パニックになってる
夢を見て目が覚めた

何が理由で
パニックになったのかは
覚えていない………

夢からの
辛い気持ちを
未だに引きずっている

起きた時
胸が苦しかったから
頓服を飲んだ

そして感情が
コントロール出来ないから
今また1錠飲んだ

夢の中で何があったのか………

全く思い出せないのに
夢で起こしたパニックが
目覚めてからも
私を苦しめる………

辛い辛い辛い………………

胸が締め付けられて苦しくて
勝手に涙は出そうになるし

頓服……早く効いて欲しい……

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こんばんは．ピノさん、落ち着いてきたー?おいらも今日、夕方は昼寝の連チャンだったよー．おだいじにね．

• << 90 返事が、遅くなって、ごめんね🙇💦💦 頓服を飲んで、寝て、 精神的には楽になったんだけど、 今度は、ダルさと頭痛が酷くて😥 踏んだり蹴ったりな1日だったけど、 やっと落ち着いてきたよ😅 心配させて、ごめんなさい🙇 そして、気遣ってくれて、 ありがとう🤗

• 共感3

こんばんは
初めましてm(_ _)m

ピノさんのスレが目に止まった、通りすがりの者です。

私も今、心を病んで辛い日々を送っております。

あまり頻繁にはミクルに来れませんが
時々お話しに来ても宜しいでしょうか？

• << 91 89さん初めまして(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ 返事が遅くなり申し訳ありません🙇 来ていただけて嬉しいです😊 心の病は説明できない事もあったりと 理解しようとしてくれる人がいないと 辛い事が多いですよね…… 89さんの周り1人でも多く 理解しようとして下さる方が 居いらっしゃりますように(｡•ㅅ•｡) 私も今年は寒暖差のせいで 体調が良くないので 返事が遅れてしまう事が 多いと思いますが いつでもいらっしゃって下さいね😌✨✨

• 共感0

>> 88 こんばんは．ピノさん、落ち着いてきたー?おいらも今日、夕方は昼寝の連チャンだったよー．おだいじにね． 返事が、遅くなって、ごめんね🙇💦💦

頓服を飲んで、寝て、
精神的には楽になったんだけど、
今度は、ダルさと頭痛が酷くて😥

踏んだり蹴ったりな1日だったけど、
やっと落ち着いてきたよ😅

心配させて、ごめんなさい🙇
そして、気遣ってくれて、
ありがとう🤗

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>> 89 こんばんは 初めましてm(_ _)m ピノさんのスレが目に止まった、通りすがりの者です。 私も今、心を病んで辛い日々を送ってお… 89さん初めまして(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ

返事が遅くなり申し訳ありません🙇

来ていただけて嬉しいです😊

心の病は説明できない事もあったりと
理解しようとしてくれる人がいないと
辛い事が多いですよね……

89さんの周り1人でも多く
理解しようとして下さる方が
居いらっしゃりますように(｡•ㅅ•｡)

私も今年は寒暖差のせいで
体調が良くないので
返事が遅れてしまう事が
多いと思いますが
いつでもいらっしゃって下さいね😌✨✨

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>> 91 おはようございます。

そしてお返事ありがとうございます。

心の病は、最初は自分でも認めたくなかったです。

辛い事があって、我慢して耐えて
まさかそれが病の一歩になるとは

そして、その事を周りに知られたくなく
自分自身が一番、心の病に偏見を持ってしまってたのかも知らないです。

余計に自分自身を苦しめてしまったようなものです。

この寒暖差で薬を多く飲む日が増えて、その度に自己嫌悪に陥ったり

でも、ピノさんのスレが目に留まり
頑張って闘ってるんだなあと思って

私も一緒に頑張らせて貰いたくなりました。

毎日襲って来る不安感はどうしようもないけど
ピノさんのように、大変だけど明るく生きていけたら良いなと思います

• << 94 89さん おはようございます(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ 番号で呼ぶのもなんなので 番号にちなんで ハクさんとお呼びしてもいいですか？ 『千と千尋の神隠し』みたいですが🤭 こう呼ばれたいというのがあれば 教えて下さいね😊 私も診断されたばかりの頃 病気自体はそうなんだぁと 思いましたが 何故この薬を 飲まなくちゃいけないんだろうと 思っていたので 受け入れられていなかったのだと 思います(•﹏•๑ そういう方は多いようですよ 担当医に言われました まさか自分がと思ってしまいますよね 15年以上経っても ごくたまにですが 何で薬を飲んでるんだろうと 思う事がありますよ😅 今年の寒暖差は 本当に厳しいですね( ŏㅁŏ；) こんなにダルくなるのは初めてです😢 お互いに何とか乗り越えましょう (๑و•̀Δ•́)و このスレをそんな風に 思って下さって嬉しいです✨,,>᎑<,,✨ 理解しようとしてくれる パートナーと ニャンズ😺😺のおかげかな🤭

• 共感4

今朝はパートナーが
出勤するまで寝てた😲😲😲

3時過ぎたところまでは
記憶があるから………
4時間は寝れたd(*¯︶¯*)

でも朝からダルい😢😢😢

動けるまでに
30分はかかってしまった🙍💨

今日も寒暖差があるから
辛いなぁ(っω<。)

• 共感2

>> 92 おはようございます。 そしてお返事ありがとうございます。 心の病は、最初は自分でも認めたくなかったです。 辛い事があって、… 89さん
おはようございます(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ

番号で呼ぶのもなんなので
番号にちなんで
ハクさんとお呼びしてもいいですか？
『千と千尋の神隠し』みたいですが🤭

こう呼ばれたいというのがあれば
教えて下さいね😊

私も診断されたばかりの頃
病気自体はそうなんだぁと
思いましたが
何故この薬を
飲まなくちゃいけないんだろうと
思っていたので
受け入れられていなかったのだと
思います(•﹏•๑

そういう方は多いようですよ
担当医に言われました

まさか自分がと思ってしまいますよね

15年以上経っても
ごくたまにですが
何で薬を飲んでるんだろうと
思う事がありますよ😅

今年の寒暖差は
本当に厳しいですね( ŏㅁŏ；)
こんなにダルくなるのは初めてです😢

お互いに何とか乗り越えましょう
(๑و•̀Δ•́)و

このスレをそんな風に
思って下さって嬉しいです✨,,>᎑<,,✨

理解しようとしてくれる
パートナーと
ニャンズ😺😺のおかげかな🤭

• << 99 名前を付けて下さってありがとうございます ハクですね 了解です☺️ ピノさんは１５年も闘ってるんですね。 私はまだほんの数年なので 戸惑うことも多く、1人でパニクってしまったりします。 大丈夫！大丈夫！ と言い聞かせたり、薬が効かないと又パニクったりして、余裕がない状況です。 ここでお話し出来ることで、少しは安心できそうです。

• 共感3

お早う．寝汗をながして目が覚めて、意味がわからない違和感を感じたぞ．それから寝ようとはしたが、寝れずテレビやらを聞きながら過ごしちゃったー．急な暑さで、おいらも何かが乗っているようなだるさを感じる．今日も無理なくやろうね．

• 共感3

>> 95 トド君、おはよう👋😃☀️

大丈夫？

コッチも、もう、26℃だよ😥

水分補給をしっかりして、
熱中症に気を付けようね❗

今日も無理のない範囲で、
宜しくね☺️

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>> 96 もう半袖になって投稿しているの😢．気温は22℃だが、湿度が高いみたいだね．

• 共感3

>> 97 私も半袖だよ☺️

流石に、この気温で、
フリースは無理だからね🤣

湿度は、ダルさが増すよね😥

• << 102 チョリーッス！「30℃まで上がる」て言ったのだけれど、26℃しか無い．空も曇っているしね．半袖でいたら寒くなったから、長袖へ着替えたー．終わり

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>> 94 89さん おはようございます(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ 番号で呼ぶのもなんなので 番号にちなんで ハクさんとお呼びしてもいいですか？… 名前を付けて下さってありがとうございます

ハクですね
了解です☺️

ピノさんは１５年も闘ってるんですね。

私はまだほんの数年なので
戸惑うことも多く、1人でパニクってしまったりします。

大丈夫！大丈夫！
と言い聞かせたり、薬が効かないと又パニクったりして、余裕がない状況です。

ここでお話し出来ることで、少しは安心できそうです。

• 共感2

>> 99 ハクさん、こんにちは╰(*´︶`*)╯

そうなのですよ😅
担当医も症状が様々出るので
病名に悩んでいる状態なのです😥

不安障害だったり
パニック障害だったり………(¯∇¯٥)

パニックも辛いですね

私は分かっている理由は
気を付けてはいるのですが
まだ何が地雷になるか
分からない事も多くて困ります🙍💨

人やクルマが怖いので
外出時は頓服を飲みますが
慣れない場所では
効きにくいような気がします

ビクついたりどもったり
周囲の人からは
挙動不審ですよね😰

悩んだり苦しい時
それ以外でも
いつでもいらっしゃって下さいね

私は歳だけ取った
子供みたいな人間なので
適切なアドバイスは
出来ないと思いますが
いくらでも話を聞きますからd(*¯︶¯*)

匿名とはいえ
色々な方が目にする場所なので
言えないこともあるでしょうが
ハクさんにとって
できるだけ吐き出して
心を軽くしていける場所になると
嬉しいです✨,,>᎑<,,✨

• 共感1

気が付いたら切り番❕❕
危なかったε- (´ー`*)

フラッと立ち寄って下さった方々
読んで下さった方々
共感して下さった方々
トド君、ハクさん
ありがとうございます(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ

ここで辛い事も楽しい事も
呟けるので
少しでも心を軽くする事ができます

これからも宜しくお願い致します

°•·♥·♡ τнanκ чou ♡·♥·•°

• << 103 いや〰️〰️〰️〰️😱😱😱😱 勘違い〰️〰️〰️〰️Σ(//口// ) 切り番じゃない❕❕❕❕❕ ハズッ(〃ﾉωﾉ)💦💦💦💦💦 そうそう😃💡 ハクさん 読んで下さったなら お分かりだと思いますが 私と仲良くしてくださっている トド君という方が ここに遊びに来てくれています 優しい方なので 慣れてからでもいいので 仲良くして下さると嬉しいです🎵

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>> 98 私も半袖だよ☺️ 流石に、この気温で、 フリースは無理だからね🤣 湿度は、ダルさが増すよね😥 チョリーッス！「30℃まで上がる」て言ったのだけれど、26℃しか無い．空も曇っているしね．半袖でいたら寒くなったから、長袖へ着替えたー．終わり

• << 104 トド君、こんにちは✨😃❗ 確認したら、コッチも、 25℃超える予報だったのに、 23℃だよ😲😲😲 でも蒸してるから半袖のままだけど…… もしかしたら、外は、 浜風で肌寒いのかも🤔 ウチは、日が射さない、 風通りが悪いという、 悪条件の部屋だから😅 そうだ❗ 昨日から、ハクさんという方が、 ここに、来てくれているの😆 慣れてからになると思うけど、 宜しくね☺️

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>> 101 気が付いたら切り番❕❕ 危なかったε- (´ー`*) フラッと立ち寄って下さった方々 読んで下さった方々 共感して下さった方々 … いや〰️〰️〰️〰️😱😱😱😱
勘違い〰️〰️〰️〰️Σ(//口// )

切り番じゃない❕❕❕❕❕

ハズッ(〃ﾉωﾉ)💦💦💦💦💦


そうそう😃💡
ハクさん

読んで下さったなら
お分かりだと思いますが
私と仲良くしてくださっている
トド君という方が
ここに遊びに来てくれています

優しい方なので
慣れてからでもいいので
仲良くして下さると嬉しいです🎵

• 共感2

>> 102 チョリーッス！「30℃まで上がる」て言ったのだけれど、26℃しか無い．空も曇っているしね．半袖でいたら寒くなったから、長袖へ着替えたー．終わ… トド君、こんにちは✨😃❗

確認したら、コッチも、
25℃超える予報だったのに、
23℃だよ😲😲😲

でも蒸してるから半袖のままだけど……

もしかしたら、外は、
浜風で肌寒いのかも🤔

ウチは、日が射さない、
風通りが悪いという、
悪条件の部屋だから😅

そうだ❗
昨日から、ハクさんという方が、
ここに、来てくれているの😆

慣れてからになると思うけど、
宜しくね☺️

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>> 104 こんばんは．ピノさんは昼寝をしたの？おいらも寝るつもりは無くて、いつの間にか寝ちゃったー．ニッポン放送を小さく流していて、いつの間にかショーアップナイターになってやんの．（いじゅいいひかるの種）に春風亭一之輔（落語家）が出ておもろそうだったのに😢．

• 共感3

>> 105 トド君、こんばんは😃🌃

私は、時々うとうとしたくらいかな☺️

ダルいなぁと思って、
横になっても、寝付けなくて、
むしろ何かしようとすると、
うとうとしちゃって、
手をつけても全部中途半端に
なっちゃった😅

• 共感2

>> 106 チョリーッス！昨日もそうなのだけれど、誰かがおいらの肩に乗っかっているかのようにだるい．もう寝るので、お休みなさい．

• 共感3

>> 107 ごめん🙏寝落ちしてた！

水分は、ちゃんと取ってる？

私も、こまめに着替えたり、
水分取ったりしても、
ダルいんだけどね😥

何かが足りてないのかもね🤔

ググってみるね🔎

おやすみなさい✨

• << 110 ピノさんお早う．水分は取っているよ．今日の横浜は、最低が19℃．最高が31℃だってさ．我が家は冷房が無いため、窓を開けて、網戸にしてあるよ．

• 共感2

トド君、ハクさん、皆様
おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ


今日の天気予報では
17℃～21℃と肌寒いけど
1日の寒暖差は少ない

あまりダルくならずに
過ごせるといいなぁ(¯∇¯٥)

何度も言っていますが
皆様も
体調管理にお気を付け下さいね
(*˘︶˘人)❤*｡+

• 共感2

>> 108 ごめん🙏寝落ちしてた！ 水分は、ちゃんと取ってる？ 私も、こまめに着替えたり、 水分取ったりしても、 ダルいんだけどね😥 … ピノさんお早う．水分は取っているよ．今日の横浜は、最低が19℃．最高が31℃だってさ．我が家は冷房が無いため、窓を開けて、網戸にしてあるよ．

• << 112 トド君、こんにちは✨😃❗ 横浜は30℃超えるの😲!? 熱中症に気を付けてね!!! 寒暖差によるダルさの対策を ググってみたよ🔎 自律神経の乱れなんだって! 対策としては、 ①体を中から温める 冷たい飲み物や体を冷やす食材を摂り過ぎないよう注意しましょう。 ②体を外から温める 入浴は、３８～４０℃位のお湯に、１０～１５分程度、肩までしっかりとつかるのが良いでしょう。 ③体を軽く動かす ④ゆっくりと深い呼吸を行う ⑥腸内環境を整える との事。 後、ビタミン！ 特にビタミンB群を 摂取するといいんだって！！！ 豚肉とか枝豆って書いてあったよ☺️ それから、果物🍎🍌🍓🍊🍇🍈 果物は、水分の補給にもなるから いいね😆😆😆

• 共感3

チョリーッス！魔王君から「他スレへ入る余裕が無くなっちゃったから、ピノさんとお話ができないのが残念．僕なりに頑張っていくので、ピノさんも頑張ってください」て言っていたよ．（癒やし空間★絆）のスレで言っていたから伝えておくね．底へは毎晩ではないけれど、レスをしにやって来るよ．

• << 113 伝えてくれて、ありがとう🤗 魔王君、大変そうだね😖💦💦 私から魔王君へも伝えてほしいな！ 「シジミ汁続けているよ！ 無理せず、程々に頑張ってね」 面倒だろうけど、宜しくね🙏

• 共感3

>> 110 ピノさんお早う．水分は取っているよ．今日の横浜は、最低が19℃．最高が31℃だってさ．我が家は冷房が無いため、窓を開けて、網戸にしてあるよ． トド君、こんにちは✨😃❗

横浜は30℃超えるの😲!?
熱中症に気を付けてね!!!

寒暖差によるダルさの対策を
ググってみたよ🔎
自律神経の乱れなんだって!

対策としては、

①体を中から温める 冷たい飲み物や体を冷やす食材を摂り過ぎないよう注意しましょう。
②体を外から温める 入浴は、３８～４０℃位のお湯に、１０～１５分程度、肩までしっかりとつかるのが良いでしょう。
③体を軽く動かす
④ゆっくりと深い呼吸を行う
⑥腸内環境を整える

との事。

後、ビタミン！
特にビタミンB群を
摂取するといいんだって！！！
豚肉とか枝豆って書いてあったよ☺️

それから、果物🍎🍌🍓🍊🍇🍈

果物は、水分の補給にもなるから
いいね😆😆😆

• << 114 こんちー．調べていただいて、有り難う御座います．ンーン、殆どやっているんだけどさーー、メロンパンは大好きだけれど、メロンは大嫌い😰😰．保育園の時は、サクランボウもメロンもおやつに出たが、食わなかったよ．

• 共感3

>> 111 チョリーッス！魔王君から「他スレへ入る余裕が無くなっちゃったから、ピノさんとお話ができないのが残念．僕なりに頑張っていくので、ピノさんも頑張… 伝えてくれて、ありがとう🤗

魔王君、大変そうだね😖💦💦

私から魔王君へも伝えてほしいな！

「シジミ汁続けているよ！
無理せず、程々に頑張ってね」

面倒だろうけど、宜しくね🙏

• << 115 チョリーッス！（プチカプリコ）とか言うスレを彼は立てているから、底へでも言っておこう．

• 共感3

>> 112 トド君、こんにちは✨😃❗ 横浜は30℃超えるの😲!? 熱中症に気を付けてね!!! 寒暖差によるダルさの対策を ググってみたよ… こんちー．調べていただいて、有り難う御座います．ンーン、殆どやっているんだけどさーー、メロンパンは大好きだけれど、メロンは大嫌い😰😰．保育園の時は、サクランボウもメロンもおやつに出たが、食わなかったよ．

• << 117 トド君は、果物が得意ではないの？ メロンは熟してないと、 ちょっとキュウリっぽい味がするよね😅

• 共感3

>> 113 伝えてくれて、ありがとう🤗 魔王君、大変そうだね😖💦💦 私から魔王君へも伝えてほしいな！ 「シジミ汁続けているよ！ 無理… チョリーッス！（プチカプリコ）とか言うスレを彼は立てているから、底へでも言っておこう．

• << 118 宜しくお願いします🙇

• 共感3

トド君、ハクさん、皆様、
こんにちは( •ω•ฅ)

朝レスしてから小一時間と
パートナーが出勤してから
11時位まで寝た😴😴😴

起きたらやっぱりダルくて😥

気温は21℃と肌寒い位で
部屋の中は過ごしやすいんだけどなぁ😅

で、動けるようになって
思わず撮った写メ📷️💌

可愛いのが並んでるから
:.* ♡(°´˘`°) ♡ *.:

• 共感3

>> 114 こんちー．調べていただいて、有り難う御座います．ンーン、殆どやっているんだけどさーー、メロンパンは大好きだけれど、メロンは大嫌い😰😰．保育園… トド君は、果物が得意ではないの？

メロンは熟してないと、
ちょっとキュウリっぽい味がするよね😅

• << 119 チョリーッス！りんご、みかん、いちご、葡萄なら好きだよ．

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>> 115 チョリーッス！（プチカプリコ）とか言うスレを彼は立てているから、底へでも言っておこう． 宜しくお願いします🙇

• 共感1

>> 117 トド君は、果物が得意ではないの？ メロンは熟してないと、 ちょっとキュウリっぽい味がするよね😅 チョリーッス！りんご、みかん、いちご、葡萄なら好きだよ．

• 共感1

>> 119 果物にだって、好き嫌いあるよね😅

私はマンゴーが嫌いで、
和梨と桃、他にも色々好き😆💕✨

• 共感1

気持ち良さそうな
はんな🙀💤

癒される～╰(*´︶`*)╯

• 共感3

トド君、ハクさん、皆様
こんばんは(๑•̀∀•́ฅ ✧

今日は比較的ダルさも軽く
最近の中では快適に過ごせた✨😆✨

地元は肌寒い位だったけど
全国の天気予報を観ると
かなり暑かった所が多かったみたい😥

熱中症などなど
大丈夫だったかなぁ( ŏㅁŏ；)

皆様
まだ暑い日が続くようなので
気を付けて下さいね(๑و•̀Δ•́)و

• 共感2

>> 122 こんばんは．涼しかったの?いいなぁー！おいらは暑さでだるいし、汗だくで汗を流したの．昼寝もしたって言えばしたが、汗を流したー．また芸能界から旅立ってしまった方が居たね．玖珂美子（くがよしこ）．母さんに聞いたら、「お嬢とも言われた人なの」などと言っていたー．ではお休みなさい．

• 共感3

>> 123 トド君、こんばんは😃🌃

関東他、暑かったみたいだね😓

塩分と水分の補給だけは、
忘れないでね！

寒暖差のせいで、
自律神経が乱れてるのに、
熱中症にまで、なったら、
大変だもの😥

首筋、脇の下を冷やすのも、
いいらしいから、試してね☺

• 共感2

ピノさん、トド君
こんばんは

今日は日中３０度超えしたのに
夕方からは長袖着ても寒かったです。

友達と遊びに出掛けたけど
以前は楽しく思えたのに、近年は付き合いが煩わしく思うようになって
何やっても楽しくないです。

なんとか以前の自分に戻りたいです。

焦っても仕方ないですけどね💧

ゆっくり深呼吸😮‍💨💭

おやすみなさい💤

• << 129 初めまして、途中からお邪魔をしているトド君と申します．ピノさんとは他スレで仲良くなりましたの．これからも仲良くしてお願いしますね♪．ちなみに、おいらは視覚障害の全盲で、景色も光も見えないの．音声携帯で楽しんでます．

• 共感3

>> 125 ハクさんｺﾝﾊﾞﾝﾊ(*˙︶˙*)☆*°

ハクさんの所も暑かったんだね😥

寒暖差による自律神経の乱れ
それに続いて熱中症の可能性………

心配だよ～( ŏㅁŏ；)

十分過ぎる位に気を付けてね！

今日はお出掛けしたんだね😆
心に余裕がない状態で
外出できたなんて凄いよd(*¯︶¯*)
しかも友達と！

楽しめなかったのは
残念だけど
出掛ける事ができた事を
もっと誉めて❣️誉めて❣️😆😆😆

私なんて買い物と病院以外
ほぼ引きこもりだよ(¯∇¯٥)

疲れただろうから
ゆっくり休んでね☺️

おやすみなさい✨✨🌉✨✨

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トド君、ハクさん、皆様
おはようございます( •ω•ฅ)

今日は地元も30℃近くまで
暑くなるようです(๑º―º๑)

イヤだぁヽ(´Д`;ヽ≡/;´Д`)/

今は肌寒いのに……😢

折角少し元気になったのに
。。(〃_ _)σ∥

今日から4～5日
寒暖差が厳しく
日中の気温が25℃以上になるらしい

寒暖差の対策は調べたし
後は熱中症対策して
ダルくならないように
気を付けよう………(>_<｡)💦

皆様もお気を付け下さいね!!

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>> 127 ピノさんお早う．今日ぐらいから、全国的に暑くなりそうだから、お互い調節しながらやろうね．

• << 131 トド君、こんにちは👋😃 そうだね☺ 寒暖差によるダルさの対策、 熱中症対策で塩分と水分の補給を 忘れずに、 無理のない範囲で宜しくね✨

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>> 125 ピノさん、トド君 こんばんは 今日は日中３０度超えしたのに 夕方からは長袖着ても寒かったです。 友達と遊びに出掛けたけど … 初めまして、途中からお邪魔をしているトド君と申します．ピノさんとは他スレで仲良くなりましたの．これからも仲良くしてお願いしますね♪．ちなみに、おいらは視覚障害の全盲で、景色も光も見えないの．音声携帯で楽しんでます．

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ねぇ？ピノさ～ん．早い時間にミクルのトップを見ていたら、（いつも思うこと）て言うスレが有り、さとしさんの（お友達になりましょう）を批判する内容が投稿されていたから、取り敢えず教えておくね．たぶん時間がたったら消されているかもしれないかも．

• << 132 私も見たよ……😓 教えてくれて、ありがとう🤗

• 共感3

>> 128 ピノさんお早う．今日ぐらいから、全国的に暑くなりそうだから、お互い調節しながらやろうね． トド君、こんにちは👋😃

そうだね☺

寒暖差によるダルさの対策、
熱中症対策で塩分と水分の補給を
忘れずに、
無理のない範囲で宜しくね✨

• 共感3

>> 130 ねぇ？ピノさ～ん．早い時間にミクルのトップを見ていたら、（いつも思うこと）て言うスレが有り、さとしさんの（お友達になりましょう）を批判する内… 私も見たよ……😓

教えてくれて、ありがとう🤗

• 共感4

トド君、ハクさん、皆様
こんばんは🌇*_ _)ﾍﾟｺﾘ

午後から暑さが厳しくなって
流石にエアコンつけた☀️😵💦

ウィンドウエアコンだけど😳💦💦

去年の猛暑が扇風機では
乗り切れなくて急遽購入💸したもの

おかげでニャンズ😺😺も快適✨✨

とうちゃんに遊んでもらって
只今まったり中❣️

• 共感4

>> 133 こんばんは．快適に過ごせて良かったね．横浜は夕方になってから曇って、風が涼しくなったよ．今日は土曜日だからなのか、スレ建てをしてなりすましてるね．

• 共感4

>> 134 トド君、こんばんは😃🌃

そうなの？
じゃあ寝苦しい夜を、
過ごさずに済むね😆

日中の暑さで、疲れた身体を、
ゆっくり休める事ができるだろうから、
よかったね✨✨✨

そうだね……
私達より、長いミクル歴の方々は、
分かって下さるとは思うけど、
他のスレ主様に、
ご迷惑お掛けしてるのは、
やっぱり心苦しいね🙍💨

• << 138 チョリーッス！夕方頃から、顔から玉のように汗が出てしまって、「どうなってしまうの？」て不安になっちゃったよー．さて、風呂へ入って早く寝よう．（お友達になりましょう）は、公開スレだから気をつけてレスをした方がいいかもよ．お休みなさい．

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ピノさん、トド君
こんばんは

今日もね、昨日とは違う友達に誘われてお出掛けして来ました。

私を元気付けようとしてくれてるのは有り難いんだけど

目的地に着いた途端から帰りたくなりました。

とりあえず、最後まで付き合ってから帰って来て
グッタリしてずっとベッドに横になってました。

なんとか回復して、お薬の時間なのでオニギリを食べます。

今夜はちゃんと眠れるといいなー

日中の暑さ
夜の涼しさ
もう嫌になりますね。

自律神経が乱れっぱなしです。

• << 139 ハクさん こんばんは😊🌃 暑い中のお出掛け お疲れ様でした(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ 昨日のレスは思わず タメ口だったけど大丈夫だった？ ハクさんもタメ口で 全然構わないのだけど……… どちらが気が楽ですか？ お友達が気を遣ってくれる事で ハクさんも気疲れしてしまうのかも しれないね😥 ハクさんが出掛けたいなぁとか ここに行ってみたいなぁという タイミングと合うと 違うんだろうなぁと感じます でもおにぎり🍙食べれて 良かったです(๐•ω•๐)♡ 私は食事関係なく 時間で薬飲んじゃうから 食欲を感じれなかった頃は パートナーに注意されないと 食べなかったりしてたよ(¯∇¯٥) ハクさんのイイところ また見つけちゃった😆💕💕 寒暖差で自律神経が乱れるの ツラいね😥 私もダルい日々を送ってる(>_<｡)💦 これからは熱中症にも 気を付けなくちゃいけないしε- (´ー`*) ……………タメ口になってしまう😨 嫌だったら 本当にごめんなさい🙇💦💦 ゆっくり休んで下さいね☺

• 共感3

>> 136 お疲れさまー．今夜もゆっくり休んでね．お休みなさい

• 共感2

>> 135 トド君、こんばんは😃🌃 そうなの？ じゃあ寝苦しい夜を、 過ごさずに済むね😆 日中の暑さで、疲れた身体を、 ゆっくり休める… チョリーッス！夕方頃から、顔から玉のように汗が出てしまって、「どうなってしまうの？」て不安になっちゃったよー．さて、風呂へ入って早く寝よう．（お友達になりましょう）は、公開スレだから気をつけてレスをした方がいいかもよ．お休みなさい．

• << 141 多分だけど、 自律神経が乱れからだと思うよ💦💦 だから、あまり不安になり過ぎず、 ググった対策やってみてね。 深呼吸して、 ゆったりした気持ちに なれるような事をすると、 いいんじゃないかな☺️ 気を付けてレスするね、 いつも、ありがとう🤗 おやすみなさい、 いい夢を🎵

• 共感3

>> 136 ピノさん、トド君 こんばんは 今日もね、昨日とは違う友達に誘われてお出掛けして来ました。 私を元気付けようとしてくれてるのは有… ハクさん
こんばんは😊🌃

暑い中のお出掛け
お疲れ様でした(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ

昨日のレスは思わず
タメ口だったけど大丈夫だった？

ハクさんもタメ口で
全然構わないのだけど………

どちらが気が楽ですか？

お友達が気を遣ってくれる事で
ハクさんも気疲れしてしまうのかも
しれないね😥

ハクさんが出掛けたいなぁとか
ここに行ってみたいなぁという
タイミングと合うと
違うんだろうなぁと感じます

でもおにぎり🍙食べれて
良かったです(๐•ω•๐)♡

私は食事関係なく
時間で薬飲んじゃうから
食欲を感じれなかった頃は
パートナーに注意されないと
食べなかったりしてたよ(¯∇¯٥)

ハクさんのイイところ
また見つけちゃった😆💕💕

寒暖差で自律神経が乱れるの
ツラいね😥
私もダルい日々を送ってる(>_<｡)💦
これからは熱中症にも
気を付けなくちゃいけないしε- (´ー`*)

……………タメ口になってしまう😨

嫌だったら
本当にごめんなさい🙇💦💦

ゆっくり休んで下さいね☺

• << 142 タメ口で大丈夫ですよ👌 私もだんだん慣れると思いますから ただ、毎日は来れないと思うので そこは大目に見て下さい👀

• 共感2

>> 139 ハクさんは、新スレを立てたの?めいひつになっていたからどうかなぁって（お友達になってください）てやつ．

• << 143 え？

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>> 138 チョリーッス！夕方頃から、顔から玉のように汗が出てしまって、「どうなってしまうの？」て不安になっちゃったよー．さて、風呂へ入って早く寝よう．… 多分だけど、
自律神経が乱れからだと思うよ💦💦

だから、あまり不安になり過ぎず、
ググった対策やってみてね。

深呼吸して、
ゆったりした気持ちに
なれるような事をすると、
いいんじゃないかな☺️

気を付けてレスするね、
いつも、ありがとう🤗

おやすみなさい、
いい夢を🎵

• 共感2

>> 139 ハクさん こんばんは😊🌃 暑い中のお出掛け お疲れ様でした(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ 昨日のレスは思わず タメ口だった… タメ口で大丈夫ですよ👌

私もだんだん慣れると思いますから

ただ、毎日は来れないと思うので
そこは大目に見て下さい👀

• << 144 良かったぁ😆😆😆 いつでも 体調と相談しながら 気が向いた時に来てね╰(*´︶`*)╯

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>> 140 ハクさんは、新スレを立てたの?めいひつになっていたからどうかなぁって（お友達になってください）てやつ． え？

• << 145 スレを建てた覚えはない？ それであれば 大変申し訳ないです🙇 私を快く思っていない人の した事かもしれません……… 不快な思いをさせてしまって 本当にごめんなさい🙇

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>> 142 タメ口で大丈夫ですよ👌 私もだんだん慣れると思いますから ただ、毎日は来れないと思うので そこは大目に見て下さい👀 良かったぁ😆😆😆

いつでも
体調と相談しながら
気が向いた時に来てね╰(*´︶`*)╯

• 共感1

>> 143 え？ スレを建てた覚えはない？

それであれば
大変申し訳ないです🙇

私を快く思っていない人の
した事かもしれません………

不快な思いをさせてしまって
本当にごめんなさい🙇

• 共感4

>> 145 今、検索してそのスレを見つけました。

酷いですね！

私は今まで自分でスレを立てたことが無いので驚きました。

少し動揺はしましたが、気にしないようにします👌

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>> 146 本当にごめんなさい🙇

そう言って頂けると(っω<。)

結構酷いので
ハクさんが辛くなるようなら
無理しないでね😥

• 共感4

トド君、ハクさん、皆様
おはようございますヽ(o･ω･o)ﾉ♪


寒暖差による自律神経の乱れが
良くなってきたのか
ここ数日
酷いダルさを感じずに
過ごせている✨,,>᎑<,,✨

シジミ汁のおかげもあるんだろうなぁ☺️

多少のダルさはあるから
ちょっと不安定だけど
パートナーとニャンズ😺😺が
癒してくれている(*>ω<*)♡

こうやって呟いていると
ニャンズ😺😺の可愛い寝顔に
顔がほころんでしまう(ฅ•ω•ฅ)♡

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>> 148 ピノさん、ハクさん、お早う．横浜はちょっとだけ涼しい朝を迎えたー．明朝ちょっとざわざわ感は有ったが、「自律神経の乱れも有りかも」て思う．血圧を測ってみたら、145とおいらにしては、低くなった方だが、高めと言えば高いよね．今日も楽しく、無理なくやろうね．

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>> 149 トド君、こんにちは👋😃

朝方に寝て、寝ては起き、
起きては寝ての繰り返しで、
さっき、しっかり目が覚めたばかり😅

血圧145かぁ🤔
ちょっと高いけど、
いつもよりは低いんだよね？

良かったね☺️

私は、痩せてた頃、
上が100前後だったんだけど、
最近130近い時もあるんだよ😥

お互いに、気を付けようね！！

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ピノさん、トド君
こんにちは

良い天気で、外は暑いですけど
家の中は少し汗をかく程度で過ごし安いです。

連日のお出掛けですっかり疲れてしまって
今日はゴロゴロしてます。

トド君の血圧は、私にとっても低い方です😓

私は血圧の、毎日の高低差が酷くて
これも自律神経のバランスがとんでもなく崩れている事によるようです。

例えば極端な話
昨日、最高血圧２００以上
今日、最高血圧１００以下
みたいに、血管に大きな負荷をかけてしまってます。

そのせいかどうかは分かりませんが
近年は不整脈も頻繁に出て来ました。


本当に自律神経のバランスは大事ですよね。

• << 155 ハクさん、こんちはー．ゆっくりできて良かったね．おいらも寝落ちしたり、吹いてくる風に癒やされていたー．そんな極端に違うんだね😲．今朝、6チャンネルで健康カプセル、元気な時間でも不整脈をやっていたよ．やはり自律神経の乱れも有るようだよ．おいらも不整脈では無いとは思うが、よろめいたりする場合も有るの．みんな、リラックスも必要なのだろうね．

• 共感2

>> 151 ハクさん、こんにちはヽ(o･ω･o)ﾉ♪

今日はゆっくりできているんだね🎵

私もゴロゴロしてるよ
ニャンズ😺😺に癒されながら
いつも通りに🤭

そうしてると…………
くるんだよねぇ😓
はんな😺が
お尻ポンポンしてって(¯∇¯٥)

私をジッと見つめた後
そっと膝をポン🐾って❣️
逆らえない……
💕💞_:(´ཀ`」∠):_💞💕

ハクさんは猫好き？

自律神経の乱れで
そこまで血圧に変化があるって
知らなかった😲😱😲😱😲😱

どおりで病院で血圧計った時
全然130切らなかった訳だよ～😨

30代前半に少しだけ不整脈があるって
言われたことがあるから
私も気を付けないと…………(๑º―º๑)

ハクさんに教えてもらってなかったら😱

ありがとうね～✨😆😆😆✨

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はんな😺見っけ😆　その1

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>> 153 はんな😺見っけ😆　その2

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>> 151 ピノさん、トド君 こんにちは 良い天気で、外は暑いですけど 家の中は少し汗をかく程度で過ごし安いです。 連日のお出掛けですっ… ハクさん、こんちはー．ゆっくりできて良かったね．おいらも寝落ちしたり、吹いてくる風に癒やされていたー．そんな極端に違うんだね😲．今朝、6チャンネルで健康カプセル、元気な時間でも不整脈をやっていたよ．やはり自律神経の乱れも有るようだよ．おいらも不整脈では無いとは思うが、よろめいたりする場合も有るの．みんな、リラックスも必要なのだろうね．

• 共感3

チョリーッス！「最近は無くていいなぁ」て、思っていたのにまた昨日、今日はなりすましや荒らしが多いよ😰．おいらはともかく、何故ハクさんまで犠牲にするんだろうね🤔．見て見ぬふりしていいのか解らんわー😖．

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>> 156 トド君、こんばんは🌃

そうだねぇ😥

だいぶ減っていたけど………

私がメインターゲットだからだと思う。

ハクさんを始め、
巻き込まれた方々、
本当に申し訳ございません🙇

私が、こんな事をするように、
言ったワケではないし、
本来私だけにするべきなのに、
此処まで色んな方々を、
巻き込むなんて………

ミクルを好きな方々は、
心を痛めていらっしゃるだろうと思うと、
私も切なくなるよ🙍💨

• 共感2

こんばんは．（癒やし空間★絆）のスレ、122から（匿名）を名乗ってレスをしているんだけれど、ピノさんは知っている?知らなかったり、消えていたらいいけれど…．（自由なパンダ）で魔王君とやっているのよー．他スレの話ばかりをしてごめんね🙇．お休みなさい

• 共感2

>> 158 気にしないでいいんだよ😊

トド君は、魔王君が大切だから、
心配なんだね。

その気持ち、素敵だね😌🍀
ひいさんの、お仲間を守りたい気持ちと、
とても近いと思う。

ROMしてきたけれど、
魔王君は、対応できているから、
大丈夫だと思うよ☺️

荒らし行為だったとしたら、
何かしらの対策がされるのでは
ないかなと思うので、
トド君、心配だろうけど、
思い詰めないでね😞

ゆっくり休めますように😌
おやすみなさい😃

• 共感3

>> 159 ピノさん、有り難う．これからもう寝ることにするから．ひーちゃんさんたちにも宜しく言ってね．お休みなさい．

• 共感3

おやすみなさい💤
って言いたいところだけど

１０時に飲んだ眠剤が効かなくて

朝は６時にアラーム設定してるんだけど

安定剤を飲むか？
少しワインでも飲むか？
それとも我慢してスマホでも見てるか？

イライラすると余計に眠れなくなるのは分かってるんだけど

さて、どんしたら良いもんか、、、

• 共感3

>> 161 ハクさん、こんばんは🌉

ハクさんもあまり眠剤が効かないの？

私もなんだよね😅

一応寝れない日が続いた時に
頓服的に飲むように
導入剤と眠剤をもらってるんだけど
飲んでも2時間が3時間寝れる位の
効果しかないんだよねε- (´ー`*)

だから睡眠の質を上げるために
飲んでるんだと
自分を納得させてる(¯∇¯٥)

イライラの原因は
やっぱり成りすまし？

申し訳ない🙇

どんな理由でも
言える範囲で此処で
吐き出すというのはどう？

ちょっとはスッキリするかも☺

• 共感2

>> 162 おはようございます。

ワインとスマホはやめて
安定剤を飲んで、ジーっと我慢したら１時頃には寝たようです。

でも５時に目が覚めてから眠れなくて、もう６時なのでベッドから出ます。

コーヒーを淹れて、ひと息ついたらお弁当を作ります。

☕️

• << 165 ハクさんこんにちは╰(*´︶`*)╯ 少しでも寝れて良かったね😆 私も4時間位寝れたよd(*¯︶¯*) 起きたら頭痛😖💥が酷かったけど やっと鎮痛剤が効いたきたε- (´ー`*) 土日はお疲れ様でした 巻き込んでごめんなさい🙇 ハクさんが来てくれて 嬉しくて舞い上がって 油断してた……… きちんと説明しておくべきだったのに😥 そうしたら 巻き込まれない選択肢があったのに😢 本当にごめんなさい🙇 ………今からでも その選択肢を選んでイイからね 此処でしかハクさんと呼んでいないから 他にも私なんかとは 比べ物にならない程の素敵な方々が 建てているスレがあるから……

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>> 163 ハクさん、ピノさんお早う．朝から真夏のように暑いよー😢．明日は雨で21℃行くか行かないかぐらい．今朝も頭から顔までが球のように汗ばんでいたー．「更年期かも」と母さんと素人考えで言っているのだが…．また新たに診察へ行った時にでも聞いてみよう．ところで、ハクさんはコーヒーが好きなの?おいらも毎日のようにコーヒーを飲んでいる．7月からコーヒーも値上げだから嫌になるわ．今日も無理なくやろうね．

• << 166 トド君、こんにちは👋😃 トド君、精神的に疲れてない？ 大丈夫？ ごめんね🙇💦💦
• << 167 トド君、コーヒーは３６５日飲みますよ。 ７月から値上がりするんですか？ 嫌になりますね。 なんとか朝を迎えられたと思った時の 唯一の楽しみなのに あまり長時間働けなく貧乏なので これくらいしか贅沢できない私には痛いです。

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>> 163 おはようございます。 ワインとスマホはやめて 安定剤を飲んで、ジーっと我慢したら１時頃には寝たようです。 でも５時に目が覚めて… ハクさんこんにちは╰(*´︶`*)╯

少しでも寝れて良かったね😆

私も4時間位寝れたよd(*¯︶¯*)
起きたら頭痛😖💥が酷かったけど
やっと鎮痛剤が効いたきたε- (´ー`*)

土日はお疲れ様でした
巻き込んでごめんなさい🙇

ハクさんが来てくれて
嬉しくて舞い上がって
油断してた………

きちんと説明しておくべきだったのに😥

そうしたら
巻き込まれない選択肢があったのに😢

本当にごめんなさい🙇

………今からでも
その選択肢を選んでイイからね
此処でしかハクさんと呼んでいないから

他にも私なんかとは
比べ物にならない程の素敵な方々が
建てているスレがあるから……

• << 168 なぜ、私になりすましたりしてるんでしょうね？ 心が疲れて暗闇に落ちそうになった時 やっと居場所を見つけた人間に対して酷いことしますよね。 でも、私は大丈夫です。 これからも宜しくお願いします。

• 共感2

>> 164 ハクさん、ピノさんお早う．朝から真夏のように暑いよー😢．明日は雨で21℃行くか行かないかぐらい．今朝も頭から顔までが球のように汗ばんでいたー… トド君、こんにちは👋😃

トド君、精神的に疲れてない？
大丈夫？

ごめんね🙇💦💦

• << 170 チョリーッス！うん．ちょっと疲れてきたかなぁ．ここのをコピーをして引き合いに出すのもどうかと思うし、悪いとも思っていないようだよ😰．癒やし空間の主は、返答していたしね．謝らんでも、ピノさんは悪いとは思わないから安心をしてね．

• 共感2

>> 164 ハクさん、ピノさんお早う．朝から真夏のように暑いよー😢．明日は雨で21℃行くか行かないかぐらい．今朝も頭から顔までが球のように汗ばんでいたー… トド君、コーヒーは３６５日飲みますよ。

７月から値上がりするんですか？
嫌になりますね。

なんとか朝を迎えられたと思った時の
唯一の楽しみなのに

あまり長時間働けなく貧乏なので
これくらいしか贅沢できない私には痛いです。

• << 171 うんうん、おいらも365日飲んではいるんだよー．しかも午前11時と、午後3時頃に．外出をしない限り飲んでいるっす．多分一時的だとは思うけれどね…．

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>> 165 ハクさんこんにちは╰(*´︶`*)╯ 少しでも寝れて良かったね😆 私も4時間位寝れたよd(*¯︶¯*) 起きたら頭痛😖💥が酷か… なぜ、私になりすましたりしてるんでしょうね？

心が疲れて暗闇に落ちそうになった時
やっと居場所を見つけた人間に対して酷いことしますよね。

でも、私は大丈夫です。
これからも宜しくお願いします。

• 共感6

>> 168 ハクさんありがとう
๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

凄く！凄く！嬉しい！！！！！

こちらこそ
宜しくお願い致します🙇

安心して
本当に泣きそう😂

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>> 166 トド君、こんにちは👋😃 トド君、精神的に疲れてない？ 大丈夫？ ごめんね🙇💦💦 チョリーッス！うん．ちょっと疲れてきたかなぁ．ここのをコピーをして引き合いに出すのもどうかと思うし、悪いとも思っていないようだよ😰．癒やし空間の主は、返答していたしね．謝らんでも、ピノさんは悪いとは思わないから安心をしてね．

• << 172 トド君、ありがとう🙇 そうだよね……… 疲れたよね😥 私も4時間も寝れちゃう位 疲れたよ…………🙍💨 起きたら頭痛😖💥するし😢 今は、鎮痛剤が効いてるよ😅 少しでも、ゆっくり出来るように なりたいね

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>> 167 トド君、コーヒーは３６５日飲みますよ。 ７月から値上がりするんですか？ 嫌になりますね。 なんとか朝を迎えられたと思った時の … うんうん、おいらも365日飲んではいるんだよー．しかも午前11時と、午後3時頃に．外出をしない限り飲んでいるっす．多分一時的だとは思うけれどね…．

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>> 170 チョリーッス！うん．ちょっと疲れてきたかなぁ．ここのをコピーをして引き合いに出すのもどうかと思うし、悪いとも思っていないようだよ😰．癒やし空… トド君、ありがとう🙇

そうだよね………
疲れたよね😥

私も4時間も寝れちゃう位
疲れたよ…………🙍💨

起きたら頭痛😖💥するし😢

今は、鎮痛剤が効いてるよ😅

少しでも、ゆっくり出来るように
なりたいね

• << 174 チョリーッス！ピノさん、頭痛は治ったの?湿気が多く、今にも雨が降りそうな感じがするよ．今週は寒暖差が激しいので、2人とも、気をつけてね．ではお休みなさい．

• 共感2

>> 172 こんばんは．短時間だけれど、汗を流してから昼寝をしたー．ピノさんは少し昼寝をなさったのかな?

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>> 172 トド君、ありがとう🙇 そうだよね……… 疲れたよね😥 私も4時間も寝れちゃう位 疲れたよ…………🙍💨 起きたら頭痛😖💥… チョリーッス！ピノさん、頭痛は治ったの?湿気が多く、今にも雨が降りそうな感じがするよ．今週は寒暖差が激しいので、2人とも、気をつけてね．ではお休みなさい．

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>> 174 トド君、こんばんは😃🌃

寝たり起きたりしてたよ😅

痛み出したら鎮痛剤！
で、今は大丈夫😆👍

雨☔降りそうなの？
私も天気予報チェックしなきゃ💦💦

今日もお疲れ様！
おやすみなさい✨🌉✨

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みなさん、こんばんは。

今夜はちゃんと眠剤が効いて眠れるといいな。

早めにベッドに入りました。

おやすみなさい。
💤

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>> 176 ハクさん、こんばんは✨,,>᎑<,,✨

ハクさんも疲れたでしょう？

おやすみなさい😌
沢山寝れるといいね😊
ハクさんがイイ夢を見れますように
(*˘︶˘人)❤*｡+

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>> 177 夢と言えば
最近、悪夢ばかりで目が覚めるの👀

酷い夢だと
他人を殺しそうになったり、逆に殺されそうになったり

またある時は
虫が大嫌いなのに家に入って来たりとか

歩いても歩いても目的地に着かなくて、挙句倒れてしまう夢とか

私は夢ははぜーんぶ覚えてるからタチが悪い

数ヶ月前に強盗が家に入って来た夢を見て

悲鳴を上げて飛び起きちゃた時は
お隣のお部屋の人に聞こえたかな
ぁ〜
と思って恥ずかしくなりました。

• << 180 寝てたよ～(>_<｡)💦 嫌な夢って疲れるよね😥 私は仕事してた時の夢が多いよ レジの操作を間違えて お客様が凄く並んでパニくるのが 1番多い………😱😱😱 私が実際に働いてた時と 夢の中の売り場の配置が違って 接客しながらパニくる場合も 何にせよパニくってる(¯∇¯٥) そこまで嫌な思い出の 職場じゃなかったのに 何故なのか不思議🤔？？？ パートナーに捨てられる 夢を見た時は 起きてから 手の震えは止まらないし 涙も止まらなくなるよ( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )

• 共感2

眠剤飲んで２時間、結局眠れなくて

本当はよく無いんだけど、起きて
ビールとワインの力を借りることにしました。


なんとか安定剤を飲まないで眠りに入りたいです

• << 181 流石に寝たよね(•﹏•๑💦💦 ごめんね🙏💦💦 寝れるまで話し相手になれれば 良かったんだけど……😥 ハクさんがゆっくり休めるように 祈ってるよ(｡>ㅅ<｡)

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>> 178 夢と言えば 最近、悪夢ばかりで目が覚めるの👀 酷い夢だと 他人を殺しそうになったり、逆に殺されそうになったり またある時は … 寝てたよ～(>_<｡)💦

嫌な夢って疲れるよね😥

私は仕事してた時の夢が多いよ
レジの操作を間違えて
お客様が凄く並んでパニくるのが
1番多い………😱😱😱

私が実際に働いてた時と
夢の中の売り場の配置が違って
接客しながらパニくる場合も

何にせよパニくってる(¯∇¯٥)

そこまで嫌な思い出の
職場じゃなかったのに
何故なのか不思議🤔？？？

パートナーに捨てられる
夢を見た時は
起きてから
手の震えは止まらないし
涙も止まらなくなるよ( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )

• << 183 おはようございます アルコールの力を借りて 2時間後には就寝🛌💤 でも５時に目が覚めて、なんかシャキッとしない気分 やっぱり眠剤とアルコールは良く無いわね😢 いつも６時にアラームをセットしてるんだけど ほぼアラームが鳴る前に起きて、損した気分

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>> 179 眠剤飲んで２時間、結局眠れなくて 本当はよく無いんだけど、起きて ビールとワインの力を借りることにしました。 なんとか安定… 流石に寝たよね(•﹏•๑💦💦

ごめんね🙏💦💦

寝れるまで話し相手になれれば
良かったんだけど……😥

ハクさんがゆっくり休めるように
祈ってるよ(｡>ㅅ<｡)

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トド君、ハクさん、皆様
おはようございます(｡･ω･)ﾉﾞ

現在17℃
冷たい風が入ってきて
寒い:( ;´꒳`;):

トリハダ〰️〰️〰️〰️🐔😱🐔😱🐔

シジミの味噌汁が染みる～(*>ω<*)♡

これで日中は27℃の予報
タメ息が出てしまうε- (´ー`*)

寒暖差での体調不良に
お気を付けください(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ

• 共感2

>> 180 寝てたよ～(>_<｡)💦 嫌な夢って疲れるよね😥 私は仕事してた時の夢が多いよ レジの操作を間違えて お客様が凄… おはようございます

アルコールの力を借りて
2時間後には就寝🛌💤

でも５時に目が覚めて、なんかシャキッとしない気分

やっぱり眠剤とアルコールは良く無いわね😢

いつも６時にアラームをセットしてるんだけど
ほぼアラームが鳴る前に起きて、損した気分

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>> 183 ハクさん、おはよう( •ω•ฅ)

私は5時過ぎに寝て😴
今起きたよ☺️

ダルい😅

確かに
眠剤とアルコールっていうのは
良くないけど
寝れない時頼りたくなるのは
分かるよ(*ﾟ▽ﾟ)*｡_｡)*ﾟ▽ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ

導入剤はもらってないの？
アルコールよりイイかなぁと
思うんだけど😞

私は眠剤だけだと寝付けないから
導入剤にハルシオン出してもらってるよ

目覚まし⏰より早く起きると
損した気分になるのも分かる🤭
しかも1時間前じゃ
二度寝も躊躇するよね

ダルくてここまで打ち込むのに
1時間もかかっちゃった😅

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お早う．朝からゴーって音がしたり、今はふつうに雨が降っている横浜．昨日の最高気温が31℃．今日は18℃まで．明日は32℃だって．何を着ればいいのか迷うわ．今日はだるさは少ないが、ざわ感はちょっと有るかも．ところで、「秋田県の田舎の方は、TBSの6チャンネルが映らない．」て言っていたが、ピノさんとこはどうかなぁ．

• << 187 トド君、おはよう😃❗ 横浜は雨なうえに、 寒いんだね😓 風邪ひかないように暖かくしてね！ こっちは曇天だけど、 今で24℃だよ。 最高は27℃だって😥 こっちはTBS系列の局があるから、 番組が違う時間帯があるだろうけど、 観れるよ☺️ 秋田の田舎の方って事は、 電波が悪いんじゃないかなぁ🤔

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チョリーッス！夢かー．見てはいるのだろうけれど、時がたつごとに忘れちゃうなぁ．でも、嫌な夢などを見たりした時は、どきどきしているぜ？だから、深呼吸をしたりするんだけれどね．

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>> 185 お早う．朝からゴーって音がしたり、今はふつうに雨が降っている横浜．昨日の最高気温が31℃．今日は18℃まで．明日は32℃だって．何を着ればい… トド君、おはよう😃❗

横浜は雨なうえに、
寒いんだね😓
風邪ひかないように暖かくしてね！

こっちは曇天だけど、
今で24℃だよ。

最高は27℃だって😥

こっちはTBS系列の局があるから、
番組が違う時間帯があるだろうけど、
観れるよ☺️

秋田の田舎の方って事は、
電波が悪いんじゃないかなぁ🤔

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こんばんは．汗が顔だけは出たが、暑さは感じなかったー．「このまま涼しければいいなぁ」と思ったら、明日は真夏日．今からだるくて嫌．もう寝ますね．2人ともお休みなさい．

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トド君、ハクさん、皆様
ʕ๑•ω•ฅʔ＊おはようございます❤

昨日の午後
ガシャンバタンドサッ
荒々しい音と共に
郵便物が郵便受けに入れられて
そこから不安と緊張が続いた:( ;´꒳`;):

頓服を不安感が強くなる度に
飲みたかったけれど
1日3錠までだから慎重に

ニャンズ😾😾に
嫌がられながらも
抱っこして温もりを感じてた

パートナーが帰宅🏠️👣するまで
何とかパニックを回避できたε- (´ー`*)

抱き締めてもらった時には
涙が出てきてしまった😳

パートナーに抱き締めてもらったり
頭を撫でてもらうと安心する✨😌✨

頓服を飲むより
落ち着く気がするから不思議🤭

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>> 189 お早う．確かにポストに何か入ると、ドキッとするよね．今日はどう？これから暑くなるようだから、熱中症に気をつけてね．

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>> 190 トド君、おはよう👋😃☀️

さっき起きて、シジミ汁飲みながら、
返レスしてるの🤭

今日は、少しダルい位で、
落ち着いてるよ☺️

実は、こちらは最高気温23℃の予報で、
過ごしやすそうなの😆😆😆
横浜は、暑くなる予報なんでしょう？

トド君も熱中症に気を付けてね！！
水分だけでなく、塩分も摂ってね～！

• << 193 こんちはー．暑くなって来たけれど、今日は湿度が低いから、窓を開けるといい風が入ってきて、心地がいいよ．静かだし、小鳥が鳴いているだけだから…．ちょっと前、右からプリウスが出てきて、「かっけぇーー」て思いながら細やかに見送っちゃったー．

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トド君、ハクさん、皆様
こんにちは(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ

地元は天気も良く🌞
気温が23℃と
過ごしやすい
‹‹\(´ω` ๑ )/››‹‹\( ๑´ω`)/››~♪

ニャンズ😺😺も元気💪
追い駆けっこしたりして
じゃれ合ってる✨,,>᎑<,,✨

でも天気予報では
猛暑の地域の方が
多いらしい😱😱😱

首筋や脇の下を冷やして
体温を下げたり
水分と塩分の補給をして
熱中症にならないように
気を付けて下さいね(｡>ㅅ<｡)

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>> 191 トド君、おはよう👋😃☀️ さっき起きて、シジミ汁飲みながら、 返レスしてるの🤭 今日は、少しダルい位で、 落ち着いてるよ☺️… こんちはー．暑くなって来たけれど、今日は湿度が低いから、窓を開けるといい風が入ってきて、心地がいいよ．静かだし、小鳥が鳴いているだけだから…．ちょっと前、右からプリウスが出てきて、「かっけぇーー」て思いながら細やかに見送っちゃったー．

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>> 193 トド君、こんにちは👋😃☀️

横浜は、湿度が低いなら、
浜風が気持ち良さそう😆

ウチも、走り回ってた
ニャンズ😺😺がお昼寝しだしたから、
静かさを心地よく感じながら、
のんびりしてるよ😊✨✨✨

その内、寂しくなっちゃうんだけどね🤭

• << 197 チョリーッス！家は横浜でも、海からは遠い場所だから、浜風と言えるかは解らんが…．木々があるから、自然の風っぽく感じるんだよー．

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暑いですねー。

今日は帰宅してから浴室の掃除をしました。

心が風邪をひいてから一年間
一度も掃除する気になれなかったけど
なんだか今日は出来そうな気がして
帰りにお掃除用具を買って来ました。

あんなに綺麗好きだった自分が
すっかりだらしが無くなって
その自分に対して、よりストレスが溜まるような悪循環を起こしてます。

今日の寒暖差は１２度以上ありました。

でも、真夏のようなジメーっとした暑さでなくて助かります。

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>> 195 ハクさん、お疲れ様( •ω•ฅ)

ﾟ.*･｡ﾟ♬*゜d(*¯︶¯*)*¨*•.¸¸♪

心が風邪をひくと
出来なくなる事って多いよね………

出来ないというより
風邪に体力を奪われるように
心の風邪に気力を奪われて
しまっている状態になっているんだけど
ε- (´ー`*)

だから自分がだらしなくなったとか
そういう風に自分で自分を
責めたりしないでね
(っ´>ω<)ω<`)ｷﾞｭｯ～♡

それよりも今日浴槽掃除した
自分を誉めて～😆😆😆

凄い事なんだよ～！
私達の一歩は凄い前進なんだから✨✨✨

今出来なくなっている事を責めるより
出来た事を誉める癖を
少しずつでイイから付けていこう
╰(*´︶`*)╯

『三歩進んで二歩下がる』
そういう病気だからさ😉

私が言っても
あまり説得力ないだろうけど
(σ*''∀''*)ｴﾍﾍ

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>> 194 トド君、こんにちは👋😃☀️ 横浜は、湿度が低いなら、 浜風が気持ち良さそう😆 ウチも、走り回ってた ニャンズ😺😺がお昼寝しだ… チョリーッス！家は横浜でも、海からは遠い場所だから、浜風と言えるかは解らんが…．木々があるから、自然の風っぽく感じるんだよー．

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>> 197 トド君、こんばんは😃🌃

気温が高い割に、
過ごしやすかったみたいだね☺

自然の風が何より気持ちいいよね✨✨

冷房の風は冷たすぎて、
神経痛や頭痛の元になるし😅

週間天気予報で、明日から3日間、
気温が上がるらしいんだけど、
今日の、トド君やハクさんの所のように、
湿度が低くて、風があるといいなぁ😆

• << 201 私も、クーラーの冷たさは苦手です。 夏のほとんどは扇風機で過ごしてます。 ただやっぱり 一夏に何回かは、扇風機ではどうしようもなくて使います。 冷房機能じゃなくて、除湿機能だけですけどね。 スーパーの食品売り場は、ちょっと長く居ると身体が冷えてしまうので なるべく手早く済ませます。 あと、バスや電車も辛いですよね。

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>> 198 チョリーッス！冷房が無い家だから、蒸し暑いとちょっときついんだわ．生保はエアコンは購入してはだめらしいんだよね．

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>> 199 そうなんだね😲

でも、ここまで熱中症が
問題になってるんだから、
どこか相談できる所がないのかなぁ🤔？

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>> 198 トド君、こんばんは😃🌃 気温が高い割に、 過ごしやすかったみたいだね☺ 自然の風が何より気持ちいいよね✨✨ 冷房の風は冷… 私も、クーラーの冷たさは苦手です。

夏のほとんどは扇風機で過ごしてます。

ただやっぱり
一夏に何回かは、扇風機ではどうしようもなくて使います。

冷房機能じゃなくて、除湿機能だけですけどね。

スーパーの食品売り場は、ちょっと長く居ると身体が冷えてしまうので
なるべく手早く済ませます。


あと、バスや電車も辛いですよね。

• << 205 お早う．4から5年前までは大丈夫だったが、職場を離れてからは冷房の所にずっと居ると、古傷やお腹も痛くなってくるんだよなぁ．この間も、バスが寒かったので、上着を持って行って着込んだよ．

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>> 201 スーパーの食品売場も、
電車は乗らないけど、
バスも分かるよ～😰

月1の業務スーパーとか
羽織るものを持っていくし、
バスは送風口の角度を変えて、
直風だけは避けてるよ☺️

部屋のエアコンは、
パートナーが暑さに弱くて、
食べれなくなっちゃうから、
流石に使わざるを得ないなぁ……😥
ニャンズ😺😺も居るしね😅

27～28℃に設定してる

使い出したのは去年から。
去年は扇風機では凌げなかった……

今年も暑くなりそうなんだよねぇ😢

みんな体調管理には気を付けて、
無理しないようにしようね！！！

• 共感1

いつの間にか切り番過ぎてた……(¯∇¯٥)
ご挨拶、ご挨拶！

立ち寄ってみただけの方々、
ROMして下さっている方々、
共感して下さった方々、
トド君、ハクさん、
いつもありがとうございます(｡>ㅅ<｡)

• 共感3

トド君、ハクさん、皆様
おはようございます:*ﾟ✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و✲ฺﾟ*:₀

只今15℃
さっきシジミ汁飲んで
ほっこりしたのに
もう肌寒い～:( ;´꒳`;):

最高気温の予報は26℃

寒暖差！！💢💢💢😭💢💢💢

梅雨明けまで
こんな感じなのかなぁ😥😥😥
まだ梅雨に入ってないけど………

ダルさとの戦いは続く………
続いて欲しくないのに๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐

………はんな😼の💩の臭いが………
片付けて来なくちゃ😅

• << 206 ワッ！朝から汚いマーク読んでしまった❗😢．まあいいや．今日の横浜も朝は20℃．昼間は30℃．明日は最低が21℃．最高が26℃みたいね．寒暖差が続くみたいだが、みんなでぐちりながら頑張ろう．

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>> 201 私も、クーラーの冷たさは苦手です。 夏のほとんどは扇風機で過ごしてます。 ただやっぱり 一夏に何回かは、扇風機ではどうしようも… お早う．4から5年前までは大丈夫だったが、職場を離れてからは冷房の所にずっと居ると、古傷やお腹も痛くなってくるんだよなぁ．この間も、バスが寒かったので、上着を持って行って着込んだよ．

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>> 204 トド君、ハクさん、皆様 おはようございます:*ﾟ✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و✲ฺﾟ*:₀ 只今15℃ さっきシジミ汁飲んで ほっこりした… ワッ！朝から汚いマーク読んでしまった❗😢．まあいいや．今日の横浜も朝は20℃．昼間は30℃．明日は最低が21℃．最高が26℃みたいね．寒暖差が続くみたいだが、みんなでぐちりながら頑張ろう．

• 共感3

>> 206 トド君、こんにちは👋😃

横浜は、最低でも、
20℃超えるんだね😲😨😥

本当に今年の寒暖差は、
堪えるよね～😢😢😢

今日もダルくて
寝て起きての繰り返しだし、
レスも、ちゃちゃっとは
打ち込めない………

このレスも、30分以上掛かっちゃた😅

• 共感2

午後のスピカ😺

何故かニャンズ😺😺は
猫じゃらしの先ではなく
ヒモの部分を噛みたがる……🤔

• 共感2

>> 208 午後のはんな😺

お外が気になる様子😮!?

そういえば
震度2の地震があった😅

• 共感2

トド君、ハクさん、皆様
こんばんは&お疲れ様です
(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ

午後は1時間程昼寝😴

柄にもなく考え事をしたりして
ちょっと疲れたかな(¯∇¯٥)

もう少しでパートナーが帰宅🏠️👣

後ちょっとが待ち遠しい(*>ω<*)♡

• 共感2

トド君、ハクさん、皆様
おはようございますヽ(o･ω･o)ﾉ♪

3時間寝たら
すでに23℃になってた(๑⊙_⊙๑)

寝る前はあんなに肌寒かったのに……

最高気温の予報は28℃🙍💨

今日も寒暖差が厳しい😢

あ！シジミ汁！！
ﾀﾀﾀｯ!!≡≡≡ﾍ(*-ω-)ﾉ

ε- (´ー`*)ほっこりする～🎶

昨夜は仲良くして下さる方に
元気をもらったし
シジミ汁飲んでるし
‹‹\(´ω` ๑ )/››‹‹\( ๑´ω`)/››~♪
今日の為にアイス買ったし🍨
‹‹\(´ω` ๑ )/››‹‹\( ๑´ω`)/››~♪
頑張ろう(｡`･ω･)9"
ホドホドに😁

皆様も熱中症対策はしっかりと！！
そしてホドホドに頑張りましょうね
( *´艸`)ﾌﾌﾌ

• 共感3

>> 212 ピノさんお早う．横浜はもう夜明けに23℃．昼間はまた18℃．明日は晴れて31℃．極端な寒暖差につかれるよー．アイス、食い過ぎないようにね．

• 共感3

>> 213 トド君、おはよう☀️😃❗

横浜の寒暖差、酷いね😱😱😱

自律神経の対策、出来るものだけでも、
やってみてね☺

しんどくなったら、昼寝したり、
ここで愚痴を言ったりして、
無理のないように乗り越えようね👍

アイスは………
気を付けます😳💦💦

• 共感1

おはようございます。

今、整形外科の待合室です。


院内に入った途端に寒い🥶

受付の前に、持参したカーディガンを着ました。

なんでこんなにクーラーを強くしてるんだろう？

待っている患者さん達のほとんどが上着を羽織ってます。

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>> 215 ハクさん、❀.(*´▽`*)ﾉ❀.ｺﾝﾆﾁﾊ

ごめんね🙏💦💦
寝落ちしてたぁ😥😥😥

強めにクーラーかける病院は
珍しいね(๑⊙_⊙๑)

病院に行って風邪なんて
洒落にならないから気を付けてね！

クーラーが強いって事は
外がだいぶ暑いのかな？

熱中症にも気を付けないとね😥
水分と塩分の補給を忘れずに！

• 共感1

ワーぁぁぁ！関東地方は梅雨入りしたー－！今は17℃しか無い涙．北風がピューピューだから寒いわ．それにしても、病院なのに冷え冷えは良くないね(｀⌒´)．おいらなら怒鳴り散らしちゃうけれど…😰．

• 共感3

>> 217 トド君、こんにちは👋😃

こっちは、27℃になったよ。
流石にエアコン付けたよ😅

梅雨入りしたんだぁ😲😱😲😱
それにしても、17℃は寒いね🥶

トドく～ん😥
怒鳴るのは、怖いよ😭

• 共感2

いやいや(ヾﾉ･ω･`)
もう食べちゃった😆😆😆😆

スーパーカップの超バニラ🍨

そこはPinoじゃないの😲!?
という異論は受け付けておりません🤭

美味しかったぁ(ฅ•ω•ฅ)♡
細やかな幸せを堪能❣️
💕🍀(*>ω<*)🍀💕

• 共感2

トド君、ハクさん、皆様
こんばんは(*´︶`*)ﾉﾞ☆

パートナーが帰宅🏠️👣後
寝ちゃったなぁと思っていたら
私も寝落ちしてた😴😂

起きたら坂上動物園やってて
保護された仔猫にミルクをあげてた

それを観たら
ニャンズ😺😺を
保護したての頃を思い出して
パートナーと少し思出話した😆

TVの仔猫達は
生後1週間も経ってなかったけれど
ニャンズ😺😺は歯が生えていたから
多分2週間以上経っていたと思う

それでもスピカ😺は
TVに映る仔猫達と変わらない程
小さくてガリガリだった😢

仔猫用の粉ミルクを買ってきて
飲ませようとしたけれど
上手く飲めないうえに食が細くて
覚悟しながら世話をした

それが4歳になって
はんな😺と元気にしている姿を見ると
感慨深いものが……(っω<。)

ちなみに
はんな😺はガリガリだったけど
スピカ😺よりは大きくて食欲旺盛😲
すぐに離乳食に変えたなぁ(¯∇¯٥)

• 共感1

>> 222 ＞221
＞222

まとめてお返事させて頂きます

私ではありません
ですので分かりません

• 共感4

>> 224 削除されたレス 身に覚えの無い事等を言われても(笑)

多くの方々に関わりたくないと思われているのは、匿名さんでは？

• 共感7

>> 225 削除されたレス きっかけになったとして、嫌がらせをしていい理由にはならないですよ

正常な思考を持つ方であれば、そのような事はしませんから

• 共感8

>> 225 削除されたレス 書き忘れました

身勝手というのは、関係のない方々を巻き込んでまで嫌がらせをする人の事を言うのですよ

• 共感7

>> 228 削除されたレス どう解釈したらそうなるのか(笑)

私が言いたいのは、嫌がらせ、荒らす行為をしている匿名さんが関わりたくないと思われているだろうという事です

• 共感6

>> 230 削除されたレス 理解力が追い付きませんか？

嫌がらせについてですから、論点はずれていませんよ

嫌がらせをしていい理由にはならないのですから、受ける事が仕方ないなどという事もないでしょう

きっかけは、あくまでもきっかけに過ぎないですよ

• 共感7

>> 232 削除されたレス ムキになってらっしゃるのは、匿名さんですよね(笑)

私は、答えているだけですし

• 共感6

>> 234 削除されたレス 荒らしをされてると認めるのですね

人に迷惑をかける行為という自覚があってされていると

先程お答えしましたが、私ではありませんよ

• 共感7

>> 236 削除されたレス きっかけになったとしましょう、そのきっかけの元はどこにあるんでしょうね

• 共感7

>> 240 削除されたレス 私は、荒らし行為などしませんので、私が迷惑をかけているというのは、罪の擦り付けですね

• 共感6

>> 239 削除されたレス ご自分の書いた事もお忘れですか？

＞234

荒らし行為をしてるのは、自分だと言ってるようなものですよ

• 共感4

>> 242 削除されたレス 同じ事を何度も言われないと分かりませんか？

身勝手なのは、無関係な方々を巻き込んでまで嫌がらせ、荒らし行為をする事です

• 共感8

>> 247 削除されたレス 荒らし行為をしている匿名さんが、どう言葉を言い換えようが、匿名さんが欲しい結果は得られませんが、まだ頑張るおつもりですか？

• 共感5

>> 249 削除されたレス 匿名さんって、感情的になってくると関西弁？京都弁？になりますよね

• 共感4

>> 251 削除されたレス 一部を強調して、世間一般と言われましてもね

• 共感5

>> 256 削除されたレス 堂々巡りですね
匿名さんは思い込んでらっしゃるので

動揺、してませんよ(笑)

• 共感4

>> 257 削除されたレス 流石に、関係ない方々を巻き込む匿名さんの
価値観とは言えないんですね

• 共感4

>> 259 削除されたレス 世間に順応出来てる常識ある人であるとは思えない行為ですよね

関係ない方々を巻き込む荒らし行為は

• 共感5

>> 265 削除されたレス 私も身に覚えの無い事で、匿名さんに突っかかられてるんですが

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>> 267 削除されたレス 巻き込まれた方々には申し訳なく思っていますよ

あくまでも、巻き込まれた方々に対してですが

• 共感5

>> 272 削除されたレス 申し訳なくは思いますが、匿名さんが荒らすという迷惑行為をする非常識な人とは思っていませんでしたから

匿名さんは、ご自分の意思や意見が通らないと気が済まない人なんですね

あの時も、悩んでる方の気持ちに寄り添うのではなく、教えてやっていると矢継ぎ早に、ご自分の意見をぶつけていましたものね

• 共感5

>> 273 削除されたレス 私が迷惑をかけているのではなく、匿名さんの荒らすという行為が迷惑なんですよ

• 共感6

>> 278 削除されたレス 子供が思い通りにならなくて駄々をこねてるようですね

言葉だけでいいのなら、いくらでも謝りますよ

申し訳ありませんでした
関係ない方々を巻き込むのはやめて下さい

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>> 282 削除されたレス それあなたですよね

全てにおいて、そのままお返ししますね

• 共感5

>> 283 削除されたレス 何度も言わせないで下さいませんか？
匿名さんの行為によって迷惑がかかっているんですよ

そういえば、ご自分に都合の悪い事はスルーされたんですね

• 共感5

>> 287 削除されたレス 虎の威を借る狐ですね

勝手な思い込みで、此処へいらしたようですが

責任を擦り付けているのが、ご自分とも気が付かない人のする事ですから、仕方ないのですかね

• 共感5

>> 288 削除されたレス 私が話をしましょうと声をかけ続けた際に、
関わってくるなと逃げ回った人に言われてもね

• 共感5

>> 292 削除されたレス 関係のない方々を巻き込む、成りすましや荒らしが匿名さんの価値観ですか

• 共感6

>> 295 削除されたレス 荒らしている匿名さんは、被害者ではありません

加害者でしかありませんよ

• 共感5

>> 301 削除されたレス ＞No.221

ご自分のレスを読み返して下さい

＞これって、ピノ氏の書き込みですよね？

誤解云々ではなく、この言葉から始まり、
私ではないと伝え続けています

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>> 304 削除されたレス 無意識に人を傷付けたくないと悩み相談している方が攻撃されて当然ですか
底が知れます

あの相談者さんは、理解までに時間が掛かるだけでした

例を上げて、時間を掛ければ理解をし、誤解された方へ謝っていました

一段落してスレを閉鎖する予定だった所へ、匿名さんが矢継ぎ早にレスしたんです

そもそも、攻撃的だったり、人を貶めるスレを建てるなどではない、真剣に悩んでる方への攻撃が当然な訳がありません

それを理解出来ないから、荒らすという迷惑行為を選択し実行できるんですね

荒らして平然としていられる人に、傷付いた、一方的だと言われたくありません

• 共感6

>> 315 削除されたレス 誰に対してでもです

気に入らなければ、自分より弱そうであれば、誰に対してでもそうなのでしょうね

今も荒らしていますものね

• 共感7

>> 319 削除されたレス 違うのであれば、私だけをターゲットにしていたはずです

• 共感7

>> 320 削除されたレス 私は逃げずに、ずっと『ぽつり』に居ましたよ

匿名さんが『監視中』の頃も

お話ししましょうと声を掛け続けた時も、『ぽつり』で待ってましたよ

「関わるな」「あいつが来る、逃げろ」等と言いながら、匿名さんが逃げ回っている時も、ずっとです

• 共感7

>> 326 匿名さんが、どんなに言葉を並べて、私に荒らし行為の責任を転嫁させようとしても、掲示板を利用するうえで、最悪の選択をして、私以外の無関係な方々を傷付けた責任は、匿名さん自身のものです

私の言葉で不快な思いをした事は、私との間だけの問題ですから

いつまでも、屁理屈にもならないような言い分で、駄々をこねないで下さい

• 共感6

>> 333 削除されたレス だから？ですか

人に迷惑を掛け、傷付ける人は、なんとも思わないんですね

病気や障害を持ってる方々の苦しみを理解しようとしないんですね

• 共感8

ROMされた方々を含め
ミクルをご利用の皆様

深夜より長らくお騒がせ致しました
心よりお詫び申し上げます

無関係であるにも関わらず
巻き込まれた方々につきましても
申し訳なく思っております
誠に申し訳ございません


それから
共感を押して下さった方々
ありがとうございます

• 共感7

>> 336 補足と致しまして

本来荒らし行為を受けた
各スレへ赴いて
お詫びするべきなのでしょうが
私がお邪魔する事により
かえってご迷惑が掛かる
可能性がありますので
自スレからまとめて
お詫びさせて頂きました

失礼は承知ですが
何卒ご容赦頂きたく存じます