お弁当作りの主さんと皆様95

>> 450 会長オツです👋

只今帰宅しました。

色々お有りな様で大変なんだと
思いますが、健康で無事でさえ
いれば何とかなります🤗

寒暖差が激しい日が続いてますし　
先ずは一旦心身を休めてご自身を
労ってあげて下さいませ
m(__)m

• 共感1
• レスに返信

こんにちわ☀️

ご主人様の数値が良かったのはめだかの母ちゃんさんの努力のおかげですね👏👏

近況なんですが子供2人がWで体調を崩し⤵
熱が上がったり下がったりで昨日また下の子が痙攣で救急搬送されました😭
入院はせずに帰って来て快復に向かってます。
今日はいつものように朝御飯を食べ、お昼御飯も食べています🍴

新しい仕事も始まり、仕事の方は順調です。
昨日は病院の帰りに激辛🍛のルゥを買って1人激辛🍛を作って食べました❕
旦那は割り引きになっていたアメリカ産のステーキ肉を買ってあげて自分で焼いて貰いました。

疲れなのかとにかく眠気が凄くて💦
朝御飯食べさせてから、さっきまで寝落ちしてましたがまだ眠い💤ので🍛食べたらまた寝ます😴

めだかの母ちゃんさんも無理なさらないように、また来ます。

• 共感0
• レスに返信

>> 452 お料理好きさん186様

オツです👋

子供って小さい頃はしょっ中
熱を出したりすると聞きますが
本当にそうなんですね😰

入院せずに帰宅出来て🍚も
食べられている様で良かった
ですけど原因ってあるのかな🙄⁉️

お仕事も順調なご様子で良かった🤗
でもご家庭も大変でしょうし無理を
なさらないで下さいね😊

私は辛さは普通位だと思うんですが
最近とにかく空咳が酷くて常に喉が
痛く更に何を食べても美味しい‼️
と感じない状態が続いていまして💦

なので今は辛い&熱いはキツい
けど食べたいなー😭

それに背中の痛みもずっと続いて
いて、夜中に痛みで中々眠れずに
ウーウー唸ってます😫💦

来週大魔王様と2泊3日で♨️に
行くので、少しでも楽になれば
良いなと思っているんですが😭

夫婦共に身体のあちこちが痛くて
歳を感じます😢

お料理好きさん186様はとにかく
ご多忙過ぎるので少しでも身体を
休める時間を取って下さいね😰

グッスリ😪💤したい…
(；n；)

• 共感0
• レスに返信

>> 453 心配ありがとうございます😭
痙攣は私が小さい頃、痙攣もちだったので遺伝じゃないかと💦
病院に通ってたのをうっすら覚えているんですが母が亡くなってしまっていないので詳しい事はわからないんですよね😖

めだかの母ちゃんさんは大丈夫なんですか❔風邪が流行って来てるのかなぁ
ゆっくり休めれば良いのですが難しいですよね🥺

いつも言ってますがお互い無理しないようにしましょうね😅

• 共感0
• レスに返信

結局寝てばかりも良くないので😅
あの後買い物に行って、最近たいした料理をしてなくて冷蔵庫に野菜が沢山余ってきてたので普段はしない作り置きを何品か作りました🍴

作り置きメニュー

*おでん風煮物(厚揚げ、卵、竹輪、ピリ辛蒟蒻、じゃがいも)
*小松菜と人参の胡麻和え
*大根、人参、胡瓜のサラダ
*ポークカツレツ

子供達は玉子の細巻き寿司が食べたいというので買って来ました。
大人は⬆のメニューをちょこちょこツマミながら今日の晩御飯のメインはオクラの豚肉炒めです。

• 共感0
• レスに返信

>> 455 お料理好きさん186様

こんばんは👋

今大魔王様が♨️なので私は
洗ったシーツと枕カバーで🛌
メイクをしたんですが重くて
ｾﾞｪﾊｧ(lllﾟДﾟ)ﾉ【疲労ｼﾏｽﾀ｡】

この後、何度注意しても掻くのを
やめず、傷になってる奴の背中の
ケアをしてから♨️に入ります😫

痙攣もそういうのあるんですね💦
勉強になります…_φ(･_･

アレルギー体質とか近眼も遺伝とか
あるみたいですし、そもそも子供は
卵子と精子から出来るんですもんね

当たり前なんだけど深く考えたら
凄いな〜と思いました😅

そして母親は偉大です‼️
ヾ(≧∇≦*)/

私の空咳はかなり前からなんですが
1年位前に正直肺癌なんじゃないかと　
心配していた時があって…

でもその頃胸のレントゲンで🆗
だったので大丈夫だと思うけど
最近特に痛いので、そのうち🆕
主治医に聞いてみようかと😅💦

🍢良いな〜🥰
最近は夏場に冷たい🍢とかも
あるみたいだし食べたい😋

でも細巻きの寿司で玉子があるとか
初めて聞きました😨💦

これも地域性😬⁉️

こちらだと巻き寿司に玉子は
太巻きにしか入ってないです。

晩酌もいいですね🤗

私は酒の代わりに💊を飲んで
♨️に入って少しは😪💤したい

😪💤出来ると良いな…😢

• 共感0
• レスに返信

>> 456 おはようございます☁

子供は熱が下がったと思ったら上がったりで落ち着かないかんじです😫

咳が続くと心配ですよね😵💦
何もないといいですね❕

細巻きは色々種類ありますよ、玉子、ツナ、胡瓜、カニカマ。
かんひょう巻きはないです😆
関東ではかんひょう巻き食べてるイメージあるんですがどうですか❔

昨日の作り置きなんですが旦那に全部食べられて作り置きの意味なし💧
朝イチにオクラの白だし浸し、胡瓜の塩昆布漬けを仕込みました。
白だしが余ったついでにだし巻き卵も焼いてるのでお昼はざる蕎麦と一緒に食べようと思います、勿論🍙付きで。

• 共感0
• レスに返信

>> 457 お料理好きさん186様

オハです👋

お子さん…そうなんですね…
うーん…やっぱり小さい頃は
色々とあるんですねぇ…😞

私には分からないけどやっぱり
子供の体調の変化等は常に気を
つけていないと🆖なんですね💦

でもお料理好きさん186様ご自身の
体調も心配です💦

少しでも休む時間を取って頂きたい
ですが無理なのかな…😢

細巻きは基本的に、干瓢と胡瓜と
鉄火巻、後は納豆位かな🤔⁉️
大体これ位だし、これも店により
全部ある訳じゃないです。

細巻き自体も無い店も多いし。

作り置きはやられましたね😱💦
本当に作り置きの意味がない💦

ざる蕎麦は良いなぁ…🥰

業スーとかの1玉25円位の安い
蕎麦を3ヶ月位前に食べたきりで
それ以来食べてないなぁ…

私は蕎麦は温より冷の方が好きで
やっぱりざる蕎麦が1番好きです😍

後は冷たい出汁をかけてとろろと
なめことか乗せるのも好き😍

大魔王様が嫌いなので買わない
ですが、オクラも大好きです❤️

あ、出汁巻きではないですが
私も今日🍱に久々に炒り卵を
作りました🤗

最近ずっと作ってなかったのに
又🥚被りしましたね🤣

それはさておき…
お料理好きさん186様は働き過ぎ💦

たまにはぼちぼちやりましょう😢

• 共感0
• レスに返信

〜出勤前の昼間の朝食〜
（準夜勤）
★大盛り🍚
★的鯛の照焼
★納豆
★なめこの味噌汁
★青汁
デザート
★フローズンヨーグルト

〜🍱〜
★胡麻塩🍚
★🐄サガリ焼き肉
（もやしでかさ増し🤣）
★グリル🥦（塩胡椒）
★チーズ半平
★炒り卵
オマケ
★🫐ジャムパン
★チビロカボ🍩

今日もイマイチすっきりしない
天候ですね…😞

昨夜はとにかくゆっくり♨️に
浸かって、その後背中全体⁉️に
塗るタイプの筋肉痛とかに効く
アンメルツみたいなローションを
大魔王様に塗って貰い…

それでも中々寝付けない感じでは
ありましたが、普段よりはかなり
マシだった気がします。

ただ、今日明日は😪💤は独りだし
自分では背中に濡れないから又😪💤
出来ないかもしれない😣💦

更に何を食べても美味しく無い病⁉️
も継続中ですが…

♨️旅行でどちらも少しは改善出来る
と良いけどなぁ…😓💦

まあとりあえず…

今日も1日ぼちぼちやりますか…

• 共感0
• レスに返信

今晩🌛

いつも心配ありがとうございます❕
働き過ぎですかね😅
　
温泉旅行楽しみですね✨
それまでに快復してる事を祈ってます😃

オクラは家で採れた物です。
今日は簡単晩御飯にします🌃🍴

今日の晩御飯予定

＊残り物で天ぷら(蓮根、パプリカ、オクラ、竹輪)
＊炊き込みご飯(蓮根、人参、竹輪、鶏肉)
＊タタキ切り落とし(旦那ツマミ用)
後はオクラは白だし浸し、胡瓜の塩昆布漬けを食べます。

天ぷらと炊き込みご飯は私の中では手抜きメニューなのでお許し下さい(笑)

• 共感0
• レスに返信

>> 460 お料理好きさん186様

天麩羅と炊き込みご飯は手抜き
料理じゃないだろっ‼️
ナンデヤネン(#°A°)/(๑･∀･๑)

って突っ込もうとしたら先に
言われてしまった🤣

オクラ家庭菜園は羨ましい‼️

以前書きましたが私がオクラ好き
なので昔大魔王様に頼みましたが
1個しか出来なかった😭‼️

因みにオクラ、🥦、プチ🍅全て
失敗しました😢

身体は今も背中が痛いです😣💦

🏠♨️でも窓を開けたりして
なるべく長く浸かっていたいん
ですが、疲れてしまって…😓

♨️で楽になると良いなあとは
思っていますが、夫婦揃って🏠
から🚙で15分位の場所に最近⁉️
出来たFCの整骨院に行きたいな
と最近話してます。

機械を使った治療や出産後の骨盤
矯正、針やお灸、事故後の後遺症
ケア等色々やっている所で保険も
使えるみたいだし。

本当に夜もまともに😪💤出来ない
位の痛みだし、他にもあちこち痛い
箇所があるので、♨️位では治らない
かもしれないので😢

身体さえ健康なら💰がなくても
稼ぐ事は出来ますが、不健康だと
何も出来ないし😣💦

お料理好きさん186様は完全に
働き過ぎで私の姉みたいですが
少しは休んで下さい（ ; ; ）

健康が1番大切ですよ🤗

• 共感0
• レスに返信

⭐️今日1日のメニュー⭐️
（準夜勤→夜勤）

〜帰宅後の朝の夕食〜
★マスカットプロテイン

〜出勤前の昼間の朝食〜
★大盛りハヤシライス
★柴漬け
★🌸🦐入りサラダ
（レタス、🥕、貝割れ
🌽、🌸🦐、オートミール）
★🧅スープ
★青汁
デザート
★フローズン🍇ゼリー

〜🍱〜
★野菜ふりかけ🍚
★ペラペラ焼鮭🤣　
★椎茸チーズ焼き
★隠元ポン酢
★切干大根煮　
★隙間埋め肉団子🤣
オマケ
★☕️クリームパン
★チビロカボ🍩

☔️が降って来ました…
ってか、もう梅雨なのかな😑⁉️

夫婦揃って今日も体調はイマイチ
身体のあちこちが痛いです😥

それに加えて、日々を過ごす中で
悩みや困り事は必ずありますが…

それでもこれからは悪く考えずに
この位で済んで良かったと前向きに
考える様に生きたいと思います😌

今日もぼちぼちやりますか…

• 共感0
• レスに返信