これはやりすぎですか？
ビタミンCの化粧水を使っていて、ビタミンCのサプリも飲んでいます。そこにビタミンCの美容液を使うのはやりすぎというか摂りすぎですか？
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ビタミンCは酸性の水溶性ビタミンなので身体に蓄積するってのはありません。しかし過剰に摂取するのはもちろんのこと良くもありません。
よく日焼け防止だとかシミ防止的に謳っている肌につけるもので、現実的に効果のあるものってその効果は殆どありません。
何故なら水溶性ビタミンCは口から摂取され胃を越えて小腸まで届いて初めて吸収されるもので、それ以外の方法で血液中に溶け込むことはまず無いのです。
それが身体の中から体液を通して皮膚に対してアプローチ出来るだけで、皮膚にいくら塗っても吸収などされないのです。
そもそも皮膚にそれらを吸収する機能は無いのです。毛穴に詰め込んでも吸収されません。毛穴は老廃物の排出口に過ぎませんから。
それを塗ったという安心感が得られるだけなのです。
昔それらのためにレモンパックなるものが流行った時期もありますが、レモンに含まれる酸と乾燥で余計肌が悪くなるなんてのもあったぐらいですよ。
惑わされない方が良いですよ。
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