｡* 3月 *｡

歩けた*｡

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パンと

コーヒー

美味しかった*｡

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洗濯出来た*｡

洗い物

まだ

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よし

洗い物

すませよう*｡

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お昼ごはん
準備しよ*｡
(*´ー｀*)

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いただきます✨✨

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用事で

でかけます*｡

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行ってきます*｡

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なんだかんだで

家を出るのが

遅くなって

しまった

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バスに乗った*｡

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そういわれてみれば

いつも

この時期

体調も

精神の

バランスも

崩してる気がする

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体調が

崩れると

気持ちも

後ろ向きに

なりがち

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不安に

なるから

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ゆっくり

立て直そうと

思うけど

日常は

バタバタ

だから

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これからは

止まらないように

したい

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用事も

買い物も

終わった*｡

帰りの

バス🚌*・・｡

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歩ける*｡


息が

出来る*｡


見える*｡


手が動く*｡

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感じる*｡

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ひとつ

ひとつ

素晴らしいこと*｡

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聞こえる*｡

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成し遂げなきゃ

素晴らしいとは

いえない


何かを

持ってなきゃ

素晴らしいとは

いえない




そんなはずないのに

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いま

ここで

生きてる*｡


それが

素晴らしい*｡

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生きてるとは

息を

していること*｡

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もうすぐ

着く*｡

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明日

夫

有休なので

今日は

おうち居酒屋メニューに

しよう*｡

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たぶん

早く

帰ってくるはず






いや



帰ってこない(￣▽￣;)???かも

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どうしよ

メニュー

悩むなぁ

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ま

いっかぁ



作り始めます*｡



(´▽｀).｡*･ﾟﾟ

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腰が

いたいです(∋_∈)

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片付け

終わってない


(／。＼)

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明日休みだと思うとどうも(／。＼)

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ちゃっちゃと
動こう(。>д<)

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明日は
楽しく
過ごす(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

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今日に感謝

共感ありがとうございました

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

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おはよう*｡

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今日も
良い日に*｡

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いつも

ありがとう

ございます(*´ー｀*)

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一瞬

一瞬に

集中しよう(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

大切に

しよう

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休みの日は
自分で自分の
ごはんしてくれるので
助かるーー
ありがとう

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コーヒーも
自分でいれてくれる
(*´▽｀*)

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今年

62歳に

なる

私は

53歳に

なる

33年

ずっと

一緒に

生きてる*｡

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これからも

ずっと

一緒に

楽しく

幸せに*｡

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生きていく*｡

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なにも
考えない

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あたまを

休ませる


からだを

休ませる

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ただ

穏やかに

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いまここ


優しく


穏やかに

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3月も

もう終わる


52歳の

1.2.3月


地震で

不穏な空気で

始まった年始


とくに

何も予定のない毎日


穏やかに過ごしてた1月2月


3月から雲行き怪しく


体調を崩す

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あ、今

ゴミの収集に

きてくれました

ほんとに

ありがとうございます

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ドラマは

ブギウギを

流し観

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