すぐ寝込む旦那

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聞いてほしい！さん（ 30代 ♀ ）
2023/09/17 14:41(更新日時)

3歳の息子がイヤイヤ期真っ只中です。

13日の昼前から息子が熱を出し、私は仕事を早退しました。
旦那は14日から社員旅行でユニバへ。私と息子は実家に帰り、75歳の父と2人で看病しました(母は亡くなっています)
なかなか熱が下がらなかったので、土曜日まで仕事を休みました。
私はパートで介護士としてデイサービスで勤務しています。
旦那は土曜日の夜に帰ってきたので、日曜日の今日熱が下がった息子と家に帰る予定でした。

明日は祝日で保育園も休みなので、旦那に息子を任せて私は出勤予定でしたが、今朝旦那から「熱が出たから今日一日家で休みたい。もう一日実家に泊まって」と連絡がありました。
実は旦那は社員旅行の一週間前にも風邪で熱を出していました。

その時もイヤイヤ期の息子にイライラしながらワンオペ育児をしました。
それからずっと父の助けもありながらもイヤイヤ期に向き合って来たのでストレス溜まってる中での旦那の体調不良。
私は体調不良でも子供の世話や仕事、家事をこなしているのに、しょっちゅう風邪ひいて寝込む旦那にイライラします。
イヤイヤ期の息子にすぐ寝込む旦那。ストレスでどうにかなりそうです。

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No.3879658　2023/09/17 13:11(スレ作成日時)

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No.1 2023/09/17 13:33
匿名さん ( CuwPLb )

旦那さんが簡単に風邪をひく、主さんの時折風邪をひく、まあお子さんは園とかから貰ってくるとかは仕方ないですけどなんか家族全体抵抗力や免疫力が低い気がしますね。

で思うのが食事についてですね。抗酸化作用の高い食材、基礎体力にも繋がるタンパク質、アミノ酸、それらを含む献立を考えてみてはどうでしょうか？

体質変化が必要だと思います。それが無理ならせめてサプリメントだけでも増やすべきだと思います。