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８月が来るのが怖い。

レス14 HIT数 391 あ+ あ-

気持ちが弱ってるさん（ ♀ ）
23/07/27 20:53(更新日時)

どうしても元気になれない。

やる気が起きない。

つまらない｡

タグ

やる気

No.3841596　23/07/27 13:50(スレ作成日時)

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No.1 23/07/27 13:54
気になるさん1

八月に何かあるんですか

No.2 23/07/27 14:17
気持ちが弱ってるさん0 ( ♀ )

>> 1 あるんです😔

No.3 23/07/27 14:28
気になるさん3

つまらないだけならよいのでは？　辛いわけでもなく

遊びたいだけなのでは？

No.4 23/07/27 14:53
気持ちが弱ってるさん0 ( ♀ )

>> 3 遊びたい気持ちにはなれません。

つらいです。

No.5 23/07/27 15:28
気になるさん3

>> 4 具体的に話してみますか？

よかったら聞きますよ

<< 7 治療が怖くて😭

No.6 23/07/27 17:07
気になるさん1

8月になるのが、怖いでしょうが、ネガティブな状態から抜け出す為に目が覚めてから十時までに、朝日を浴びるか家の周りだけでいいので、散歩してください。セロトニンという脳内物質が作られるらしいです。セロトニンが低下していたら、無気力や、抑鬱状態になります。

<< 8 洗濯物を干すのに外に出ますが熱いです💦

No.7 23/07/27 17:32
気持ちが弱ってるさん0 ( ♀ )

>> 5 具体的に話してみますか？よかったら聞きますよ治療が怖くて😭

<< 13 治療やめていんじゃない？

No.8 23/07/27 17:33
気持ちが弱ってるさん0 ( ♀ )

>> 6 8月になるのが、怖いでしょうが、ネガティブな状態から抜け出す為に目が覚めてから十時までに、朝日を浴びるか家の周りだけでいいので、散歩してくだ… 洗濯物を干すのに外に出ますが熱いです💦

No.9 23/07/27 17:37
気になるさん1

>> 8 それだけでもOKです。セロトニンがつくられます。室内にいても熱中症に掛かるので、水分や塩飴など口に入れて下さい。

No.10 23/07/27 17:57
気持ちが弱ってるさん0 ( ♀ )

>> 9 室内も篤いですね💦

外に出るの苦手で(☀️に当たるのが苦手です)

No.11 23/07/27 18:00
気になるさん1

>> 10 心地よい暑さてか、暖かいとか少し涼しい時期に日なたぼっこや散歩はいいんですが、暑さに弱い人が真夏に散歩は苦痛ですよね。

No.12 23/07/27 18:54
気持ちが弱ってるさん0 ( ♀ )

>> 11 苦痛です💦

すぐ頭が痛くなっちゃうんです。

首や後頭部など。

緊張型頭痛とか偏頭痛とか。

No.13 23/07/27 20:50
気になるさん3

>> 7 治療が怖くて😭 治療やめていんじゃない？

No.14 23/07/27 20:53
気持ちが弱ってるさん0 ( ♀ )

>> 13 やめたいけど、そうゆうワケにもいかないかも💦

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