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思った事が言えない

レス0 HIT数 102 あ+ あ-

相談したいさん（ ♀ ）
23/07/10 09:46(更新日時)

心のなかではあれこれ言って会話に参加してますが、友達以外だと余計なこと言っちゃいけないとかもあるし、考えてるうちに周りがテンポ良く進むので見た目自分が取り残されてる感あります。
ですが実際中身的には共感もしてるし反対意見もあるのですが、自己完結で口にしないままなので
よく何考えてるかわからないと言われます。

思ったこと口にしないくせ？って病気ですか？

上司におはようと言われたとき
昨日にんにく食べたんだって口臭いかなーと考えてるうちに上司は向こうに行ってしまい挨拶返さないキャラになってしまいました。

心で何か考えてると返事や挨拶しそびれるというか、、、
発達障害か何かか、、、

結果的に無視してしまうことも何度かあり大人になってから職場でこまってます。

治し方法ありますか？