まあまあ⑨

>> 249 ●←コレが気になる👀ﾅﾆﾖ
何にでも効く薬よ(^^)/●


すーちゃんにもね(^^)/●


皆にも置いとくね(^^)/

●●●●●●

• << 253 ●●●●●● なんだろう征露丸かなぁ🤔 陀羅尼助かなぁ🤔 尻子玉かなぁ？🤔

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>> 247 むかーし、みぞおちが痛くて頭が上がらなかった時は胃潰瘍だった😵 高熱が下がらなかった時は急性肝炎だった😵 沈黙の臓器は怖いよ… 病院

どこで診て貰うの？

内科医？


ケツ圧とか調べるん？


お医者んにケツ見せるん？

• << 254 すーちゃん かかりつけ医はないの？ 一応胃カメラとか、大腸検査とかしないのなら、内科でいいかな？ レントゲンとかCTとか ケツは見せなくてもいいけど 血液検査はあるかもね(^^)/

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>> 251 何にでも効く薬よ(^^)/● すーちゃんにもね(^^)/● 皆にも置いとくね(^^)/ ●●●●●● ●●●●●●

なんだろう征露丸かなぁ🤔

陀羅尼助かなぁ🤔

尻子玉かなぁ？🤔

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>> 252 病院 どこで診て貰うの？ 内科医？ ケツ圧とか調べるん？ お医者んにケツ見せるん？
すーちゃん
かかりつけ医はないの？

一応胃カメラとか、大腸検査とかしないのなら、内科でいいかな？

レントゲンとかCTとか

ケツは見せなくてもいいけど
血液検査はあるかもね(^^)/

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>> 254 かかりつけ医はあるっちゃある

今度行ってみるよ

おやすみなさい🙋

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>> 255 うん。なんでも早期発見よ(^^)/

すーちゃん
おだいじに🫱ネ(^^)/

オヤスミなさい(つ∀-)

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(*・o･+)ノ
今、目が覚めて気づいたのだが
スゲー☔️雨なのだ！！！

🎀

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！(∥゜Д゜)ノ
うおっ！！また雨が激しくなった！
ネットで天気図を見たら北陸～東北地方の日本海側がヤバい！

よりによって地震があった石川県に大雨警報とは･･･

🎀

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>> 258
気の毒としか言えない。。

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(*￣∇￣)ノ
なぜかこの時間に
イカの刺身を食べてます
🎀

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>> 260 イカれてる！
　　　　 ∧_∧::
　(⌒=- (Д｀ )::
⊂~ﾍ　 /⌒　 ⌒i/~つ
　＼＼/ ｜ 　| / /::
　　＼_/｜　 ヽ_/::
　　 　 /　　/::
　　　／　 　)::
　　／ ／/　/::
　 (　< /　/::
　　＼ (　ｲ_:
　　

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>> 261 (*￣∇￣)👍
イカしてるのだ♪
🎀

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今日は雨よ

今日試合無いな

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>> 263 (*・o･+)ノ⚾️
最近、調子がいいだけに残念･･･

今日は庭仕事もサボれる
しかし家の掃除が･･･
朝から忙しいのだ

🎀

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(*￣∇￣)ノ
しかしＧＷなのにほとんど休めず
これでわかった
ＧＷは毎年忙しい

29(土)仕事
30(日)庭木の手入れ
1(月)仕事
2(火)仕事
3(水)疲れて何もできん･･･
4(木)朝から草取り･･･
5(金)仕事
6(土)仕事
7(日)朝から部屋の掃除

↑こんな感じ
書類整理もしなければ･･･

🎀

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>> 265 お後がよろしいようで!
　　 ∧＿∧
　　( ゜Д゜)
　 / つ つ
〜(＿⌒ヽ　　(⌒(
　　)ノ`Ｊ≡≡(⌒;;≡
　　　　(⌒(⌒;;
　ズザーーーーーッ

• << 268 (#｀□´+)ノ よろしくねぇーだろ！！ 🎀

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(´・ω・`)
しかし、毎日残業で忙しすぎる
市役所や銀行や病院に行くために休みを申請するとその分土曜日が出勤になる
有給休暇っていつ使えるんだろう？
それなら有給休暇なんて仕組みは無いほうがいいんでないの？
ワケがわからん

ＧＷの期間に２日だけ休みがあったが、疲れすぎて吐き気がした

残業手当もあり収入は多いが･･･
なんだかなぁ～～～

🎀

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>> 266 お後がよろしいようで! 　　 ∧＿∧ 　　( ゜Д゜) 　 / つ つ 〜(＿⌒ヽ　　(⌒( 　　)ノ`Ｊ≡≡(⌒;;≡ 　　　… (#｀□´+)ノ
よろしくねぇーだろ！！
🎀

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(*・o･+)ノ
この前(２月に息子が帰ってきたとき)にWi-Fiを初めて設置したのだ
それからスマホ(ネット)の使い方がだんだんわかってきて、動画を何回も見れるようになった
動画での音楽再生にハマってます♪


ウクライナ出身の歌手
「ナターシャグジー」さん


僕はこの人に一度だけ会ったことがある
たぶん14年前、幕張メッセで開催された『世界平和会議』
ノーベル平和賞を受賞した活動家、元アメリカ兵、ＧＨＱスタッフ、その他平和運動や核兵器禁止運動をする市民
たくさんの人が参加した
僕も参加したのだ

その時にナターシャさんを初めて見た
気を失うぐらいキレイだった
目の前にいるのに現実のものとは思えずＣＧかと疑ったぐらい

祖国ウクライナでチェルノブイリ原発事故を経験し、日本では福島原発の事故を悲しんだかたです
歌を通して世界平和を訴え続けている
ナターシャグジーさんに会ったことは、僕の一生の宝物です

ナターシャグジー「いつも何度でも」

https://youtu.be/xQJog0rs7Eg

🎀

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>> 269 たしかにきれいな人で声も綺麗だね！

ライ○ンは真面目すぎるからこういうのも聞いたほうが良いと思う

https://youtu.be/l446hUqQ7GY

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>> 270 (*・o･+)ノ
でもね、ナターシャさんに初めて会ったときは本当に衝撃だった
目の前に本人がいるのに、あまりの美しさにとうていこの世のものとは思えなかった

ナターシャさんはカタコトの日本語で挨拶した
でも歌を聞いたらガッカリした･･･
あまりにも上手すぎて口パクだと思ったからだ

もしかして「本当に歌ってるの？？？」
それに気づいたとき･･･
息をするのを忘れるぐらいポカァ～ンとなった

一度だけの人生のうちに、ナターシャグジーさんを見れて良かった
最近のナターシャさん(今でも綺麗ですよ♪)

『瑠璃色の地球』
https://youtu.be/v8wuCLEprnY

🎀

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巨根熟女(* ﾟ∀ﾟ)つｵｲ

• << 274 ！(∥゜Д゜)ノ おそろしい･････ 🎀

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>> 272
すーちゃん

なんて、読むの？

• << 276 ウクライナに平和が訪れますようにと読むんだよ
• << 278 ぞうさんの鼻が大きい熟女よ(* ﾟ∀ﾟ)つﾍﾟﾝ

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>> 272 巨根熟女(* ﾟ∀ﾟ)つｵｲ ！(∥゜Д゜)ノ
おそろしい･････
🎀

• << 279 今は多様化が進む時代 そういう人もいるんだよ 何も間違ってないんよ😃✨

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>> 274
キャハ(≧∇≦)/（笑）

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>> 273 すーちゃん なんて、読むの？ ウクライナに平和が訪れますようにと読むんだよ

• << 280 そうそう。 そう言えば 今、京阪神方面めっちゃ雨降ってるんやてなぁ 家、水没しとらん？

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オモロイユーチューブ

https://youtube.com/shorts/RZ3O4fYNX4E?feature=share

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>> 273 すーちゃん なんて、読むの？ ぞうさんの鼻が大きい熟女よ(* ﾟ∀ﾟ)つﾍﾟﾝ

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>> 274 ！(∥゜Д゜)ノ おそろしい･････ 🎀 今は多様化が進む時代

そういう人もいるんだよ

何も間違ってないんよ😃✨

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>> 276 ウクライナに平和が訪れますようにと読むんだよ そうそう。

そう言えば

今、京阪神方面めっちゃ雨降ってるんやてなぁ
家、水没しとらん？

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>> 280 大雨やな！

うちはマンションやから大丈夫
.
　　　　_n_
　 　／//|ヾ＼
　 　⌒⌒|⌒⌒
　　 ハ ハ|
　 ／ ･ω･ ＼
｜ (^^^^) ｜
　 ＼_____／

• << 284 マンションなら安心やね デカイ地震以外 あー、でも最近のマンションは震度５でも大丈夫みたい(* ﾟ∀ﾟ)つｼﾗﾝｹﾄﾞ

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>> 281 ！(∥゜Д゜)ノ☔️
あれっ？ずーっと雨降ってる
今日も一日中雨みたい

３日連続で降り続く雨･･･

大丈夫だろか

🎀

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(´・ω・`)、寒い･･･
今日は青森県で雪が降ったみたい
明日朝の山形県の気温は１度だって
もしかしたら、明日はこっちでも雪が降るんじゃないだろか？

しかし寒い･･･
灯油ストーブをガンガンつけてます

疲れた
🎀

• << 285 季節がまた冬になったねぇ 最近は極端に天気が変わるから恐いよね(￣▽￣) 今年は東北のお米豊作なんだろうか
• << 287 明日から晴れやで.⋆*🔆 仙台も13℃、6℃やった🙄
• << 288 ライデン 今日は寒いよね。 九州は昨日から寒いよ :;(∩´﹏`∩);: 雪は降らないけどね❄

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>> 281 大雨やな！ うちはマンションやから大丈夫 . 　　　　_n_ 　 　／//|ヾ＼ 　 　⌒⌒|⌒⌒ 　　 ハ ハ| … マンションなら安心やね

デカイ地震以外

あー、でも最近のマンションは震度５でも大丈夫みたい(* ﾟ∀ﾟ)つｼﾗﾝｹﾄﾞ

• << 286 うちもマンション。 熊本地震の本震の時は、地震によって寝返りをうたされただけ。 まぁ、眠剤を飲んでたからもあるけど、余り覚えていない(,,> <,,) 前日は、友達と飲みに行って余震にあった。 それこそお酒を飲んでたからかな？ 余り怖くなかった。 でも、忘れもしない2016年。 私は抗癌剤治療をしてた頃だった。 ユラユラと余震の中抗癌剤をしてた記憶があるわ(^^)/

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>> 283 (´・ω・`)、寒い･･･ 今日は青森県で雪が降ったみたい 明日朝の山形県の気温は１度だって もしかしたら、明日はこっちでも雪が降るん… 季節がまた冬になったねぇ

最近は極端に天気が変わるから恐いよね(￣▽￣)
今年は東北のお米豊作なんだろうか

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>> 284 マンションなら安心やね デカイ地震以外 あー、でも最近のマンションは震度５でも大丈夫みたい(* ﾟ∀ﾟ)つｼﾗﾝｹﾄﾞ うちもマンション。

熊本地震の本震の時は、地震によって寝返りをうたされただけ。

まぁ、眠剤を飲んでたからもあるけど、余り覚えていない(,,> <,,)

前日は、友達と飲みに行って余震にあった。

それこそお酒を飲んでたからかな？
余り怖くなかった。

でも、忘れもしない2016年。
私は抗癌剤治療をしてた頃だった。
ユラユラと余震の中抗癌剤をしてた記憶があるわ(^^)/

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>> 283 (´・ω・`)、寒い･･･ 今日は青森県で雪が降ったみたい 明日朝の山形県の気温は１度だって もしかしたら、明日はこっちでも雪が降るん… 明日から晴れやで.⋆*🔆

仙台も13℃、6℃やった🙄

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>> 283 (´・ω・`)、寒い･･･ 今日は青森県で雪が降ったみたい 明日朝の山形県の気温は１度だって もしかしたら、明日はこっちでも雪が降るん…
ライデン

今日は寒いよね。

九州は昨日から寒いよ

:;(∩´﹏`∩);:

雪は降らないけどね❄

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>> 288 こちら明日は23℃やて

夏やがな😆

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>> 289
今。寝室が23度だけど
なんか肌寒いよ🤧

多分、ひびんが低血圧だから寒いのかもしれない。

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>> 290 オイラも今日測ったら上が116で、下が86やった🙄

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>> 291 　
ひびたん

上が80
下が56


生きてるか〜(｣°ﾛ°)｣

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>> 292 体温は？

オイラは36.7℃

ついでに酸素飽和度99

なんで病気になるんやろ(๑˙―˙๑)

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>> 293
体温は毎日35度代なのよ。
癌が好みそうな体温ね(¯―¯٥)


何とか36度代に上げたい。

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>> 294 新陳代謝が低下してるな

35℃はないで、36℃になってほしい

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>> 295
新陳代謝をあげると
体温も上がるの？

ホントに36度になってほしい。
体重も40キロは欲しい


🐽
、

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>> 296 入浴 1日1回、お風呂に入って体温を1度上げます。 ...
スクワット ふくらはぎや太もも、腰の筋肉を一度に鍛えることができるスクワットもおすすめです。 ...
白湯を飲む ...
ＧＡＢＡ（ギャバ）を多く含む食品を食べる ...
腹巻き、カイロ、湯たんぽ
https://kenko.sawai.co.jp › healthy
体温を上げて 免疫アップ！

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>> 297
お風呂Ok

スクワットの代わりに1日10分乗る機械に乗ってるOk

ギャバってチョコレートからも摂れるよね(^^)/🍫

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チョコに含まれるGABAという成分も血圧降下と関係があります。 GABAはアミノ酸の1種で、交感神経の興奮を鎮める作用があります。 交感神経は自律神経の1種で、血管を収縮させて血圧を上げる作用があります。 GABAは交感神経の働きを抑制することで、血管の収縮を防いで血流を促進させます。

読んで来た(๑´`๑)

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>> 299 白湯飲んで腹巻きしたら完璧やがな😆

• << 301 白湯Ok(^^)/ 腹巻きか、、、？ しなきゃダメ😣❓❓

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