女性は可愛くなるために努力をしますか?
女性って可愛くなるために頑張って努力をしているものですか?
私はズボラなので、努力が足りないと言われます。
私もズボラですが極めすぎて逆にズボラじゃないと言われたりもします。
掃除が面倒だとしたくなくなるから物は最低限に
歯医者で何回も通院するとかイヤだから日々の歯磨きと定期健診はしっかり
探し物とかも絶対したくないので置場所はしっかり決まってるタイプ
そんな私は朝起きた3分布団の上でヨガして。
夜は5分、寝る前にストレッチします。
今日は腕、今日はお腹、今日はお尻、今日は足、みたいに。
YouTubeで毎日たった3分で美脚!とか
5分で美尻!とか。
イヤ、全部やってたら30分とかじゃん!って。
キレイな人はやってるんだろうけど、私には不可能。
大事なのは毎日やってる私エライ!少しずつだけどちゃんとキレイになってるよー!って自己暗示かけることです
ストレッチ終わったら安眠効果あるハーブティー飲んで。
気分はモデルです。気分だけ。
今日動いてないなーって思ったらアイドルの曲かけてなりきって踊ります。
夫の「お前自分の歳わかってる?」みたいな冷めた視線はシカト☆
ストレス発散にもなるしめっちゃオススメです!
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