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自慰行為の後の自己否定について

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ちょっと教えて！さん（ 10代 ♂ ）
22/06/20 19:33(更新日時)

僕は一年くらい前までは、特に罪悪感なく自慰行為をしていたのですが、オナ禁とそのメリットと言われているものを知ってからは、自慰行為をするたびに後悔して、した次の日は自分に自信がなくなるようになってしまいました。

自慰行為をした後に自己否定しなくなる方法はありますか？

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罪悪感

No.3562782　22/06/15 23:38(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 22/06/15 23:54
匿名さん1 ( ♂ )

主さんは実家でしょうか。
自分も実家にいる間はそうでした。やるときは獣のように行為にふけり、居間に行くとお母さんに息子としての振る舞いをしないといけません。お母さん、ご飯何～？えへへ。とか。
そういったときに「ああ、、さっきまであんなことしてて、お母さんごめん、」と思うから、それが罪悪感の正体です。

独り暮らししてからは罪悪感とかまったくないしむしろ筋トレみたいに思えるようになりました。

しているときもアスリートのような声も出せますし、達したあと大の字になった開放感のまんま眠ったりもできます。

なのでそれまでの辛抱です。