好きなだけ食べるダイエットをして一週間

レス4 HIT数 405 あ+ あ-


2021/12/24 01:39(更新日時)

テレビでやってた好きなだけ食べるダイエットを始めて一週間なのですが、それまでは便が1日一本の頻度だったのですが
毎日太い便が3本も出て(汚い話スミマセン...)おしっこもめちゃくちゃ出るようになりました
体重は3キロ減り脚とウエストもサイズダウンしましたが…
この便が増えたりおしっこが増えるのはどうしようもないのでしょうか?出先で頻繁にしたくなるので困ってます汗

No.3440112 (スレ作成日時)

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No.1

すきなだけ食べていいダイエット自分もやってますよー!
運動もしたくない食べるのも我慢したくない私に合ってたみたいで痩せましたが同じく快便になりすぎて困ってます😂

No.2

>> 1 仲間ですね!

私も運動嫌いで食べることが大好きなのでめちゃくちゃ助かってますが
便の回数やっぱりやばいですよね??
体内で消化運動してるのかずっとお腹がグルグル鳴るのも気になります汗

No.4

>> 3 カフェイン苦手な方だと確かにキツそうですね!
私も夜眠れなくなるのでノンカフェのほうが好きなんですが
ノンカフェだと効果ないんですよね...

今も鳴ってます汗

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