拗ねる性格をなおしたい
彼氏に対してすぐ拗ねてしまう、この性格をなおしたいです。
自分なりに色々考えて、こうしようと言っても、
何にも考えないで嫌だと言われたり、嫌そうな態度を取ってくる相手にムカついてしまいます。
私としても、相手にそんな嫌々ながらやってほしいとも思えず、こちらは嫌なことをしてもらおうとして言っていたわけではなかったので、理由はよくわかんないけど、とにかくそんな嫌そうならもういいよ。と言ってしまいます。
単にこうしよう、という自分の提案を断られる、嫌々そうに賛同する、というだけで拗ねるわけではないです。
理由がちゃんとしてれば良いのですが、必ずしも明確な理由がある人ばかりではないですよね。
なんとなく嫌だ、とかめんどくさいとか。
そう思うにしてもなぜそう思うのか、ちゃんと理由を話してくれれば納得するかもですが、
そう言う類の人は理由を話すとかも面倒でしないですよね。
それにムカついて拗ねてしまいます。
私は自分なりに色々と考えてこれが最善だと思って、こうしたいけどあなたはどう思う?
と聞いているのに、
ろくな話も聞かず、何も考えずに断られるのが、嫌で拗ねてしまいます。
もう大人なので我慢しなきゃいけないのは頭では理解してますが、このムカつく感情にどうしても勝てません。
どうしたら拗ねずに対処できるようになりますか。
それって主さんの問題じゃなくて相手の問題では?
相手が変われば、とくに改善しなくても自分の性格が穏やかのままで気持ちよく過ごせたりもしますよ。
うまくいかないときは、今までやってたことをガラッと変えるといいとおもうので
主さんはとりあえず「相手のことを考える」というのを辞めた方がいいとおもいます。
相手がこれをやってほしいんだろうなと気づいてもやらず、
こうしてあげたら相手は助かるだろうなということもあえてやらない。
自分のやりたいことだけを相手の気持ちや都合を考えずにストレートに伝えてみてください。
主さんは先読みする癖ありませんか?それが今は上手くハマってないのだから、それをやめたらいいとおもいました
- << 3 コメントありがとうございます。 私も相手みたいにもう少し気楽に考えられるようにしていこうと思います。
>なんとなく嫌だ、とかめんどくさいとか。
>そう思うにしてもなぜそう思うのか、ちゃんと理由を話してくれれば納得するかもですが、
>そう言う類の人は理由を話すとかも面倒でしないですよね。
それはなんとなく嫌だから。
めんどくさいから。
それ以上でもそれ以下でも無いから理由を話しようがない。
そこに説明を求められても・・・ってことかと。
「俺は何で嫌なんだろう?何でめんどくさいと感じるのだろう?」
そこまで考えなきゃダメですか?
感覚的に生きてる人(彼)と
白黒ハッキリさせたい&理屈で生きてる人(主さん)
2人の相性が悪いのかな、と感じました。
- << 5 コメントありがとうございます。 私が一番良いと思ったことをしたいのに、それを否定してきてるわけですから理由は必要じゃないですか? 私からすると否定されたことにより、最善の方法が取れなくなった。今の状況をどうしよう。に戻るわけです。 理由を言ってくれれば、相手の話を聞いて確かに最善方法ではなかったな、相手が言ってきた理由の状況になってしまうから、それを避ける方法は何があるかな、 と不満なく、次の方法について考えられるわけです。 否定するくせに次の案もリスクも考えないとなると、じゃあどうすればいいの?どうしたいの? と否定されてた側はなりませんか? 何もしなくて済む話なら理由なく否定してオワリでもいいのですが、 何もしないわけにはいかない時です。 彼は何もしてくれないので、やるのは私なんです。
>> 2
>なんとなく嫌だ、とかめんどくさいとか。
>そう思うにしてもなぜそう思うのか、ちゃんと理由を話してくれれば納得するかもですが、
>そう言…
コメントありがとうございます。
私が一番良いと思ったことをしたいのに、それを否定してきてるわけですから理由は必要じゃないですか?
私からすると否定されたことにより、最善の方法が取れなくなった。今の状況をどうしよう。に戻るわけです。
理由を言ってくれれば、相手の話を聞いて確かに最善方法ではなかったな、相手が言ってきた理由の状況になってしまうから、それを避ける方法は何があるかな、
と不満なく、次の方法について考えられるわけです。
否定するくせに次の案もリスクも考えないとなると、じゃあどうすればいいの?どうしたいの?
と否定されてた側はなりませんか?
何もしなくて済む話なら理由なく否定してオワリでもいいのですが、
何もしないわけにはいかない時です。
彼は何もしてくれないので、やるのは私なんです。
- << 7 彼は主さんを否定しているのではなく「やる気が無い。気が乗らない」のかと。 自分の恋人や夫相手だと、自分が頑張った分相手にも頑張って欲しいとか、 一生懸命考えたんだから賛成反対関わらずちゃんと吟味して欲しいとか、 そのお気持ちはよ~く解ります。 一緒に考えて欲しいし、共有して欲しいし、相手が応えてくれないと 「否定された」と感じますよね。 彼と二人三脚で目標目指し、主さんが鼻息荒く号令かけるのだけど、 2人の考えもペースもやる気度も違うからうまく走れない。 それでイラつくのでしょう。 私もどちらかというと主さんタイプです。 私も昔は恋人や夫に対して同じような事で怒ってたような気がします。 今は相手には相手のペースや感性があるので強制してもなー 嫌々やらせてもなーということで適当に操縦してます。 相手に「こうしようと思うけど、もっといいアイデアある?」と一応聞いて のらりくらりなら勝手に進めます。で「やっといたよ」の報告。 2人一緒にじゃないと絶対進めらない物事ってそんなに多くないと思うので。 結婚に関する事なんかだと、さすがに相手の協力も無いと進まないことが多いですが。
>> 5
コメントありがとうございます。
私が一番良いと思ったことをしたいのに、それを否定してきてるわけですから理由は必要じゃないですか?
私から…
彼は主さんを否定しているのではなく「やる気が無い。気が乗らない」のかと。
自分の恋人や夫相手だと、自分が頑張った分相手にも頑張って欲しいとか、
一生懸命考えたんだから賛成反対関わらずちゃんと吟味して欲しいとか、
そのお気持ちはよ~く解ります。
一緒に考えて欲しいし、共有して欲しいし、相手が応えてくれないと
「否定された」と感じますよね。
彼と二人三脚で目標目指し、主さんが鼻息荒く号令かけるのだけど、
2人の考えもペースもやる気度も違うからうまく走れない。
それでイラつくのでしょう。
私もどちらかというと主さんタイプです。
私も昔は恋人や夫に対して同じような事で怒ってたような気がします。
今は相手には相手のペースや感性があるので強制してもなー
嫌々やらせてもなーということで適当に操縦してます。
相手に「こうしようと思うけど、もっといいアイデアある?」と一応聞いて
のらりくらりなら勝手に進めます。で「やっといたよ」の報告。
2人一緒にじゃないと絶対進めらない物事ってそんなに多くないと思うので。
結婚に関する事なんかだと、さすがに相手の協力も無いと進まないことが多いですが。
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