コロナ禍と健康HIDEAKI牧場

今晩は油ギトギトの野菜炒めを作った☺
ゴハン２杯も食べちゃった🍚🍚

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う～ん

イケメン？

肉体美はイケてるけど

イケメンじゃないし
普通の顔
フツメンだろうけど
マスク黒いし
なんか主くんは怖そう(笑)

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ワーイワイこんばんは🤗








痩せた?😲

• << 6 やっほどもども☺ 痩せたかも😊 先日の健康診断オールＡだったんよ😉

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イケメンではないと思う

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>> 4 ワーイワイこんばんは🤗 痩せた?😲 やっほどもども☺
痩せたかも😊
先日の健康診断オールＡだったんよ😉

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やいﾋﾃﾞｱｷ☺！

１０日は記念すべき初給料だったな、
なにを買ったのさ？！

• << 12 馬刺しとシースー買いました🍣 ちょこっと贅沢です😁 田舎にしてはすごい額の給料でしたよ💰️

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ワイさん、こんばんわ☺️
名前を使って頂いてありがとうごさいます☺️
ワイさんの顔は初めて見ました😄

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>> 8 ﾋﾃﾞｱｷか？
なんでまた捨てハンなのよ？

なにかあったのか、
さてはԅ(¯﹃¯ԅ)

• << 11 はい😊 最近はずっとステハンです😅 昔ちょっとすね😅

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>> 9 ﾋﾃﾞｱｷか？ なんでまた捨てハンなのよ？ なにかあったのか、 さてはԅ(¯﹃¯ԅ) はい😊
最近はずっとステハンです😅
昔ちょっとすね😅

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>> 7 やいﾋﾃﾞｱｷ☺！ １０日は記念すべき初給料だったな、 なにを買ったのさ？！ 馬刺しとシースー買いました🍣
ちょこっと贅沢です😁
田舎にしてはすごい額の給料でしたよ💰️

• << 14 おぉ！ そうかﾋﾃﾞｱｷ、 ひとまずおめでとさん🎊 がんばったな👍

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>> 10 削除されたレス だってさー
言われていることはいちいちご尤もだし、
肯定的スルーということですのよ😂

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>> 12 馬刺しとシースー買いました🍣 ちょこっと贅沢です😁 田舎にしてはすごい額の給料でしたよ💰️ おぉ！
そうかﾋﾃﾞｱｷ、
ひとまずおめでとさん🎊
がんばったな👍

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>> 14 フォローありがとうごさいます☺️
給料日まで苦しかったすね😂
怒られながらも仕事してますよ😁

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>> 15 まぁ最初のうちは色々と言われるよな。

怒られてこそ身に付くものだから、

めげずに。

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>> 3 削除されたレス 確かに普通かな
魔裟斗ぐらいかその半分筋肉💪あれば、ギり肉体美だね

髪型とカラーを三輪明宏さんにしたらイケメンに化けるかもしれないな

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>> 17 スレ主は脱ぐとすごいのよ、
脱がないけど☺

• << 21 本当け(￣０￣;💧 腕細くないか？(笑) 前はガッシリ体系？ 前腕太かったろう 今は ボクサー体系💧ってもビミョーだしなあ ま😃でもデブではないわな😃

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今朝のコンビニ健康ゴハン

お昼にお墓参り行く予定なのだけど、
お天気微妙。
雨降るかな-。

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どこにイケメン要素があるの？

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>> 18 スレ主は脱ぐとすごいのよ、 脱がないけど☺ 本当け(￣０￣;💧
腕細くないか？(笑)

前はガッシリ体系？
前腕太かったろう
今は
ボクサー体系💧ってもビミョーだしなあ

ま😃でもデブではないわな😃

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>> 21 寄る年波をそれなりに楽しんでる男の体型を“ビミョー”とか言うんじゃないよ(笑)
わかってら、腕細くなったよ-😌
今後、太くなってく予定もないなぁ☺

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今晩の健康ゴハン🍙

今朝収穫したナスとミニトマトをもらったので、
豚肉とナスのスタミナ炒め🍴
トマトは塩を振って食った😊

大地の恵みに感謝だなﾋﾃﾞｱｷ☺

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>> 23 トマト🍅のリコピンには喘息の症状を緩和させる効果があるそうです🙂
ナスはわかりません🤔

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>> 24 さすが･･･ ﾋﾃﾞｱｷ先生☺！！
喘息にリコピンとは私も知りませなんだm(_ _)m

ナスは食感が素敵なので私は大好きなんですよ☺
次は茄子カレーを作ってみようと思うんだﾋﾃﾞｱｷ💪

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>> 25 そうそう、これからの時期夏野菜カレーが食べたくなりますね🍛

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>> 26 ところで、
鬼滅のＤＶＤはどうだったよ☺？

• << 29 ガラッと変わりますね（笑）。 れんごくさん、やっぱり強かったです😣 アカザには勝ってほしかった😢

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さて、
今宵はゆっくり読書できそうだ

また夏がやって来ますな-☺

砂原浩太郎 著「高瀬庄左衛門御留書」

どんな小説だろうか📖ﾜｸﾜｸ

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>> 27 ところで、 鬼滅のＤＶＤはどうだったよ☺？ ガラッと変わりますね（笑）。
れんごくさん、やっぱり強かったです😣
アカザには勝ってほしかった😢

• << 31 この前、 うちの奥さんと鬼滅のＤＶＤ視聴したのよ😊 妻はコミックは読破しているのだけど、 アニメは未試聴で、 キャラの“声”は初体験でな、 それはもうめちゃくちゃ興奮してたよ😉 特に禰豆子と善逸の声に悶え苦しんでた😊 んで煉獄さん･･･ いや、ここで語るのはやめておこう。 妻の泣きがガチ過ぎて俺は横でちょっとハラハラした、とだけ☺

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あー そうそう、
喘息で思い出したのだけど、

あたし子供の頃、夜中になるとひどい鼻づまりで苦しんだものよ。

で、真夜中に母が庭から“どくだみ草”を摘んでそれを煮沸し、
塩をまぶして小指の第一関節大に引き千切って丸めて、
それを鼻に突っ込まれたなぁ。これが効果てきめんで。

今日、お墓参りしてから母に逢ったのだけど、
なんだかどんどん小っちゃくなっていて、
息子は寂しくなったとかならなかったとか。

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>> 29 ガラッと変わりますね（笑）。 れんごくさん、やっぱり強かったです😣 アカザには勝ってほしかった😢 この前、
うちの奥さんと鬼滅のＤＶＤ視聴したのよ😊
妻はコミックは読破しているのだけど、
アニメは未試聴で、
キャラの“声”は初体験でな、
それはもうめちゃくちゃ興奮してたよ😉

特に禰豆子と善逸の声に悶え苦しんでた😊

んで煉獄さん･･･
いや、ここで語るのはやめておこう。
妻の泣きがガチ過ぎて俺は横でちょっとハラハラした、とだけ☺

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ﾋﾃﾞｱｷ牧場長☺
今晩から夜勤であります👮
今朝は一時間ウォーキングしてきました🚶

本日の健康スタミナ朝食は“すき家”の牛丼だ。

初日は“寝る為に食う”って感じですの-☺
昼にしっかり寝とかないと肩こりと偏頭痛がひどくて😣

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>> 32 しっかり食べて夜勤に備えてください💦

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>> 33 おつかれさん☺
昨夜そっち地震だって？
ｹｰｷに顔突っ込んだぐらいならいいんだけど。
無事かﾋﾃﾞｱｷ☺？

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>> 34 震度4の地震が大分にきましたね💦
ドドドってはっきりわかる地震でした💦

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>> 35 震度４はデカいよな😣

【秀ｲﾒｰｼﾞ】

🍰😚 ﾊﾟｸﾊﾟｸﾓｸﾞﾓｸﾞ

ｶﾞﾀｶﾞﾀ･･･

Σ😳ぎゃ！

ガタガタガタ～！

＼😣／ぎゃーーー

🍰😽 ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ

～ 完 ～

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今日明日お休み。

書店に行ってきたのだけど、
お目当ての小説「テスカトリポカ」は売切れてた
(>_<)

ネットの方も入荷待ち状態でかなり売れている模様。
こりゃ期待しちゃいますな
(´∀`）ｂ

仕方ないので大掃除して野菜炒め作って明るいうちからビール🍺

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ちんちん発見👀❕


ﾀﾞｲｼﾞﾌﾞかい❔


お目目が泳いでまつよ💦


今からでも加工出来ないん？


もしくは、差し替えるコトは出来ないの？



ちと、(；ﾟДﾟ)ｼﾝﾊﾟｲです(o´･ω･`o)

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>> 38 おはよ☺

あの画像は夜中の２時？３時だったかな、
眠たかったんかね😣？

ご心配ありがとう、
だいじょうぶよー😉

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ﾋﾃﾞ、ハンネ出してレスできるか-？
一度捨てハンでレスするとできなかったっけか？

• << 43 お、ハンネ出るようになりました✨ 条件設定してくれたんですね☺️

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>> 40 削除されたレス ありがとうございますｍ（＿　＿）ｍ

心に留めておきますｍ（＿　＿）ｍ

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>> 41 ﾋﾃﾞ、ハンネ出してレスできるか-？ 一度捨てハンでレスするとできなかったっけか？ お、ハンネ出るようになりました✨
条件設定してくれたんですね☺️

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>> 43 おつかれー
猛暑の中、肉体労働でｸｯﾀｸﾀだ😣
マスクやだなぁﾋﾃﾞｱｷ😷ｱﾁｨｰ

ﾋﾃﾞも仕事中ずっとマスクか？

• << 46 お疲れさまです😊 自分は仕事中は常時マスクですがメガネをかけてるので鼻出しマスクになります😅

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仕事終わり、
本命の小説はやはり売切れていたけど、
いつか読んでみたいと思ってた小説があったので買ってきた。

平野啓一郎「本心」

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>> 44 おつかれー 猛暑の中、肉体労働でｸｯﾀｸﾀだ😣 マスクやだなぁﾋﾃﾞｱｷ😷ｱﾁｨｰ ﾋﾃﾞも仕事中ずっとマスクか？ お疲れさまです😊
自分は仕事中は常時マスクですがメガネをかけてるので鼻出しマスクになります😅

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>> 46 えっ、
ﾋﾃﾞはメガネ掛けてるの😶？
ｽﾏﾎでｴﾛ動画ばかり見てるからだなﾋﾃﾞｱｷ😏

てかさ、
話変わるんだけど、
ﾋﾃﾞの住んでるとこ田舎なんでしょ？

やはりお盆は気合入った感じで営むのかい？

お返事楽しみに今日は寝る－

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>> 47 メガネは視力メインより粉塵ガードの為にしてます👓️
俺は三半規管が弱いので粉塵で目がヤられたら半日寝たきりの状態になります😔
お盆はお袋の家族の寺参りに毎年足運んであげてます☺️車で寺まで運転して😊

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>> 48 おつかれ-
今日も危険が危ない猛暑だったなぁ。
マジでヤバかったわ。
(›´ω`‹ ) ｹﾞｯｿﾘ

ﾋﾃﾞは今の職場で初めての夏だな、
お互い何とかやっていこう💪

そっちのお盆はそんな一大イベントって感じじゃないのかな？
うちの父母の生家(岩手県)は凄かったからよぉ。

この年齢になるとｼﾐｼﾞﾐとあの夏を思い出しちゃったりして、
ﾋﾃﾞｱｷに色々と訊いてみた😊

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>> 49 牧場は風があって涼しいですよ😃
ウチは親戚すら帰ってこないすからね😅
ヨソみたいに人が帰ってきてワイワイみたいな雰囲気ではないですね💦

• << 51 牧場は涼しい、ってか😊 健康的じゃの- 羨ましい(＾ｖ＾）

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