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コロナ禍と健康HIDEAKI牧場

No.32 21/07/16 08:19
ワイ ( 40代 ♂ fX441b )
あ+あ-

ヒデアキ牧場長☺
今晩から夜勤であります👮
今朝は一時間ウォーキングしてきました🚶

本日の健康スタミナ朝食は“すき家”の牛丼だ。

初日は“寝る為に食う”って感じですの-☺
昼にしっかり寝とかないと肩こりと偏頭痛がひどくて😣

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