陽キャ克服したい

Question

私は陰キャです。友達以外のクラスの陽キャに話しかけるのが苦手です。塾の先生や前のクラスの陽キャの子に話しかけただけでびっくりされて地味に傷つきました。どうしたらびっくりされずに、どうしたら気軽に話せるようになりますか？
教えてくださいm(*_ _)m

通りすがりさん3 · Answer

主さん気にし過ぎだと思うよ
話しかけてこないと思ってた人が突然話しかけてきたから普通に驚いただけでしょ
２回めからは驚かれないと思うから、普通に話しかけたらいいと思うよ

それから「陰キャ」って(笑)
主さん少し引っ込み思案なだけなんだから、そんなふうに卑下しないで気楽に積極的にいけばいいと思うよ
細かいことは気にしないで

社会人さん1 · Answer

まず、相手と自分を陰陽で分けてどうしたら話せるか…と構えているうちは普通に話せないと思います。

私は合わない人たちと無理に話さなくていいと思いますよ。

その上でどうしても話したいなら

・一人でいる陽キャに話しかける。集まれば強気な人でも、一人でいるときはおとなしかったりします。

・ビックリされても、キモがられても、めげずに話しかけ続ける。そうしているうちに主さんの中で抗体ができて、傷つくことはなくなっていくでしょう。その自信というか、動じない姿をみせたら話せるようになっています。

・自信がなかったり苦手だと思うと声が小さくなり、上目の卑屈な表情になり、肩が丸まったりします。顔をあげ、胸を張り、聞こえやすい声でハキハキと声をかけるようにするといいです。

空飛ぶモンティパイソン · Answer

挨拶と要件に絞って話すところから始めるといいと思いますよ

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