自粛中の食事

レス1 HIT数 490 あ+ あ-

痩せたいさん（ 20代 ♀ ）
2021/01/21 17:02(更新日時)

154cm 44kg~45kg 20歳女です。
三年かけて56.5kgから今の体重まで落としました。
去年まではアルバイトなどでたくさん動いており、ダイエットをしていた頃ほどカロリーを考えずに食べていても今の体重をキープしていたのですが
現在緊急事態宣言などでアルバイトもなくなり、身体を動かす機会が無いためまたカロリーコントロールを行おうと思っています。
以下は今日の食事内容です。
【朝】キャベツと大根のサラダゆでたまご豚汁全粒粉クラッカー
豆乳ヨーグルト＋きなこ
【昼】コーヒー栗きんとん一口
【夕（16時頃）】キャベツと大根のサラダゆでたまご全粒粉クラッカー

計算したところ1000kcalを満たすか満たさないかくらいなのですが、この食事内容では太ってしまいますか？