飲んでも喉乾く症状

Question

先ほど寝る前にポカリを飲んで布団で寝ようとしたら

喉が乾き水を飲んでも喉乾く症状が続いてます

熱36.7でありません

熱中症の症状でもないです(汗)

喉乾きます(汗)
20/06/25 01:47 追記熱中症対策でポカリの飲み過ぎでしょうか？

昨日は朝から1.5Lのペットボトルを少しずつ飲んでます。

もう水を飲み過ぎて気持ちが痛いけど飲みたくなります(泣)

一旦水を飲まないほうがいいのでしょうか？20/06/25 01:58 追記訂正ポカリのペットボトル1.5Lを1ﾘｯﾄﾙのパウダーを入れて

毎日1本飲んでます。(熱中症対策)

いま3日目なので4.5Lを飲んですね(汗)

塩分過剰なのでしょうか？すみません過呼吸で死ぬほど不安で苦しいので分かるだけ色々書いています。

おせっかいやきさん1 · Answer

塩分ではなく糖分が過剰なのではないでしょうか！？

ポカリを減らして、お茶や水で水分補給した方がいいと思いますよ。

通りすがりさん2 · Answer

知り合いにポカリの飲み過ぎで糖尿病になった人がいましたよ
一度病院で調べてみては？

通りすがりさん3 · Answer

清涼飲料水は相当、砂糖が入っていますし、糖分が喉の渇きを更に誘導するとか言われてますし、飲み過ぎ、糖分の過剰摂取で急性の糖尿病になるとも…
砂糖依存と言う言葉も有ります通り、過剰な砂糖摂取は脳にもかなり影響するとも言われてますよ。
極力糖分の無い飲み物に変えて下さいね。

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