😋ﾀﾞﾝｼｬﾘｱﾝから始まるにこにこ素敵毎日😋

よく梱包についてくるぷちぷちもつぶすの快感だけど～親指痛くなるから、ちょこっとぷちぷちしたら迷わず断捨離😋!!

紙袋や包装紙も生ｺﾞﾐ捨てる時に使ったりｶﾞﾗｽの不燃物包むのに使ったりして即ﾀﾞﾝｼｬﾘｱﾝ😋✌✨!?
ｷﾚｲな包装紙や紙袋ってたまってくいっぽうだしいつか使うかもっていうそのいつかは来ないから即即即破棄破棄破棄を徹底じゃ😁✋
この機会にいらんもんぜんぶ捨ててくぞ～!!
えいえいおー😁✋

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ﾛｰﾄ製薬の歯みがき粉ﾊﾚｽ、すごくいい😋✌⤴⤴⤴

歯茎ぷよぷよ&時々血が出るから困ってたんだよね～🐤
でもこれ使ってからﾋﾟﾀｯと出血止まり快感😋✌!!
歯茎もｷｭｰｯと引き締められるかのようなｽｰｽｰした爽快感もある😄!?

ぷよぷよはまだ使い続けないとわからないからまたの機会にまた書くよ???

使う量はあんまり多すぎるのもどうかと思うけど、あまらにｹﾁｹﾁ使うのも効果に影響するから最初は2ｾﾝﾁから使って様子見よう♪

お値段は普通の歯みがき粉に比べて千円台でちとお高いんだけど色々試してきた中でこれがﾍﾞｽﾄだからお値段以上の価値ｱﾘｱﾘ😅!?

ﾛｰﾄ製薬は歯茎の再生だけでなく、肌の化粧水などのｽｷﾝｹｱ商品にも力いれてるらしく、友利新医師もYouTubeでﾛｰﾄ製薬の化粧品愛用してるって力説してたな😄
ただ、化粧水乾燥対策で私は使わないほうがいいと実感してるから買うかは未定だが、買ったとしてもｽｷﾝｹｱの最後にきちんとﾃｨｯｼｭｵﾌして水分残さないようにすれば角質層まくれあがって乾いた新聞紙みたいにならないかもしれないから一度は試してみるかな😌

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こないだ薬局で衝動的に買った、しっとりくちどけ宇治抹茶ｹｰｷ、あんま期待してなかったけど意外や意外!?意外にｲｹる!?って、意外って何回言うねん😅 っ
しかもこのｹｰｷ国産小麦使用なのに100円ぐらいで買える😄✌!!
甘いもの身体のために控え目にしてるけど週1ぐらいの自分へのご褒美に絶対ﾘﾋﾟ決定😋⤴⤴⤴

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ふむふむ👀!?

時間がたってもおいしいお米つや姫大好きなんやけど～改めて炊き方などをメモ📄✒しながらお勉強～📖👓
つや姫の袋にはつやつやと白く輝き香り豊かな炊き上がりとあるが、名前の由来かな!?

まあそれはまた時間⌚のある時にゆっくり調べるとして～

まずおいしいご飯の炊き方
①水洗い→たっぷりの水入れ、2～3回かき混ぜる。
お米は水に入れたとたんに吸水始めるから最初の水はすぐに捨てる。

文字数あるから分けて書くね😉✨

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>> 4 誰か読んでくれてますか⁉
けど、たとえ誰も読んでなくとも自分だけのために覚え書きでかいとくね➰😉✋
おいしいご飯の炊き方
その②
ｺﾞｼｺﾞｼ研ぐと割れの原因となるから、すすぎ洗いのｲﾒｰｼﾞで研ぐ。
水入れかえ数回繰り返すが、水は完全に澄むまで研ぐ必要はありませーん😁

その③
炊飯器の目盛りにあわせて水加減。
ご飯のかたさの好みにあわせて調整後、美味しく炊きあげるため夏場30ぷん、冬場1時間吸水。
あとは炊飯器におまかせでｽｲｯﾁON🔛
炊飯器の機種は様々だから説明書をよく読みましょう～😋🎶

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そういや家電の説明書放置したまんま😅

ゆくゆくちゃんとｽｸﾗｯﾌﾟして不要な家電説明書は迷わず破棄ぢゃ😋✨

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余談ですが、わたくしチラシが大好きでして😍

もはや収集癖が止まらなかった～～～だって美味しいお店に食べに行った気分になれるし～高価な商品欲しかったお洋服などがタダ😍🆓で手に入った感覚になれるんですもの(’-’*)♪
るんるんるんば!?

なんてギャグってる場合じゃない！
今までは箱とかにけっこうためこんじゃったけど、これを機会に断捨離しないと不衛生だし家が狭くなってしまう!?毎日拭き掃除やトイレ掃除もしてるけど、チラシの箱付近だけごみ屋敷みたいなよどんだ空気が!!さらに快適なおうちライフにするためにも、ここいらでチラシ芸人に豹変でもしてここに記録しながらどんどん捨ててくぞ～なはなはなははってお前はたけちゃんまんか!?
ふるっ(^_^;)

♪つづく♪

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まずはね、何回もリピートしてる商品からスタート😋✋

インスタントコーヒー飲むときに必ずマストなのが、クリープ。
添加物など余計なもんが入ってなくて安心だし、砂糖じゃなくて乳糖が入ってるんだよ。

コーヒーはぶらっくで飲みたい時も多いんだけど、薬膳の先生がコーヒーにはミルク入れたほうがいいと教えてくれたので牛乳が冷蔵庫にないときはクリープをインイン！
またゆくゆくiPadでオリジナルレシピなどをねっとけんさくもしてみようっと♪
牛乳きらしてる時にクリームシチューにも入れられて便利便利♪

その他、北海道スキムミルクなんかも今まで飲んだスキムミルクの中で一番味が良いのでおすすめ！

スキムミルクはまた近々やる脂肪燃焼スープダイエット週間の時に大活躍😋✋！？

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デンタルリンス(液体はみがき)も色々ためしたけどね、いまはガムデンタルリンスに落ち着いてる。

何回かリピしたけど、今回の歯茎の中まで歯周病菌が入ってこないようにする、ウェルプラスには期待大～いい仕事してくれそう～😋✌✨

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とろけるちいずも大好きです😆💓

前かったとろけるヘルシーシュレッドって、ピザグラタンなどの加熱料理やカレーのとっぴんぐなど普通のちいずと同じように使えるんやけど、普通のようでいて普通じゃないのはコレステロール95%もカット😋⤴しかも200ぐらむもはいっつりゃ、リピ決定かな!?

いやしかし、pH調整剤やらリン酸塩Naなどの添加物がけっこう入ってるから迷うところ😅

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