睡眠3

>> 100
いよちゃん😊


😴た💦


いよちゃん😊
低血圧で
そうか、


いよちゃん😊
ゆっくり✨してね　ペコリ

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>> 101 深夜さん🤗


気づかいありがとー😃


😴スッキリした？


シャワー浴びて✨


サッパリだよー😃✌️


🍵タイムあとで


☕️😃🚬かなぁ～？

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>> 102
いよちゃん😊


自分もシャワー浴びたよ😃✌️


お茶🍵　☕😃🚬
してね😃

スッキリ😊


今月は😴できるようになって
なんか説明ができないな


夕方に風呂♨️入り始めて１週間くらいしたら？


なんだろね？

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>> 103 深夜さん🤗


😴ぐっすり💣️💤


いいことでしょ😃🖕


寝る前の♨️


夜中より、効果アリかもよ😃


ゆるりゆるりだね😃

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>> 104
いよちゃん😊


うん


分割なんだけど
合計が7時間😴越えかな

あれから深夜にも入ったけど


まぁ次の通院は3/6だしね😊


いよちゃん😊は
体調大丈夫かなぁ？

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>> 105 深夜さん🤗


うん😃うん😃


😴楽でしょ？


体調、大丈夫だよー😃✌️


ありがとーね😃💡

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>> 106
いよちゃん😊


うん😊

摩訶不思議だけど


よかったよ😃


まったり✨タイム✨


☕😃🚬✨

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>> 107 深夜さん🤗


ねっ😃


良かったねっ😃✌️


ゆるりゆるり✨


ゴロゴロ転がってるよ～👍️

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>> 108
いよちゃん😊


同じく転がってるよ😃



いよちゃん😊

良かった良かった😊



あとは、今日は更新💳が届くはずなんだけどな⁉️

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>> 109 深夜さん🤗


うん😃


お互いに、まったりまったり✨


時間だね😃🖐️


じゃ、またまたね😃

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>> 110
いよちゃん😊


今🌃✨無事ですように　祈



ありがとうね😊




また後でね😊

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>> 111
いよちゃん😊


布団到着～


眠気なし😃


💳ついたよ😊



ネット買いの💳払いもこれで最後かなぁ？

次は口座引き落としで


変更が大変だよ(笑)


来週火曜日にauショップに行くかも



いよちゃん😊
今日もありがとうね😃


大事にね



また明日ね😊


おやすみなさい🌃✨😴

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>> 112 深夜さん🤗


💳️届いて、何よりだね😃


そっか、そっか💡


なんだかんだ、だね😤


買い出しちょっとして


また、行かなきゃかなぁ～


気づかいありがとーね😃✨


ゆっくりゆるり😴



休んで💤ねっ😃


また、明日ね😃🖐️


お休みなさい✨⭐️

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>> 113
いよちゃん😊


おはよう😃


最初に3時間30分😴して起きて

ネットスーパーを頼まなきゃ❗

で急いで📱頼んだよ、

神経高ぶったよ、、、


老父母のおかげ？で？


もう本当に安心できないよ
老母は安心してて
と言うけど、

老父はずっと前に胃に悪性ポリープが
見つかって削除して以来
毎朝ヨーグルトを食べなきゃなんだ

ヨーグルトを切らさないようにするのが
大変なんだ

老母は自分も買うから安心して
と言いながら、突如ヨーグルトが切れそうになるんだ😩

切れそうになるのに言わない？のか、

ポテンヒットがおきるから管理は
自分だけでの方が安心だよ😩


愚痴愚痴　ペコリ


追加💊飲んでも効かないだろうね、


諦めて起きてるよ


昨日に😴で良かったよ




いよちゃん😊は安眠しててね😃


今日もよろしくね😊

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>> 114 深夜さん🤗


こんにちは👋😃✨


😴ぐっすり💣️💤


いやはや😣


大変だったね～💨


疲れて？


😴かなぁ～？


☕️😃🚬

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>> 115
いよちゃん😊


こんにちは✨😃❗


同じく
☕😃🚬✨してたよ😃✌️



ネット買いと📱の💳変更してたよ

📱の操作がわかんないから
遠隔操作で教えてもらったんだ

💳情報をセンターの担当者が見てるから
不安があるからまたセンターに📱して
なんと登録されているかと担当者名を
聞いたよ

変な請求はない、悪用はないとは思うけど

心臓によくないね、


ネットスーパーは追加があって📱注文したよ


朝から📱つけだね(苦笑)

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>> 116 深夜さん🤗


お昼食べてたよ😃


ゴロゴロ転がってるよ～😃


いやいや😣


大変だったね～💨



📲漬けで、疲れたでしょ？


大丈夫なの？


体調？くずしてない？


😴少し休めたらは？

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>> 117
いよちゃん😊



ほんの少し😴したよ(笑)


いやいや、参るね、


でも、ネットスーパーを早速頼んだしね😃

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>> 118 深夜さん🤗


😴少しなら


休んだ感じないしょ😣


大丈夫？


変わりない？


少し休憩しよっか？😃

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>> 119
いよちゃん😊


ありがとう😃✌️


やすめたよ😃



だまで、凍った草餅二個食べちゃった(笑)


疲れたときはあんこいいね😁

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>> 120 深夜さん🤗


ムリしないでね😃



だよね💡



あんこは、疲れに


何よりだよね😃

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>> 121
いよちゃん😊


ありがとうね😃

　
無理してないよ🎵


いよちゃん😊とまったり✨



アイス☕😃🚬✨してるよ😊

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>> 122 深夜さん🤗


うん😃



良かったー😃✌️



そろそろ？


🍵タイムかなぁ～？



私も、☕️🚬しよう😃🖕

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>> 123
いよちゃん😊


うん😊


お茶🍵タイム✨

お腹いっぱいだけど(笑)

チョコ🍫だ～



これで大丈夫だよ😊

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>> 124 深夜さん🤗


ゆっくり


☕️🚬して


ゴロゴロまったり✨


チョコ🍫✨


いいやね😃💡


ねっ😃✌️

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>> 125
いよちゃん😊



うん😊



もう部屋でまったりゴロゴロ✨だよ😊



明日の休みが邪魔だなぁ


まぁ、自分達は毎日休みだから？(笑)



残るは
すき家の牛丼の定期購入だけだよ😃


0120が平日だけ営業だよ、

1月に問い合わせしたら
いい加減な管理みたいだよ、

しょーもないな

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>> 126 深夜さん🤗


それは、それは😤


ゴロゴロ転がって


まったりが

何よりだよね😃🖕


😴うとうとかなぁ～？

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>> 127
いよちゃん😊


着レス遅すぎ💧


眠くはないよ😊


スローになってるよ😊



また☕😃🚬しよかな😊

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>> 128 深夜さん🤗


ゆっくりゆるり✨



いいやね😃✨



😴ないから


心配してたんだ、、。

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>> 129
いよちゃん😊


今夜はさっと💊飲みかな😊


まったりまったり✨が一番だねぇ😃
　　　

やることやってよかったよ😊

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>> 130 深夜さん🤗


だよね💡



バタバタしたけど


やっちゃって


良かったねっ😃



まったりまったり✨



ゆるりゆるりだね😃

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>> 131
いよちゃん😊


💳命の自分としては(笑)


米もじきに買わなきゃだし



ロングバージョン🎵
聴いてるよ🎵

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>> 132 深夜さん🤗


💳️だもんね😃🖕



お米も、買い出しの時に


買ってるよ～


ネットだと高くて😅


さっき、ピーチョコ🍫


食べたら


美味しかったよ😃✌️


早めに？


切りあげよっか？


大丈夫？

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>> 133
いよちゃん😊


米❗


西友よりネットの方が安いよ❗


届けてくれるし

今の米は送料無料なんだ😃


値上げして高くなると
他の探すの😊


ななつぼしは高くなっちゃって、、、



ありがとう😃


早めに切り上げで😊



また後でね😊

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>> 134 深夜さん🤗



こっちと沖縄は


送料無料なくて😤


うん😃


また、後でね😉✨

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>> 135
いよちゃん😊

布団到着～


そかぁ、、、

送料無料が無いと高いわ😣


自分は送料無料を選んでるから、




いよちゃん😊

あれから😴だったよ

夕食前に起きて苦しかったよ😩



休んでから💊さっと飲みだよ




お互いに安眠したいね🌃✨😴



気遣ってくれてありがとう　ペコリ

また明日ね😊



おやすみなさい😃

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>> 136 深夜さん🤗


バタバタした😣


疲れでたんだね😣


ゆっくりゆっくり😴


休んで💤ねっ😃


今日も、ありがとー😃✨


また、明日ね😃🖐️



お休みなさい✨⭐️

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>> 137
いよちゃん😊


おはよう😃



2分割5時間😴
追加💊あり



そうそうよく😴とはいかないね



今日はのんびりだね😊



いよちゃん😊
安眠してね😃

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>> 138 深夜さん🤗


おはよー😃✨


😴5時間半ぐっすり💣️💤


若干？足りないかなぁ～？


深夜さんが、心配、、。


😴朝か、昼に休んで💤


お互いに、平穏無事な１日で


あります様に🤗


今日も、よろしくねっ😃🖐️

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>> 139
いよちゃん😊


今日もよろしくね😊


おからパウダー飲んでたよ😃



なんか前に戻った感じだよ


今日は17時過ぎに風呂♨️入ろうかな？

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>> 140 深夜さん🤗


おからパウダー💡


続いてるね😃🖕


これから？


☕️😃🚬かなぁ～？😃

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>> 141
いよちゃん😊


おからパウダーはペースは
落ちたけどね😃


そのあと☕😃🚬して

今はゴロゴロ✨


明るくなるのが少し早くなったね😊



そろそろ😃🚬買いに行かなくちゃな
なんだけど、今日は行かないよ、


早朝に🏪に買いにだけどね

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>> 142 深夜さん🤗


うん😃うん😃


ねっ😃🖕


春近いのかな？


🚬と☕️は、切らせないよね😃

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>> 143
いよちゃん😊


春一番吹いたよ～

でも、いまのペースだと
頓服飲むの少なめかも😊


ゴロゴロ転がってなんかだるいなぁ～


(笑)

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>> 144 深夜さん🤗


だったよね😃💡



まだまだ、春と～いかな？


😴少し休めたらは？

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>> 145
いよちゃん😊


大丈夫だよ😊


今度は砂糖入り☕😃🚬✨だよ😊



もう😴できないし


いよちゃん😊と話してたいよ😊

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>> 146 深夜さん🤗


うん😃



話そ😃話そ😃

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>> 147
いよちゃん😊


うんうん😊

あと少しで明らんでくるね😃


今朝はハムチーズマヨパン🍞だよ

玉子と交互なんだ


ダイエットしてた頃は
明らんだら街までぐるりと
あるいたなぁ😃



したいけどもうできないや、

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>> 148 深夜さん🤗


昨日、白米食べてなく


今、炊き始めたとこ😃🖕


で、☕️😃🚬してるよ～


もうちょっとで


すっかり明るくなるよ😃💡

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>> 149
いよちゃん😊


そかぁ～

炊きたてご飯🍚😊



あと5kg落としたいけど無理かな？
運動できないし

温暖化で暖かい冬だった？よ

雪がほんの少し降っただけだよ

• << 151 深夜さん🤗 わかるな～💨 落としたいよ😤 運動も、出来ないし 足腰に、キテると トホホだね😤 こっちも、例年よりは 少ないよ🖕

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