睡眠2

>> 200 深夜さん🤗


うん😃うん😃



そっかそっか🖕


時計⌚️✨



ある意味、良かったねっ😃


ま～たり😴


ゆ～たり😴



明日、くれぐれも


😷暖かい格好でねっ😃


また、明日ね😃🖐️


今日も、ありがとー😃💡


お休みなさい✨⭐️

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>> 201
いよちゃん😊


おはよう😃


3分割4時間😴
追加💊なし

追加💊飲めばよかったかな？

でも睡眠💊が効いていても
眠れないよ、

もう上半身は着替えちゃった

あたたかくね


まったりまったりゴロゴロ✨
☕😃🚬✨

しかないね


いよちゃん😊は安眠😊


今日はカルビ定食だね😃

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>> 202
いよちゃん😊


ただいま😃🏠✨


疲れたよ、

100均はよらなかったよ、


ぐったりゴロゴロ


なんか、薬局で説教された感じだよ



先生も😴を治すには
グループホームに入るか
作業所に通って
規則正しい生活をおくるしかない‼️

現状で問題なし‼️

だって


もうこのままの生活しかないね




なんか帰りはボーッとして
🚃乗り過ごしちゃった


カルビ定食もさっさと食べてね
😃🚬もしないで、


もう次回からは、変わったときだけ
言うかんじだな


脳が痺れるよ、、、


心配しないでね

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>> 203 深夜さん🤗


こんにちは👋😃✨


おかえりなさい😌🎶🏠️


😴寝たよー😃✌️


いやはや😥


疲れ果ててだね～💨


ご苦労様でした🤗

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>> 204
いよちゃん😊


こんにちは😃


変わらなければ
中身を話すとよくないような


変わりません
の一言で


なんかあったのかな？

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>> 205 深夜さん🤗


変わりませんは


落ち着いてますよ


と、受け取ってるけどね


😴メリハリない


作業所行くとか


ないからだと


訪問看護に、言われたよー

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>> 206
いよちゃん😊


確かに作業所を勧めてるよ
　　


老父母を考えて

それに通勤だけでも無理だよ😩



また28日間の様子見だね

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>> 207 深夜さん🤗


私は、先生から


作業所は、🆖なんだよね



人の中に、入っていくのも


作業にも、自信ないの


☕️😃🚬して


休んでね🖕😃

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>> 208
いよちゃん😊


ありがとうね😊


やすむね


ストレスに弱くなつちゃったんだけどな、




また後でね😊

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>> 209 深夜さん🤗


ゆっくり休んでね😴


また、後でね😉✨


じゃあ👋😃✨

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>> 210
いよちゃん😊


😴て


お茶🍵したよ😊

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>> 211 深夜さん🤗


😴少しは？


疲れとれた？😃


大丈夫？

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>> 212
いよちゃん😊


ありがとう😃


脳の痺れは取れたよ😃✌️

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>> 213 深夜さん🤗


良かったー😃💡


わかるからさ～


落ち着いて何よりだね😃

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>> 214
いよちゃん😊


ありがとう😃


正直なところ
作業所は怖いな、

通院でこれなのに

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>> 215 深夜さん🤗


うん、だよね💡



同じくだよ


買い出しでも


疲れちゃうしね😥

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>> 216
いよちゃん😊


困ったな
　

先生は行かせたいような



時間だね、


ありがとうね😊


また後でね😊

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>> 217 深夜さん🤗


うむ、、。


まずまず💡



また、後でね😉✨

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>> 218
いよちゃん😊


布団到着～


眠気はまだないよ

途中で眠気が出ることもあるけど


やっぱり、通勤して作業するなんて
まだ無理だよ、


それなら歩くよ


下手してまた入院したら
もう最後だもんね(怖)


いよちゃん😊

お騒がせします　ペコリ


いつもありがとうね😃


また明日ね😊


おやすみなさい😃

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>> 219 深夜さん🤗


今日は、お疲れ様でした🤗



買い出しちょっとして


寒かった‼️


わかるからさ～


なんもだよー😃💡


現状維持で、いこうね✨


ゆっくりゆっくり😴


また、明日ね😃🖐️


お休みなさい✨⭐️


いつもありがとう✨

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>> 220
いよちゃん😊


おはよう😃



2分割4時間😴


こうした深夜に起きていて

その他の時間に😴できればする

これで安定なのかな？


もうこういう生活も長いしな


入院だけは嫌だし

しょーがないね

自分が家🏠にいないと老父母も
生活できないし
グループホームは最初は話があったけど
今は状況が全くちがうしね


まったりまったり✨
過ごそう


通勤の変わりに歩くのかな？

作業は無理‼️



なんか昨日の通院はみんな感情的？だったな、、、


💊飲んで平和に過ごそう



いよちゃん😊
ゆっくり😴てね😃

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>> 221 深夜さん🤗


おはよー👋😃✨


😴4時間ちょっとかな😴


パチッと、目覚めちゃった～


通院疲れ？大丈夫？


心身ともに？


早く明けないかな


ねっ😃🖕

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>> 222
いよちゃん😊


わーごめんね🙇💦💦

全く気付かなかったよ💦

着レスだとは思うけど💦



昨日の気疲れは頓服を飲んだよ

先生と調剤薬局の１人が仲が悪いのかな？


昨日の年配の女性薬剤師さんには
眠れないとは言うな
と言われたよ


まぁ、それなりに安定してます
とか言うしかないね

ごめんね🙇💦💦

心配させて、、、

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>> 223 深夜さん🤗


こんにちは👋😃✨


😴ちゃった～💤


待ってるうちに😴落ちた➰


まずまず💡


良かったー😃✌️


これから？お昼？😃

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>> 224
いよちゃん😊


こんにちは✨😃❗


☕😃🚬してたよ😃


うん😊
お昼は12:30過ぎかな


いよちゃん😊も食べなきゃね😃

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>> 225 深夜さん🤗


私もだよ💡


☕️😃🚬してたよー


うん😃


同じ位に、食べちゃうね🖕😃

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>> 226
いよちゃん😊



うん😊



ごめんね🙇💦💦

このまま平穏に暮らすには
作業所は怖いよ、


安定してると言って
睡眠の不安定もそれを含めて
安定にするしかないような、


暗くてごめんね🙇💦💦

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>> 227 深夜さん🤗


なんもだよー😃🖕



出来ること、出来ないこと


あるからね


わかるからさ～、。


あっ、😴しなくて？


いいのかな？

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>> 228
いよちゃん😊


午前中に😴したよ😃



📱見しても、民間業者の下請け
くらいしかわかんなくて、、、



メリハリのある生活が😴にいいとね

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>> 229 深夜さん🤗


気になるのは

わかるけど

かえって、😴良くないかも？

現状維持で

いいんじゃない？😃

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>> 230
いよちゃん😊


規則正しい生活は😴に良いと

グループホームと作業所を
言われたんだけどね


🌃✨の😴が苦しいのを言い過ぎたかな、、、



今のままでもいいんですよ
とも言われたけどね


作業は避けたいな
集団も

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>> 231 深夜さん🤗



集団と作業は


今さら、キツいよね😤


わかるな～💨


まずまず💡


☕️😃🚬して


ゆるりしてね😃💡

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>> 232
いよちゃん😊


ありがとう😊

☕😃🚬してるよ😃


来月の通院
言うこと

それなりに安定してます

しか思う浮かばないよ、

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>> 233 深夜さん🤗


☕️😃🚬してたのね😃💡


だよね、、。


そうなるね、、。


大丈夫？疲れてない？

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>> 234
いよちゃん😊


ありがとうね😊


相談できるのは
いよちゃん😊
だけだから　ペコリ


悪夢はあきらめてから
二度と言ってないんだ


😴も諦めて
二度と言わないことかな

とにかく、またの入院は嫌だよ
二度と出らんないよ

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>> 235 深夜さん🤗


なんせかんせ


経験者だからね。


確かに


入院だけは、避けたいよね


わかるな～💨

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>> 236
いよちゃん😊


入院したらもう一生退院できないような、


老父母の生活も成り立たないよ、


現状維持で先生にも薬剤師にも
おとなしくかな、

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>> 237 深夜さん🤗


現状維持💡


いいんじゃないかなぁ～


言われたから


ハイって、わけに


いかないからね



事情と、都合があるしね。

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>> 238
いよちゃん😊


うん
　
😴諦めて
現状維持がいいよ


日中😴できるし、

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>> 239 深夜さん🤗



そうそう😃💡



😴今さらもって


変えなくて


いいんじゃないかなぁ～



ねっ😃🖕



休憩しよっか？😃


大丈夫？

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>> 240
いよちゃん😊


どうもありがとう😃


😴
現状維持


生活も現状維持




いよちゃん😊
疲れさせちゃったね、

めんご


休憩にしよう

ありがとうね😃



またね後でね😃

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>> 241 深夜さん🤗


なんもさ😃


うん😃


また、後でね😉✨

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>> 242
いよちゃん😊


さっきはありがとう😃


風呂に入る時間を
今日から？は？
夕食後にするよ


布団到着～が遅くなるよ


眠気がどうなるか？
あるけどね


日中や食前？に入ることもあるかもだけど


深夜にはやめてみようかな


そんなに風呂好きじゃないんだけど

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>> 243 深夜さん🤗


😴少し寝たよー


お風呂😌♨️


夜中は、🆖かもね💡


夕方いいんじゃないかなぁ～


逆算したら


いいしょ、ねっ😃🖕

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>> 244
いよちゃん😊



ごめんね🙇💦💦

疲れさせちゃったね、

うん😊

17時過ぎに入るよ
今日は

変更～


調剤薬局で風呂♨️
嘘ついちゃったんだ

あんまりうるさいから、、、

毎晩入らないで週2だよ

老父母は毎日だけど


😞💨

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>> 245 深夜さん🤗


謝らないでね😉✨


ぜんぜんだよ😃✌️


調剤薬局では？


マニュアル通りだから💡


特に、気にならないかな⁉️


たまたま、昨日は


負の日だったんだよ😃💡

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>> 246
いよちゃん😊


お待たせしました。

入ってきたよ😊



大手の調剤薬局で前月の薬剤師なんだ


昨日は諭すように説教された感じかな？
別の薬剤師ね

先生に言ったことをまた訊かれたりするんだよね、


規則通りなのかな？



遅くてごめんね🙇💦💦



またまた後でね😃

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>> 247 深夜さん🤗


湯冷めしないでね😃💡


調剤薬局、確かに！


人に、よるかな⁉️


うん😃


またまたね😃

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>> 248
いよちゃん😊


気遣いありがとー😃


布団到着～

眠気少しかな？


病
厄介だなぁ、、、

明日はどうかな

その前に今夜。


現状維持

苦しいのは💊で対応だね、


😴も現状維持❗

とにかく😴してみないとわからないし



色々ありがとうね😊
いよちゃん😊

また明日ね😊



おやすみなさい😃

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>> 249 深夜さん🤗


なんもだよー😃💡


人それぞれだからね😃🖕


暮らしぶり

😴やらね✨


ゆるりゆるり😴


まったりまったり😴


今日も、ありがとー😃✨


また、明日ね😃🖐️


お休みなさい✨⭐️

• << 251 いよちゃん😊 おはよう😃 3分割5時間😴 追加💊なし やっぱりこれで安定だね 後は まったりまったりゴロゴロ✨ できますように ソワソワイライラしませんように 時たま☕😃🚬 いよちゃん😊はゆっくり😴できます ように😊

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