妊娠中、高血圧について

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育児の話題好きさん（ 30代 ♀ ）
2020/01/11 10:59(更新日時)

二人目妊娠中、今妊娠後期のママです。

昨年末〜子宮頚管の短さと高血圧を指摘されてしまいました…。

子宮頚管は経産婦だから?と便秘持ちでその…踏ん張りすぎている?のが原因かもとの事で、張り止め薬と妊娠中でも飲める整腸剤?を出してもらっております。

ただ高血圧はどうしたら良いものか…。塩分に気をつけてね、と言われたのですが、正直かなり気をつけていたつもりです…。
元々BMIギリギリ正常のぽっちゃり(と言い張る)な為体重管理を厳しくしておりまして(病院の方針でもあります)今元の体重〜プラス1、2キロ程増。前回も今回も体重指導必要無しの優等生と言われております。

食事も基本ご飯80g、温野菜(ドレッシングかけ)、焼いた魚(塩も振らない)や焼いたお肉、フライなら1個(アジフライやメンチカツ等)ですましております。←昼と夜。　朝はフルグラとヨーグルトとバナナ二分の一が殆どです。

高血圧を指摘される前までは薄味スープや薄味味噌汁、ご飯の代わりに薄味のうどんやそば等も食べておりましたが、今はそれも食べて無いです。(子どもが2歳な為薄味にして、自分と子どもの分も作っておりました)

何がいけないのでしょうか…?（泣）
温野菜のドレッシングも別にジャバジャバかけてないです。おやつは甘い物が好きな為棒のアイスを1〜2本食べてますが…←食事内容を毎日ノートに記載する医院なので医師も知っております。

上の子がいる為入院はしたくないのですが、140で強制入院と言われ今最高で136出てます…。

長くなってしまいましたが、妊娠中高血圧になった方いますか?
どのような食事されてましたか?
もしくは生活で気を付けていた点等ご教授頂けましたら幸いです。

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No.2984042　2020/01/10 17:08(スレ作成日時)

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No.4 2020/01/11 10:59
育児の話題好きさん0 ( 30代 ♀ )

皆様色々とアドバイスありがとうございました!
おまとめでの返信失礼致します。

本日も検診だったのですがやはり高く1回目143　2回目132で何とか入院は免れました。一応家で手首の血圧計でも測っており、その結果も110以下が多く、尿蛋白?(タンパク尿?)も出ていない為様子見と言う事でした。

医師に相談しましたが、やはり食事等も大丈夫との事で、病院だと緊張するから?等の話もあり原因は不明?みたいです…。

出来るだけ安静にして過ごしていきたいと思います。ありがとうございました!