歯みがき粉良いのないかな?
歯茎についての質問なんですが、私は歯石がたまりやすくきちんと磨けてないのか歯を磨くと出血します。しかんブラシを毎日してるつもりなのですがすっかり忘れる時もあります。次の定期検診は、12月なのですが良い歯みがき粉ありませんか?出来たら安くて良いのを。
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歯をちゃんと磨いていても毎回血が出るなら歯周病かもしれませんよ。歯医者さんでちゃんと治療しないと歯がぐらついてきて抜けますよ。歯周病の認定医や専門医を調べてみてもらうといいですよ。
歯磨き粉は、スーパーなどで買わず、歯医者さんで紹介してもらったものをネットで安く買うといいですよ。
歯茎からの出血は歯周病のサインと思ってください。
個人的に歯磨き粉はシュミテクトをお勧めします。
歯垢が溜まりやすいのは個人個人の歯質も関係しますが、一番は歯磨きです。
特に寝る前に歯磨きが終わった後、糖分が入っている飲み物や食事はとらないでくださいね。
そして歯磨きの仕方をネットで調べてください。
今は動画があるので分かりやすいと思います。
歯垢が溜まりやすいとのことなので、歯ブラシは極細タイプ、一本ブラシ、デンタルフロスや糸ようじ、歯と歯の隙間が広く歯間ブラシが通るようなら歯間ブラシを。
歯は一本一本縦と横に動かし力を入れずに磨いてください。
力を入れすぎると歯は削れていき知覚過敏になっていったり、歯茎が痩せ細っていきます。
最後に歯ブラシを歯と歯茎に斜め45度にあて優しく一本一本磨いてください。
歯垢が溜まりやすい歯は虫歯ができやすいので、主さんの歯は1ヶ月に1回歯垢とりをおすすめします。
歯磨き粉にはこだわっているので私はこれを使っています。
EWGマークを取得している物ってなかなか珍しく、世界で一番安全な歯磨き粉だそうです。
歯医者さんにいくたびにキレイだと言われます(*^^*)
175gで800円くらいなので市販のよりお高いですが、1年経ってもまだ無くなりません^^;
http://modere-customer.site/toothpaste/?rc=1354938
プロである歯科医に価格も含めて相談するのが一番良いですよ。
言ってる内容がふんわりしてるので、
今の段階で自分で考えるのは無謀です
知識のいろは位仕入れないと、何やっても無駄です
雪山に装備なしで登山するのと変わらないです
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